Bliss

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  Nouvelle lune en scorpion du 9 novembre 06.11.2026 17m

  Oh my God, cette saison du Scorpion... Je pleure pour un oui, pour un non. Des larmes d’émotion, de passion, parfois de tristesse. Je ne savais même pas que j’avais un tel réservoir en moi. Et si c’est pareil pour toi, accroche-toi : la nouvelle lune arrive, et elle vient justement nous montrer où on en est émotionnellement.Moi c’est Clarisse Aïcha Libene, coach intuitive depuis 2010, médium, énergéticienne, auteur du livre Arrête d’être une femme forte et fondatrice de Bliss, la maison des ex-femmes fortes.Pour aller plus loin :🧭 Es-tu encore une femme forte ? Fais la Boussole gratuite, 12 domaines de vie, 8 minutes https://www.maisonclarisse.com/la-boussole-de-la-femme-forte🌙 28 jours pour arrêter d’être une femme forte : un email chaque matin, un soin chaque semaine https://www.maisonclarisse.com/28jours🏡 Bliss, la maison des ex-femmes fortes https://www.maisonclarisse.com/bliss📖 Mon livre, Arrête d’être une femme forte : https://www.maisonclarisse.com/arretedetreunefemmeforteLundi 9 novembre, 7h02 à Saly, 8h02 à Paris, 3h02 aux AntillesCe n’est pas une nouvelle lune de drama. C’est une nouvelle lune qui fait remonter tout ce que tu as en toi sans en avoir conscience.Le Scorpion, c’est le signe le plus intense du zodiaque. Le signe des secrets, de ce qu’on garde pour soi, de ce qu’on transmet. Celui qui ne veut pas paraître faible, qui ressent tout, parfois en retard, parfois à la place des autres. C’est aussi le signe de l’intimité, de la sexualité, de l’extrasensorialité (les Scorpions font de grands médiums et de grands acteurs, coucou Leonardo DiCaprio). Et c’est le signe des héritages, pas seulement celui qu’on signe chez le notaire : les héritages invisibles, ceux dont on parle souvent sur cette chaîne.Mercure et Vénus rétrogradesMercure est rétrograde, en Scorpion, juste à côté de cette lune. Il redevient direct le 13 novembre. Vénus est rétrograde en Balance et redevient directe le 14. Mercure t’invite à la relecture, Vénus te ramène à ce que tu aimes, à ce que tu vaux, à la valeur que tu t’accordes.Donc cette nouvelle lune ne te demande pas de lancer quelque chose de nouveau. Elle te demande de revenir sur ce que tu veux faire, dire ou porter depuis très longtemps.Les signes fixes en première ligne🦂 Ascendant Scorpion, maison 1 : ton corps, ton visage, ton armure. Qu’est-ce que tu montres aux autres pour qu’on ne voie pas le reste ? (Je te raconte dans l’épisode pourquoi l’histoire de Jared Fogle, l’ancien visage de Subway, m’a fait penser à cette question. Rassure-toi, je ne te dis pas que tu en es là.)🦁 Ascendant Lion, maison 4 : la famille, la lignée, le foyer. Quel rôle tiens-tu chez toi depuis l’enfance ? Celle qui materne sa mère, le soutien financier de tout le monde ? Et si ce rôle ne te convient plus, quel serait le juste milieu ?🐂 Ascendant Taureau, maison 7 : le couple, les associés, le mariage. Est-ce que tu donnes autant que tu reçois ? Où en es-tu de ton intimité ? Peut-être que tu découvres des besoins que tu avais niés. À vos journaux (et à vos jouets).🏺 Ascendant Verseau, maison 10 : la carrière, l’image publique, la réputation. Qui serais-tu si tu n’étais pas celle qui gère ?Pour les autres ascendants, tout est dans Bliss, dans le programme Soulful Year : ta maison, tes questions de journaling, ton rituel.La pratique de la nouvelle lune🌑 Pour cette nouvelle lune, mon rituel Regression : retourner à la source de ce qui se répète et défaire le nœud là où il s’est formé : https://www.maisonclarisse.com/regressionLundi matin ou le soir, as you wish. Une vraie feuille, un vrai stylo, pas ton téléphone.En haut, écris : Ce que je porte et qui ne m’appartient pas.Fais la liste sans réfléchir, et surtout sans te juger. Des inquiétudes, des dettes, un secret, une colère que tu tiens de quelqu’un d’autre. À côté de chaque ligne, écris à qui ça appartient.Ne brûle pas la feuille tout de suite. Plie-la et garde-la jusqu’au 13 novembre, quand Mercure redevient direct. Ce jour-là, tu verras ce qui a bougé et ce qui est prêt à être rendu.Cette lune ne te demande pas d’être plus forte. Elle te demande ce que tu pourrais déposer si personne ne te regardait, et si tu arrêtais de te juger aussi durement.Alors, qu’est-ce que tu as pris sur tes épaules un jour, sans que personne ne te le demande ?Drop it. Drop it like it’s hot.Très belle nouvelle lune à toutes,Love, Clarisse This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  La montée de la kundalini chez les femmes fortes 04.11.2026 25m

  « Est-ce que je suis en train de devenir folle... ou est-ce que je suis en train de m’éveiller ? »Si tu t’es déjà posé cette question, tard le soir, sans oser la dire à personne, cet épisode est pour toi.Dans la première partie, je t’ai parlé de la descente : pourquoi, chez la femme forte hyper indépendante, l’éveil commence toujours par une fissure, puis par un retour à la racine, vers sa lignée et ses ancêtres.Aujourd’hui, on remonte. On parle de ce qui s’ouvre quand tu as enfin retrouvé tes racines, et des six étapes de la montée :* Le grand tri, quand des liens tombent et que ta vie se vide pour faire de la place* L’ouverture des dons : synchronicités, savoirs immédiats, voix intérieure, rêves qui se réalisent* La rencontre avec les défunts, quand tes ancêtres cessent d’être un poids et deviennent tes guides* La nuit noire, cette peur qui donne envie de tout refermer (et qui n’est pas toute à toi)* Le discernement et la protection : savoir ce qui vient de toi, de ta lignée ou de l’extérieur* L’incarnation, quand l’invisible redescend dans ta vie concrètePour chaque étape, je t’explique à quoi elle sert, le rôle que jouent tes ancêtres, et le profil astrologique qui la vit le plus fort : Lune, Saturne, Uranus, maison 4, maison 10 ou maison 11.La femme forte a passé sa vie à monter. Mais on ne peut pas monter pour de vrai tant qu’on n’a pas de racines. Et quand elle a accepté d’être portée, l’énergie peut enfin monter. Cette fois, elle ne monte plus seule.Love, Clarisse🔮 INTUITION : 30 jours pour comprendre, développer et maîtriser tes donsUne leçon, un soin et un exercice chaque jour, un espace de questions-réponses, un groupe WhatsApp entre participantes et ta lecture astro personnalisée de tes dons en bonus. À l’unité (600 € ou 3 x 200 €), ou inclus dans ton abonnement Bliss :👉 https://www.maisonclarisse.com/intuition✨ Découvre BLISS : ton 1er mois à 1 € !La meilleure façon de tester mon studio privé : rituels audio & vidéo, mouvement rythmé et énergie au quotidien pour élever ta fréquence :https://www.maisonclarisse.com/sesentirbien🧭 Es-tu encore une femme forte ? Fais la Boussole gratuite, 12 domaines de vie, 8 minutes :https://www.maisonclarisse.com/la-boussole-de-la-femme-forte🌙 28 jours pour arrêter d’être une femme forte : un email chaque matin, un soin chaque semaine :https://www.maisonclarisse.com/28jours🏡 Bliss, la maison des ex-femmes fortes - Devenir membre :https://www.maisonclarisse.com/bliss📖 Mon livre, Arrête d’être une femme forte :https://www.maisonclarisse.com/arretedetreunefemmeforte📖 Mon prochain livre, La femme forte et l’argent :https://www.maisonclarisse.com/l-argent-des-femmes-fortesInstagram : http://instagram.com/clarisselibeneTikTok : https://www.tiktok.com/@clarisselibeneSubstack : #femmeforte #exfemmeforte #developpementpersonnel #spiritualite #kundalini #intuition This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  Les secrets du respect : pourquoi certaines personnes testent toujours tes limites #AskClarisse 01.11.2026 22m

  « Clarisse, ça y est, j’arrive à poser des limites. Mais est-ce normal de devoir recadrer aussi souvent ? Comment développer ce charisme qui impose le respect ? »C’est la question qu’une membre de Bliss m’a posée. Ask Clarisse, ce sont mes réponses en vidéo aux questions des membres. Et celle-ci va peut-être te surprendre.Moi c’est Clarisse Libene, coach intuitive depuis 2010, médium, énergéticienne, auteur du livre Arrête d’être une femme forte et fondatrice de Bliss. J’accompagne les femmes à se reconnecter à leur intuition pour créer la vie et le business qu’elles souhaitent vivre, sans s’épuiser.🧭 Es-tu encore une femme forte ? Fais la Boussole gratuite, 12 domaines de vie, 8 minutes : https://www.maisonclarisse.com/la-boussole-de-la-femme-forte🌙 28 jours pour arrêter d’être une femme forte : un email chaque matin, un soin chaque semaine : https://www.maisonclarisse.com/28jours🏡 Bliss, la maison des ex-femmes fortes : https://www.maisonclarisse.com/bliss📖 Mon livre, Arrête d’être une femme forte : https://www.maisonclarisse.com/arretedetreunefemmeforteQuand tu commences à t’aimer, poser des limites devient un réflexe. Et puis tu remarques quelque chose : certaines personnes reviennent toujours tester. Tu demandes qu’on enlève ses chaussures chez toi, une fois, deux fois, trois fois... À la troisième, ce n’est plus un oubli. C’est un schéma.Ces personnes, je les appelle les Totox. Ça peut être une collègue, un membre de ta famille, un mec ou une soi-disant amie. Ce sont des personnalités antagonistes : tu dis A, elles font B, et elles se nourrissent de l’émotion que ça crée chez toi. Toutes ne sont pas narcissiques, mais l’antagonisme est l’un des traits de la personnalité narcissique.Avec elles, la règle est simple. Tu poses la limite une fois, puis deux fois. Si la personne ne s’adapte pas, on s’arrête là. Et quand tu ne peux pas couper (la famille, le travail, toutes ces personnes que la vie t’impose), tu la mets à la saine distance. Concrètement, tu ne te mets plus dans des situations qui lui permettent de te manquer de respect.Quant au charisme qui impose le respect, ce magnétisme qui ferait que plus personne n’ose te tester... ça n’existe pas. Toute femme que tu as vue respectée s’est fait respecter. Coco Chanel ne tolérait pas qu’on lui manque de respect en public, et elle n’allait pas là où on en manquait. Le respect est un muscle. Le cœur aussi est un muscle, et s’aimer, c’est se muscler.En wolof, quand on s’embrouille (le rêve de niche de toute femme, d’après un TikTok que mon fils m’a envoyé), on a une expression : [expression wolof]. Je ne te le donne pas. Autrement dit : je ne te donne pas l’occasion de me manquer de respect. Si tu ne veux pas qu’on insulte ton mec, ne parle pas mal de lui en public. Ce que tu sors de ta bouche, l’autre peut le ressortir.Et puis je retourne la question, parce qu’on tombe vite dans la victimisation sur les internets. On est tous le toxique de quelqu’un. Il y a forcément quelqu’un autour de toi qui n’a pas la force, les mots ou les techniques pour te poser ses limites.Alors cette semaine, deux questions :Dans quelle situation est-ce que je m’honore, et dans laquelle est-ce que je me manque de respect ?Est-ce que je laisse à l’autre l’espace de me dire que j’ai franchi ses limites ?Love, ClarisseChapitres00:00 La question d’une membre de Bliss04:45 Ask Clarisse, c’est quoi ?05:47 Poser des limites, un pilier de l’amour de soi07:39 Les Totox, ceux qui testent toujours11:17 Une fois, deux fois, puis on s’arrête là12:38 Le charisme qui impose le respect n’existe pas13:57 Coco Chanel et le respect15:31 « Je ne te le permets pas », leçon de wolof20:05 On est tous le toxique de quelqu’un21:28 Le mot de la fin This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  Les secrets mystique de la kundalini chez les femmes fortes 28.10.2026 39m

  « Clarisse, pourquoi est-ce que tout s’écroule au moment où je commence à m’éveiller ? »On me pose souvent cette question. Et elle vient presque toujours de la même femme : celle qui a tout construit seule. Celle qu’on appelle quand ça ne va pas, mais qui n’appelle jamais personne. Celle qui dit « ça va, je gère »... même quand elle ne gère plus.Dans ce nouvel épisode de la série INTUITION, je te parle de la montée de la kundalini et de l’éveil des dons extrasensoriels chez les femmes fortes hyper indépendantes. Et surtout, des étapes qu’on traverse. Il y en a douze. Elles ne sont pas linéaires (on tourne, on revient, toujours un étage plus haut), mais à un moment donné, on les traverse toutes.La kundalini part de la racine. Le centre de la sécurité, de l’appartenance, du droit d’être portée. C’est précisément celui que la femme forte a fermé très tôt, le jour où elle a compris qu’elle ne pouvait compter que sur elle-même. Alors chez elle, l’éveil ne commence pas par une ouverture. Il commence par une descente. Vers sa racine, vers sa lignée, vers ses ancêtres.Dans cette première partie, je te parle des six étapes de la descente :* La fissure, quand le contrôle casse* L’effondrement de l’armure, quand tu ne sais plus qui tu es sans ton rôle* Le réveil du corps : chaleurs, vibrations, réveils au milieu de la nuit* Le retour à la racine : le besoin de terre, de nature, des plats de l’enfance, du pays* La remontée des mémoires, les émotions et les secrets de la lignée* Le réveil de la colère, ce feu qui n’est pas toujours le tienPour chacune, je t’explique à quoi elle sert et le rôle que jouent tes ancêtres.Et on parle d’astrologie. Les femmes fortes ont très souvent une maison 10 ou une maison 11 chargée, une maison 4 forte, une Lune, un Saturne ou un Uranus puissant. Or l’axe maison 4 et maison 10, c’est l’axe racine et sommet : exactement le chemin de la kundalini.Si tu t’es reconnue, entends ceci : tu n’es pas en train de t’effondrer. Tu redescends chercher ce que tu avais laissé en bas. Et on ne redescend jamais pour rester en bas.Dans la partie 2, on parle de la montée.Love, Clarisse✨ Découvre BLISS : ton 1er mois à 1 € !La meilleure façon de tester mon studio privé : rituels audio & vidéo, mouvement rythmé et énergie au quotidien pour élever ta fréquence :👉 https://www.maisonclarisse.com/sesentirbien🧭 Es-tu encore une femme forte ? Fais la Boussole gratuite, 12 domaines de vie, 8 minutes :https://www.maisonclarisse.com/la-boussole-de-la-femme-forte🌙 28 jours pour arrêter d’être une femme forte : un email chaque matin, un soin chaque semaine :https://www.maisonclarisse.com/28jours🏡 Bliss, la maison des ex-femmes fortes - Devenir membre :https://www.maisonclarisse.com/bliss📖 Mon livre, Arrête d’être une femme forte :https://www.maisonclarisse.com/arretedetreunefemmeforte📖 Mon prochain livre, La femme forte et l’argent :https://www.maisonclarisse.com/l-argent-des-femmes-fortesInstagram : http://instagram.com/clarisselibeneTikTok : https://www.tiktok.com/@clarisselibeneSubstack : #femmeforte #exfemmeforte #developpementpersonnel #spiritualite #kundalini #intuition This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  Pleine lune en Taureau : t’autoriser la récolte 25.10.2026 26m

  Les portes de Bliss sont ouvertes ! Tous les soins recommandés dans ce podcast sont inclus dans ton abonnement ainsi que tous les programmes. Début du programme Intuition le 11 Novembre. Fermeture des portes le 10 Novembre minuit. Rejoins nous iciDemain matin, lundi 26 octobre, la lune sera pleine en Taureau (exacte à 4h11 à Dakar, 5h11 à Paris). Et je voudrais qu’on parle d’un mot qu’on n’ose pas toujours prononcer pour soi : l’aisance.Le Taureau, c’est le signe du confort. Du corps qui se repose. De la table bien servie, des draps doux, de l’argent qui rentre sans qu’on ait besoin de se battre pour chaque euro. Le Taureau ne demande pas qu’on mérite son confort. Il demande qu’on l’accepte.Et nous sommes à la saison de la récolte. Une pleine lune, c’est le moment où ce qu’on a semé arrive à maturité. Alors la vraie question de cette lune, ce n’est pas « qu’est-ce que je dois encore faire ? ». C’est « qu’est-ce que je suis prête à recevoir ? ».Retour en maiPour comprendre cette pleine lune, il faut remonter au 16 mai dernier. Il y avait une nouvelle lune en Taureau, et c’est là que beaucoup d’entre nous ont posé leurs intentions. Une pleine lune dans le même signe, six mois plus tard, c’est le point culminant de ce cycle. Ce qu’on a semé en mai, on le récolte maintenant.Alors prends une seconde et souviens-toi de qui tu étais en mai.Sur quoi tu travaillais. Ce que tu espérais. Quels étaient tes souhaits.Et surtout, ce qui te donnait l’impression que ta vie était plus difficile qu’elle ne devrait l’être. Où tu avais le sentiment de ne pas être reconnue à ta juste valeur. Où tes efforts n’étaient pas récompensés.Garde cette femme-là en tête. On revient vers elle un peu plus loin.Le chemin parcouruDepuis mai, dans Bliss, on a fait un vrai chemin ensemble.En juin, on a travaillé la blessure du père. On est allées regarder là où on avait appris à se faire petite, à attendre l’approbation, à croire qu’il fallait en faire toujours plus pour être vue. Ce travail-là était à la racine de tout le reste.Parce que cet été, on a pu aller vers la visibilité. S’autoriser à briller, à être vue, sans s’excuser et sans attendre que quelqu’un nous en donne la permission. En mai, beaucoup d’entre nous ne se sentaient pas reconnues à leur juste valeur. C’est là qu’on a commencé à répondre.En septembre, on a fait Zen et Organisée. On a vidé, rangé, simplifié. On a repris la main sur nos journées, sur notre maison, sur notre business. Et ce n’était pas juste du rangement. C’était dégager le sol. Parce qu’on ne plante rien dans une terre encombrée.Puis est arrivée la saison de la Balance, avec quatre semaines de self love. Après avoir fait de la place dehors, on a fait de la place dedans. On a appris à se regarder avec plus de douceur, à se choisir, à ne plus attendre que quelqu’un d’autre nous donne la permission d’exister pleinement.D’abord guérir la racine. Puis oser se montrer. Puis dégager le sol. Puis prendre soin de la terre. Et maintenant, récolter.Vénus rétrograde : le temps du bilanCette pleine lune en Taureau est gouvernée par Vénus. Et Vénus est rétrograde en ce moment.Quand la planète qui gouverne une lune recule, elle ne nous demande pas d’avancer plus vite. Elle nous demande de nous arrêter et de faire le point. Vénus, c’est l’amour, la valeur, le plaisir, l’argent. Rétrograde, elle pose une question très simple : est-ce que la vie que tu mènes aujourd’hui ressemble à ce que tu vaux ?Ce n’est pas le moment de tout changer. C’est le moment de regarder honnêtement. Ce qui a poussé. Ce qui n’a pas poussé. Et pourquoi.Le Scorpion et le compostEn face de la Lune, il y a le Soleil, en Scorpion.Le Scorpion, c’est le signe de ce qui est enfoui. Ce qu’on a caché, ce qu’on n’a pas voulu regarder, ce qui pourrit doucement sous la surface. Et souvent, on a honte de tout ça.Sauf qu’il y a une phrase que j’adore : la merde est le plus puissant des fertilisants.Tout ce qui a été difficile depuis mai, tout ce qui t’a fait douter, tout ce qui t’a fait te sentir invisible ou pas assez récompensée... ce n’est pas du temps perdu. C’est du compost. Le Scorpion vient chercher ce qui est enfoui pour rendre ton sol plus fertile. La prochaine saison poussera précisément là où ça a fait mal.Alors reviens vers la femme du mois de mai. Qu’est-ce qui a changé pour elle ? Qu’est-ce qu’elle a déjà récolté sans s’en rendre compte ? Et qu’est-ce qu’elle doit encore composter pour que la prochaine récolte soit plus belle ?Ce que la lune vient éclairer, par famille d’ascendantEn signes entiers, c’est ton ascendant qui dit dans quelle maison de ta vie tombe cette récolte. Prends ton ascendant, et lis ta famille.Les ascendants Feu : Bélier, Lion, SagittairePour toi, la récolte est très concrète. La lune tombe dans une maison de terre : l’argent, le travail, la carrière. Toi qui donnes tout, qui fonces, qui portes les projets à bout de bras, cette lune te demande si tu t’autorises à jouir de ce que tu as construit.Ascendant Bélier, c’est ta maison 2, celle de l’argent et de ta valeur personnelle. C’est ta pleine lune de l’aisance financière, littéralement. Pour toi, la reprogrammation nocturne Une vie sans stress financier.Ascendant Lion, c’est ta maison 10, ta reconnaissance publique. Si en mai tu te sentais invisible dans ton travail, regarde ce qui a bougé. Le soin Fire in Me, pour oser recevoir la lumière qu’on te renvoie.Ascendant Sagittaire, c’est ta maison 6, ton quotidien et ton corps. Ta récolte, c’est peut-être simplement des journées plus douces. Pour toi, Sacred Grounding.Les ascendants Terre : Taureau, Vierge, CapricornePour toi, la lune tombe dans une maison de feu : ton identité, ton plaisir, ta foi en la vie. Toi la femme fiable, la femme solide, celle qui assure... cette lune te dit que le confort n’est pas une récompense pour après. C’est maintenant.Le soin de ta famille, c’est le rituel lunaire Je m’autorise à briller. Parce que pour toi, la récolte passe par le fait d’oser prendre ta place, et d’arrêter de rester dans l’ombre de ce que tu fais pour les autres.Ascendant Taureau, c’est ta pleine lune, elle tombe sur toi. La question, c’est : qui es-tu quand tu ne te sacrifies pour personne ? Ascendant Vierge, elle éclaire ta maison 9, tes croyances : celle qui dit qu’il faut souffrir pour mériter est peut-être bonne pour le compost. Ascendant Capricorne, c’est ta maison 5, le plaisir, la créativité, la joie d’être regardée. Oui, toi aussi tu y as droit.Les ascendants Air : Gémeaux, Balance, VerseauPour toi, la lune tombe dans une maison d’eau : la 12, la 8 ou la 4. Les maisons de ce qui est caché, de l’héritage, des racines. C’est toi que le compost du Scorpion concerne le plus. Ta récolte passe par ce que tu acceptes enfin de déposer.Le soin de ta famille, c’est Bag Lady, pour te libérer des émotions qui ne t’appartiennent pas.Ascendant Gémeaux, maison 12 : ta récolte est intérieure, c’est du repos et de la paix. Ascendant Balance, maison 8 : l’argent partagé, l’héritage, ce que tu reçois des autres. Laisse les autres te donner. Ascendant Verseau, maison 4 : ta maison, ta lignée, ta mère. Pour toi, la Méditation de rematernage avec la déesse Isis.Les ascendants Eau : Cancer, Scorpion, PoissonsPour toi, la lune tombe dans une maison d’air : tes amitiés, ton couple, ta parole. Ce sont les maisons de l’échange, de ce qui se dit et de ce qui se tait. Toi qui ressens tout et qui gardes souvent tout pour toi, cette lune te demande de laisser sortir ce qui est resté coincé dans ta gorge.Le soin de ta famille, c’est À la rencontre de ton arrière-grand-mère guérisseuse, le soin de libération du chakra de la gorge. Parce que certaines paroles retenues ne sont pas les tiennes : elles ont été tues avant toi, dans ta lignée. Et ta récolte, c’est de retrouver ta voix.Ascendant Cancer, maison 11 : regarde dans quels cercles tu te tais pour être acceptée. Ascendant Scorpion, le Soleil est sur toi et la lune dans ta maison du couple : c’est ta saison, et tu as le droit de dire ce dont tu as b… This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  Love Is Blind (Wilnie & Wilson) : Quand le désespoir te fait accepter des miettes 💔 22.10.2026 26m

  J’adore regarder Love Is Blind ! Et à chaque nouvelle saison, j’aime vous faire des vidéos pour analyser les dynamiques relationnelles et les liens invisibles derrière les couples.Aujourd’hui, on va parler d’un couple très intéressant de Love Is Blind Boston : Wilnie et Wilson.(Attention : SPOILER ALERT / Divulgâchage ! Si vous n’avez pas encore vu la saison et ne voulez pas être spoilés, ne lisez pas la suite !)Bienvenue ici !Pour celles et ceux qui me découvrent sur YouTube, Spotify ou Apple Podcasts, bienvenue ! Pour les anciens et anciennes, welcome back.Je suis Clarisse Ayisha LIBENE :* Coach de vie depuis 2010 et coach business depuis 2016* Coach intuitive et médium (j’utilise ma médiumnité pour accompagner mes clientes)* Auteure du livre Arrête d’être une femme forteMon métier, c’est de vous aider à arrêter de lutter dans tous les domaines de votre vie (en amour, au travail, en affaires) et à cesser de faire un milliard d’efforts pour ne récupérer que des miettes.L’énergie du désespoir : Desperation removes discernmentQuand je regarde Wilnie, avant même d’analyser les faits, je ressens chez elle une profonde énergie de désespoir. Une insécurité immense par rapport au fait d’être en couple, de se marier, d’avoir des enfants. J’ai une chanson de Koffi qui me vient immédiatement en tête.Qu’est-ce qui s’est passé dans les pods?* Wilnie a choisi Wilson dès le départ en disant “c’est mon gars”.* Wilson, lui, s’est laissé des options ouvertes jusqu’à la dernière minute.Ça l’a mise dans une insécurité émotionnelle totale qu’elle ramène sur la table en permanence. C’est cringe à regarder parce qu’on sent qu’elle ne croit pas qu’elle mérite d’être choisie.Et au lieu de poser ses limites ou de garder ses propres options ouvertes (ce qui est le principe même du show), elle a forcé le truc. Elle s’est forcée à se convaincre qu’il l’aime, qu’elle l’aime, et qu’elle est en sécurité avec lui.En tant que mental health counselor, c’est fou à observer : l’énergie du désespoir lui a enlevé tout discernement. Elle s’est complètement déconnectée de ses ressentis pour se raconter une histoire.L’archétype du “Nice Guy” et le syndrome de la mère de substitutionWilson, c’est l’archétype du Nice Guy : toujours le sourire, l’air mou, le type gentil qui ne dit jamais franchement ce qu’il pense. Et ce sont souvent les plus dangereux.Pendant la rencontre avec la sœur et les amis de Wilnie, qu’est-ce qu’il balance?“Moi, je croyais que tu étais une femme forte et indépendante, c’est pour ça que je me suis mis avec toi. Et là tu me demandes de porter tes valises ?”Écoutez bien ça, mesdames ! C’est EXACTEMENT pour ça que vous devez arrêter de porter ce masque de femme forte :* Il cherche une femme corvéable : Il veut quitter le sous-sol de sa mère (where he lives in the basement) pour trouver une mère de substitution qui va cuisiner, nettoyer et gérer le foyer à sa place.* Il fait des calculs financiers sur sa tête : Wilnie gagne 100 000 $/an, elle est déjà propriétaire de sa maison, elle est magnifique, elle s’épanouit dans son job... Et lui essaie déjà de négocier un compte commun 50/50 où elle va devoir financer son mode de vie à lui !* Il refuse de la gâter : Quand elle lui dit qu’elle aime les sacs de marque qu’on lui offre, sa réponse c’est “je pourrai t’en offrir deux par an, pas plus”. Le gars est juste pingre et il est là pour prendre.Les hommes élevés par des femmes fortes subissantesCe qui me chiffonne le plus, c’est son agressivité passive et le fait qu’il la pousse à remettre en question ses propres standards.C’est une dynamique très fréquente : les hommes élevés par des femmes fortes qui subissaient tout sans jamais imposer de standards traitent leurs femmes de la même manière. Ils ne voient absolument pas pourquoi toi, tu devrais recevoir un meilleur traitement que leur propre mère !Wilnie mérite tellement mieux. Elle a tout : la beauté, la réussite, le soutien de sa famille et de son père (qui fait tout pour ses filles). Mais parce qu’elle est coincée dans son énergie masculine et dans l’insécurité, elle accepte des red flags monumentaux et des miettes d’attention.Que faire si tu te reconnais dans cette dynamique ?Si tu te rends compte que toi aussi, tu acceptes le minimum en amour ou dans ta vie par peur de ne pas être choisie, il est temps de faire le travail de guérison.* Procure-toi mon livre : Arrête d’être une femme forte* Fais le test gratuit : La Boussole de la Femme Forte pour évaluer tes domaines de lutte.* Rejoins Bliss : Notre plateforme d’accompagnement où l’on travaille la déprogrammation de ces schémas. (Prochain programme sur l’Intuition le 11 novembre 2026 !)Dis-moi en commentaire ce que tu penses du couple Wilnie/Wilson ! Est-ce que tu penses qu’ils vont se dire oui au mariage?Prenez soin de vous !Bye bye ! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  "Tarifs solidaires" : La pire erreur des femmes fortes en business 20.10.2026 24m

  Est-ce que régulièrement dans ton business, tu te dis qu’il faudrait que tu appliques des tarifs plus accessibles ? Des tarifs solidaires ?Quand tu crées une offre, est-ce que tu penses tout de suite aux moins aisés, aux personnes qui n’ont pas d’argent, en te disant qu’il faudrait absolument qu’elles aient accès à ce que tu proposes ?Si c’est ton cas, que tu l’as déjà fait et que tu te demandes encore pourquoi ton business ne décolle pas, cette vidéo est faite pour toi.Je vais t’expliquer pourquoi les femmes fortes, les ex-femmes fortes ou les femmes fortes en transition tombent si facilement dans le piège de vouloir être “trop accessibles”, pourquoi elles veulent parler à tout le monde, et surtout comment ça détruit leur business (avec les causes spirituelles cachées derrière).Bienvenue ici !Pour celles et ceux qui me découvrent pour la première fois, que ce soit sur YouTube, Spotify ou Apple Podcasts, bienvenue ! Je suis Clarisse LIBENE.* Life coach depuis 2010* Coach business depuis 2016* Auteure du livre Arrête d’être une femme forteMon métier, c’est d’aider les femmes à créer la vie et le business qu’elles souhaitent grâce à ma plateforme d’accompagnement Bliss. Ma méthodologie combine le coaching purement stratégique et l’accompagnement énergétique et intuitif (parce que je suis médium).Si tu veux découvrir mon travail :* Procure-toi mon livre Arrête d’être une femme forte (il est là-bas dans ma bibliothèque, je devrais le mettre en avant comme tous les YouTubers mais I never do that, je ne sais pas pourquoi !).* Fais le test de la Boussole de la femme forte (c’est gratuit). Ça te permettra d’évaluer où tu en es, notamment sur l’axe Monnaie & Finances.* Si tu veux tester mes accompagnements avant de rejoindre Bliss : fais mon Challenge “Se sentir bien” (30 jours pour 1€) ou le Programme 28 jours (à 1€/jour).La question CASH : Tu es une entreprise ou une ONG ?Mettons les pieds dans le plat. Que tu aies ton business depuis 1 an, 5 ans, 10 ans ou que tu viennes de te lancer (que tu sois coach, thérapeute, praticienne bien-être, cosmétologiste, comptable, paysagiste...) :Est-ce que tu es dirigeante d’entreprise, ou est-ce que tu es directrice d’une organisation non gouvernementale sans but lucratif ?C’est une vraie question, sans aucun jugement. Mais il faut clarifier ton positionnement :* Si tu es une entreprise, ton but est de générer des profits : faire en sorte que tes revenus dépassent tes charges pour que tu puisses non seulement survivre, mais très bien vivre. Tes clients payent pour tes services.* Si tu es une non-profit (ONG), ce sont des donateurs, des mécènes ou des institutions qui financent la structure pour que les usagers y aient accès.Ne crée pas une entreprise avec le réflexe d’une ONG. Et voici pourquoi ça ne marchera jamais.1. Les clients qui payent le moins sont LES PLUS RELOUSJe te parle d’expérience (la mienne et celle des centaines de femmes que j’accompagne) : Quand tu fais des tarifs “accessibles” ou solidaires, tu t’attires les pires clients.Ceux qui payent le moins sont ceux qui :* Remplissent ta boîte mail de questions à n’importe quelle heure.* Cherchent constamment à franchir tes limites.* Estiment qu’en t’ayant versé une somme symbolique, ils t’ont fait une faveur et qu’ils ont droit à toi, tes ancêtres et ta descendance !Ce sont des sangsues. Ils vont te suck dry jusqu’à la muerte.En tant que femme forte en guérison, tu n’as pas besoin de ça. Maintenir des limites face à ce genre de personnes demande une énergie spirituelle monumentale. Ça te maintient exactement dans le piège de la femme forte : tu donnes tout, tu ne reçois rien en retour, et tu restes dans le sacrifice.(Attention : je ne te dis pas de ne pas faire d’offre d’essai ou de promo temporaire. Je te dis de ne JAMAIS vendre une prestation complète à ras des pâquerettes.)2. Les gens vont abuser de ta gentillesseJ’ai voulu faire le test moi-même à une époque sur mes abonnements. Je m’étais dite : “Je vais mettre un tarif normal et un tarif solidaire très accessible pour être gentille”. J’étais de bonne foi.Résultat ? Au bout de 3 mois, j’ai tout supprimé.Des personnes qui avaient amplement les moyens de payer le tarif normal venaient souscrire au tarif solidaire. Et ce sont ces mêmes personnes qui m’envoyaient des mails pour me demander des lectures offertes ou du sur-mesure. Quand je leur disais non, elles m’expliquaient qu’elles étaient propriétaires de ceci ou cela, mais qu’elles ne “pouvaient pas” payer.La vérité ? Elles pouvaient payer. Elles décidaient juste de ne pas ME payer.Stop being so naive. Les gens abusent de ta gentillesse et de ta bonne foi si tu les laisses faire.3. La cause spirituelle : “The Spirit of Abuse”Tu n’es pas devenue une femme forte hyper-indépendante par hasard. Si tu traînes ce besoin de trop donner, c’est parce qu’il y a ce que j’appelle un “esprit d’abus” autour de toi (abus narcissique, financier, émotionnel, transgénérationnel...).C’est dans ton aura, et les abuseurs le ressentent. Ils se disent : “Elle est gentille, je vais prendre.”Si tu veux sortir du mode survie et faire prospérer ton activité, tu dois éliminer cet esprit d’abus de ton business. Et ça commence par arrêter de tendre la perche avec des tarifs solidaires.Comment j’ai résolu ce conflit interne ?Je suis une femme noire, j’ai grandi en banlieue, je sais ce que c’est que la précarité financière et le stress des fins de mois difficiles. Je comprenais ce conflit interne de ne pas vouloir réserver ses services à une “élite”.Voici comment j’ai réglé le problème :* J’ai redéfini ce qu’est un client : Un client, c’est quelqu’un qui a de l’argent. If you don’t have money, you’re not my client. Tu ne peux pas l’être.* J’applique la règle de Seth Godin : Soit c’est GRATUIT, soit tu payes LE PRIX. Il n’y a rien au milieu.* Mes contenus gratuits sur YouTube, mes podcasts, mes posts sont là tous les jours pour aider ceux qui n’ont pas de budget. Si tu es débrouillarde, tu peux énormément avancer avec ça.* Mais si tu veux un accompagnement privé ou travailler avec moi, tu payes le vrai prix.Ce que tu peux faire dès aujourd’hui :* Regarde les tarifs de tes concurrents : Arrête de fuir la question des prix et regarde le marché. Pourquoi as-tu si peur de demander de l’argent ?* Demande l’argent que tu mérites : Arrête de te cacher par peur du rejet. Si certains disent non, tant mieux ! Tu te rendras compte que tu n’avais pas du tout envie de travailler avec eux.* Honore-toi : Pose-toi cette question : “Est-ce que je m’honore, est-ce que j’honore mon histoire et mon parcours en bradant mes prix ?” Stop au manque de respect envers toi-même.💡 BESOIN D’AIDE POUR STRUCTURER TES OFFRES ?Si tu veux qu’on pose à plat ton business, réserve ta séance The Wake-Up Call avec moi. En 45 minutes individuelles, tu sauras exactement quoi faire et quoi éviter.Tu peux aussi rejoindre Bliss et suivre le programme Je deviens pro.👉 Réserver ma séance Wake-Up Call Prenez soin de vous, et à très vite !Bye ! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  Manifester sans lutter 19.10.2026 26m

  Plus d’argent, plus de facilité, un nouveau corps, une relation... sans te tuer à la tâche ? Dans cette vidéo, je te partage les 3 étapes que je suis avant chaque travail de manifestation, avec l’exemple très concret du corps que je suis en train de manifester.Spoiler : la première chose à changer, ce n’est ni ton mindset, ni tes actions. C’est ton identité.🎁 Télécharge ta fiche offerte « Manifester sans lutter » : les 3 étapes, la carte de ta nouvelle identité, le protocole « Je respire et je choisis » et ton journal des preuves sur 7 soirshttps://www.maisonclarisse.com/manifester-sans-lutter🧭 Es-tu encore une femme forte ? Fais la Boussole gratuite, 12 domaines de vie, 8 minutes : https://www.maisonclarisse.com/la-boussole-de-la-femme-forte🌙 28 jours pour arrêter d’être une femme forte : un email chaque matin, un soin chaque semaine : https://www.maisonclarisse.com/28jours🏡 Bliss, la maison des ex-femmes fortes (le programme 8 secrets pour devenir la nouvelle version de toi-même y est inclus) : https://www.maisonclarisse.com/bliss📖 Mon livre, Arrête d’être une femme forte : https://www.maisonclarisse.com/arretedetreunefemmeforteChapitres00:00 Manifester sans se tuer à la tâche02:39 Par où commencer avec moi06:01 Étape 1 : changer d’identité07:05 Mon exemple : Lazy me, fit me11:51 Le même changement avec l’argent13:58 Étape 2 : réguler ton système nerveux19:57 Quand ton corps te ramène en arrière21:04 Breathwork : expirer pour se calmer, inspirer pour s’activer22:12 Étape 3 : chercher les preuves25:04 Où en es-tu ?La vidéo sur les 6 réponses au trauma dont je parle : voir la videoDis-moi en commentaire à quelle étape tu en es : le changement d’identité, la régulation de ton système nerveux, ou tu reviens toujours en arrière ?Moi c’est Clarisse. J’aide les femmes à créer une vie dans laquelle elles se sentent bien au quotidien, surtout quand elles traversent un changement de vie important et doivent redéfinir qui elles sont, ce qu’elles veulent et comment elles veulent l’obtenir. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  Mercure rétrograde en Scorpion : la semaine où tu arrêtes de te mentir (19 au 25 octobre) 19.10.2026 24m

  Cette semaine, le ciel fait marche arrière. Le Soleil entre en Scorpion vendredi, Mercure devient rétrograde samedi, et Vénus revient en Balance dimanche. Les conversations que tu as évitées reviennent sur la table. La question n’est plus « qu’est-ce que je fais ? » mais « qu’est-ce que je sais déjà ? ».Dans cette vidéo :* Ce que la saison du Scorpion vient remuer chez toi* Pourquoi on relit avant de signer, de trancher ou d’envoyer le message écrit à chaud* Ce que Vénus en Balance te demande de renégocier dans tes relations* La pleine lune en Taureau du lundi 26 octobre* Ton exercice de la semaine : trouver dans ton thème la maison du Scorpion et celle de la Balance* L’affirmation de la semaine : Je me dis la vérité. Mon non protège mon oui.🧭 Es-tu encore une femme forte ? Fais la Boussole gratuite, 12 domaines de vie, 8 minutes : https://www.maisonclarisse.com/la-boussole-de-la-femme-forte🌙 28 jours pour arrêter d’être une femme forte : un email chaque matin, un soin chaque semaine : https://www.maisonclarisse.com/28jours🏡 Bliss, la maison des ex-femmes fortes : https://www.maisonclarisse.com/bliss📖 Mon livre, Arrête d’être une femme forte : https://www.maisonclarisse.com/arretedetreunefemmeforteMoi c’est Clarisse. J’aide les femmes à créer une vie dans laquelle elles se sentent bien au quotidien. Les femmes viennent à moi lorsqu’elles traversent un changement de vie important (séparation, divorce, burn out, déménagement, éveil spirituel) et qu’elles doivent redéfinir qui elles sont, ce qu’elles veulent et comment elles veulent l’obtenir.clarisselibene.com This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  Pourquoi les femmes fortes ont tant de mal à jouir 17.10.2026 27m

  Pourquoi les femmes fortes ont tant de mal à jouir et à s’abandonner dans l’intimité🧭 Es-tu encore une femme forte ? Fais la Boussole gratuite, 12 domaines de vie, 8 minutes : https://www.maisonclarisse.com/la-boussole-de-la-femme-forte 🌙 28 jours pour arrêter d'être une femme forte : un email chaque matin, un soin chaque semaine: https://www.maisonclarisse.com/28jours 🏡 Bliss, la maison des ex-femmes fortes : https://www.maisonclarisse.com/bliss 📖 Mon livre, Arrête d'être une femme forte : https://www.maisonclarisse.com/arretedetreunefemmeforte Instagram : http://instagram.com/clarisselibene TikTok : https://www.tiktok.com/@clarisselibene Substack : https://clarisselibene.substack.com #femmeforte #exfemmeforte #developpementpersonnel #spiritualite This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  Comment réagir quand tes proches rejettent ta nouvelle posture 16.10.2026 22m

  Hello et bienvenue chez les ex femmes fortes ! Aujourd’hui, j’avais envie d’aborder un sujet super important, et peut-être que c’est exactement ce que tu es en train de vivre en ce moment.Tu as réalisé que le masque de la femme forte était devenu beaucoup trop lourd à porter. Tu as décidé de changer ce que tu tolères, ce que tu donnes sans compter. Que ce soit ton temps, ton argent, ta présence, ton énergie ou ton intuition.Mais voilà : quand on pose de nouvelles limites, l’entourage ne réagit pas toujours comme on l’espérait. Il y a ceux qui comprennent, ceux qui te font le traitement du silence, et puis ceux qui deviennent ouvertement critiques ou hostiles.Dans cette vidéo / cet épisode, on décortique ensemble :* Pourquoi ton corps et ton mental réagissent de manière instinctive face à cette hostilité (fight, flight, freeze, fawn).* La différence entre une critique sur ce que tu fais et une attaque personnelle sur qui tu es.* Comment doubler la limite et poser une saine distance sans te culpabiliser ni te détruire.Dis-moi en commentaire : comment tes proches ont réagi quand tu as commencé à poser tes limites ? Et dans quel domaine de ta vie tu as encore du mal aujourd’hui ?Installe-toi confortablement, prends de quoi noter, et souffle.Au fait, si tu es ici pour la première fois, moi c’est Clarisse. Coach de vie, médium et tradi-praticienne africaine depuis 2010, je vis aujourd'hui à Saly, au Sénégal. Après un divorce, une faillite et la naissance de mon deuxième enfant en 2015, j'ai compris que mon armure de "femme forte" était devenue ma plus grande prison. J'ai écrit mon livre Arrête d'être une femme forte pour raconter cette traversée, et j'ai créé cet espace pour t'accompagner, lettre après lettre, à poser tes charges, retrouver ton ancrage et enfin respirer. Bienvenue chez les ex-femmes fortes 💛.Si tu souhaites aller plus loin🧭 Es-tu encore une femme forte ? Fais la Boussole gratuite, 12 domaines de vie, 8 minutes :https://www.maisonclarisse.com/la-boussole-de-la-femme-forte🌙 28 jours pour arrêter d’être une femme forte : un email chaque matin, un soin chaque semaine :https://www.maisonclarisse.com/28jours🏡 Bliss, la maison des ex-femmes fortes :https://www.maisonclarisse.com/bliss📖 Mon livre, Arrête d’être une femme forte :https://www.maisonclarisse.com/arretedetreunefemmeforte This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  Mais qui suis je pour avoir ces dons? 15.10.2026 37m

  Mais qui suis-je pour avoir ces dons ?Peut-être que cette phrase te traverse la tête régulièrement. Peut-être qu’elle ne la traverse même pas, et qu’elle tourne en fond, dans ton subconscient. Et c’est justement là qu’elle est la plus dangereuse : elle t’empêche d’utiliser tes dons pour toi, et de les mettre au service de celles et ceux qui en ont besoin.On parle beaucoup du syndrome de l’imposteur au travail, quand on lance un business. On ne parle presque jamais de son cousin, le syndrome de l’imposteur spirituel. Pourtant, je le vois chez tellement de femmes que j’accompagne à se reconnecter à leur clairaudience, leur clairvoyance, leur clairsentience.Et je suis convaincue d’une chose : dans un monde rempli d’intelligence artificielle, où l’on ne sait plus distinguer le vrai du faux, la seule chose qui nous restera, c’est notre intuition. Notre capacité à ressentir au-delà des mots, au-delà de ce qui est visible. C’est un capital immatériel, et il mérite d’être protégé.Pourquoi j’ai eu besoin d’en parlerIl y a quelques jours, je suis tombée sur la vidéo d’une jeune femme qui racontait comment, après son éveil spirituel, elle s’était retrouvée sous l’emprise d’un gourou. Un homme qui se prenait pour le nouveau Jésus, et qui utilisait ses soi-disant dons pour abuser des femmes autour de lui, financièrement, sexuellement, énergétiquement.Ces hommes-là ne choisissent pas leurs proies au hasard. Ils trouvent des femmes intuitives qui ne croient pas en leurs propres dons. Et j’en ai assez de cette captation de pouvoir.Les signes que tu en souffres* Le « qui suis-je ? ». Tu as un flash, une intuition, une confirmation, et au lieu de te valider, tu doutes. Même quand ce que tu as vu se réalise.* La minimisation. « Tout le monde a des dons, je n’ai rien de spécial. » Non. On a toutes une intuition, mais selon ton histoire, ton enfance et les mémoires transgénérationnelles de ta lignée, elle est plus développée chez toi que chez d’autres. Et ce n’est pas le chemin de tout le monde de l’explorer dans cette vie. J’ai longtemps tenu ce discours, moi aussi.* « Mes dons ne doivent pas être payés. » Ça, c’est choisir de rester médiocre. Quand tu es payée, tu prends ton travail au sérieux. Tu traites tes dons comme une sportive de haut niveau traite son corps. Tu t’entraînes, tu te protèges, tu arrêtes d’être une poubelle psychique pour les autres. L’argent est une énergie neutre.* La jalousie envers celles qui assument. Tu remarqueras que les personnes qui critiquent le plus celles qui revendiquent leur intuition sont souvent celles qui ont des dons et ne s’autorisent pas à les utiliser.Pourquoi c’est dangereux d’y resterParce que tes dons sont ta protection. Combien de fois t’es-tu retrouvée dans une situation pourrie en te disant « je regrette de ne pas m’être écoutée » ?Parce qu’une femme qui doute de son intuition tombe facilement sous la coupe de manipulateurs, qui ne vont pas l’aider à comprendre ses dons, mais l’installer dans la dépendance spirituelle. Et ça n’arrive pas que dans les milieux spirituels. Ça arrive dans le couple, et dans la famille. J’en connais tellement, surtout dans les familles africaines, des femmes intuitives dont on utilise les dons tout en les faisant douter de ce qu’elles ressentent.Et surtout, parce que quand tu ne prends pas tes dons au sérieux, tu absorbes les énergies des autres en permanence, sans te protéger. C’est ta force vitale qui est en jeu.Ma vie, c’est la vie d’une médium et d’une hypersensible. Il y a des choses que je ne fais pas, parce que je connais les conséquences. Je ne bois pas d’alcool, par exemple. Et je le fais sans culpabilité, parce que je me connais. Dans mes premières vidéos YouTube sur les dons, j’étais en inflammation chronique, le visage et le corps gonflés. Mon corps physique était la seule protection que j’avais trouvée. Aujourd’hui, je sais me protéger.Petite anecdote : ce week-end, ma mère (ingénieure, polytechnicienne, très cartésienne) m’a envoyé un message pour m’apprendre que mon arrière-arrière-grand-mère avait des dons, et que son mari soignait les maladies et ramenait les fous à la raison. « Dans la famille, on a vraiment des pouvoirs mystiques. » Maman... c’est littéralement mon métier. 😄Comment t’en libérer, en quatre étapes* Revois ton dialogue intérieur. Cette voix qui te demande « mais qui es-tu pour… » ne t’appartient pas. On l’a implantée en toi, et tu n’es pas obligée d’y croire.* Explore l’histoire de ta famille. Tes dons sont dans ta lignée depuis des générations. Le programme Powerful Roots, dans Bliss, est fait pour ça.* Regarde ton thème astral. Les maisons des psychiques sont les maisons 3, 8, 11 et 12 : une ou plusieurs planètes importantes, ou un stellium dans l’une d’elles, et tu n’as pas besoin de chercher plus loin. Regarde aussi ce que racontent Mercure, Uranus, Neptune et Pluton, ton nœud Nord, ton nœud Sud, Lilith et Chiron, et la place des signes de Gémeaux, Scorpion, Verseau et Poissons. Moi, j’ai le Soleil, Mercure et le nœud Nord en maison 8, Uranus et Lilith en maison 12, et la Lune, Jupiter, Saturne et Pluton en maison 11.* Entraîne-toi. Tous les jours. Tu m’as vue faire des tirages, des lectures et des canalisations chaque jour pendant des années, et je continue. La confiance en ses dons ne vient pas d’un ego gonflé sur la base de rien. Elle vient de la discipline. Regarde Mike Tyson.INTUITION, dans Bliss en novembreC’est pour tout ça que j’ai créé INTUITION, 30 jours pour comprendre, développer et maîtriser tes dons. Il démarre le 11 novembre, en pleine saison du Scorpion, la saison des médiums, celle où le voile entre le visible et l’invisible est le plus fin.Tu y apprendras à faire la différence entre tes énergies et celles des autres, à filtrer, à te protéger. Tu découvriras les quatre types de médiums énergétiques, et tu recevras une lecture astrologique personnalisée de tes dons et de tes facultés psychiques.👉 Rejoins Bliss et le programme de novembre : https://maisonclarisse.com/blissEt toi, dans quel signe tu t’es reconnue ? Réponds-moi, je lis tout.Love,Clarisse This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  3 ans au Sénégal : Ce que quitter la France a réparé en moi 🇸🇳 15.02.2026 1m

  This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit clarisselibene.substack.com« Les Blancs ont la montre, nous avons le temps. »C’est une phrase que je vous partageais récemment dans ma newsletter privée, mais c’est surtout une réalité que je vibre dans mon corps depuis maintenant trois ans.Trois ans que j’ai posé mes valises au Sénégal. Trois ans que je vis ce “retour”, non pas comme une fuite, mais comme une véritable réconcili…
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  Le raciste : un narcissique comme un autre. 17.01.2026 21m

  « J'ai mis beaucoup de temps à découvrir que je n'avais aucune raison de devenir ce que les Blancs voulaient que je sois. Le jour où j'ai compris cela, j'ai commencé à vivre. »James Baldwin#samedisocietyBonjour à tous,La semaine dernière, nous avons décortiqué ensemble la violence des caricatures de Charlie Hebdo visant Rokhaya Diallo. Ce qui m’a frappée dans cette affaire, au-delà de l’insulte, c’est l’acharnement. Cette volonté presque pathologique de ramener une femme brillante à une image grotesque pour l’empêcher d’exister dans sa pleine dignité.En y réfléchissant, j’ai eu un déclic. J’ai compris que nous ne faisions pas face à un simple débat d’idées, mais à une mécanique psychologique bien connue des thérapeutes : le narcissisme.Le jour où tout devient clairLe jour où l’on comprend que le racisme systémique fonctionne exactement comme un pervers narcissique, on arrête de chercher des solutions là où il n’y en a pas. On réalise qu’il n’y aura rien que l’on puisse faire pour être à la hauteur de ses exigences.Pourquoi ? Parce que ces exigences n’existent pas. Elles sont mouvantes, floues, contradictoires. Leur seul but est de vous transformer en un pantin qui quémande une validation qui ne viendra jamais.Dans l’épisode des Samedis Society d’aujourd’hui, nous explorons :* Pourquoi le racisme est une pathologie du contrôle plus qu’une simple haine.* Comment le système utilise le “gaslighting” pour vous faire douter de votre valeur.* Le moment de bascule : quand l’indifférence devient votre plus grande force.“Tant que vous ferez les choses pour obtenir leur approbation, vous serez en échec. La victoire commence au moment où vous déposez le dossier de leur validation sur le bureau des causes perdues.”Quelle solution avons nous?A mon sens, c’est une bataille qui doit se jouer sur le plan spriituel et énergétique avant d’etre menée sur le plan juridique et politique. Le système nous doit du temps, de l’énergie et de la sérénité. Personnellement, j’ai entrepris il y a plusieurs années d’aller récupérer mon énergie chez tous les racistes qui m’ont fait perdre mon temps et ont écarté la blessure d’humiliation que je n’arrivais a refermer : professeurs, directeurs d’école, collègues. Des que j’ai commencé ce processus, des personnes me sont apparues en rêve. J’ai su que cétait bon signe et que tout ce que j’avais enfoué sur mon parcours pour survivre et tenir remontait a la surface.Je ne fais pas cela pour jouer la nouvelle Aissata Traoré ou la nouvelle militante sur des plateaux TV. Je fais ca parce que cette énergie, j’en ai besoin. J’ai une soft life à vivre, des factures à payer, des enfants à nourrir et je refuse de faire le double des efforts pour la moitié des résultats. Ca suffit. Et ca marche. Je n’ai plus cette colère lancinante qui fait que tu crames tout ce que tu touches. Tu vois ce que je veux dire ou pas?Il est temps de réclamer ce qui t’a été volé. Ton soin t’attend iciD’ici la, we dont need broken soldiers physically or spiritually. Prenez ce temps pour vous. Respirez. Et vivez votre vie, selon vos propres standards.Bonne écoute,ClarisseA voir ou revoir cette semaine This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  La visibilité est une protection : Pourquoi vous ne devez plus vous rétrécir 10.01.2026 18m

  #samedisocietyBonjour à toutes et à tous,Récemment, comme beaucoup d’entre vous, j’ai vu passer ces caricatures de Charlie Hebdo visant la journaliste Rokhaya Diallo. Au-delà de l’indignation, cet incident soulève une question fondamentale que je voulais aborder avec vous : l’impact de cette violence symbolique sur notre psyché collective.Lorsqu’on voit des figures aussi influentes que Rokhaya Diallo, Sibeth Ndiaye ou Christiane Taubira être publiquement humiliées, une part subconsciente en nous absorbe un message terrible :“Être visible, c’est être en danger.”Le piège de la “stratégie d’évitement”Pour nous protéger de l’humiliation, nous développons — souvent sans le savoir — des mécanismes de défense. On se rétrécit. On refuse ce poste à responsabilités, on n’écrit pas ce livre, on évite de faire des vagues. On se dit que “rester à sa place”, c’est rester en sécurité.Mais c’est une vérité partielle. Certes, l’exposition expose aux coups. Mais voici ce que l’on oublie souvent :* L’invisibilité n’empêche pas le racisme. On peut subir l’oppression en étant “discret”, mais on le fait sans outils pour se défendre.* La visibilité est un pouvoir. Si Rokhaya Diallo ou Christiane Taubira peuvent riposter, c’est parce qu’elles ont une voix, un réseau et une influence.L’isolement est le vrai danger. En entreprise, “Madame Ndiaye” qui subit le racisme en silence est plus vulnérable que la femme influente qui peut faire trembler un système.Le pouvoir comme bouclierJe vous raconte souvent mon histoire de 2009 : ce collègue qui avait comparé ma coiffure à une “tigresse”. À l’époque, j’étais en passe de devenir directrice commerciale. Parce que j’avais ce début de pouvoir et la confiance de ma direction, j’ai pu non seulement dénoncer ce comportement, mais aussi obtenir que ce collaborateur soit écarté.Le pouvoir protège. Prier pour que l’univers nous guérisse est une chose, mais prendre sa place — politique, économique, sociale — en est une autre, bien plus concrète.Prêt(e) à briller en 2026 ?Si pour cette nouvelle année, vos objectifs demandent plus de visibilité (réseaux sociaux, promotion, engagement politique) mais que la peur vous paralyse, ne restez pas seul(e). Ce blocage vient parfois de vos propres traumas, mais aussi de mémoires transgénérationnelles.Je vous propose deux chemins pour travailler ensemble :* La Lecture Médiumnique : Pour identifier précisément ce qui bloque votre expansion aujourd’hui. Réserver une séance ici* Le programme “VISIBLE” : Mon accompagnement de groupe dédié à la peur de briller. Normalement prévu pour le printemps, je pourrais ouvrir une cohorte anticipée si vous êtes assez nombreux à manifester votre intérêt. Pour se mettre sur liste d’attente, rdv iciNe laissez plus le système décider de votre taille. Autorisez-vous à être puissant(e).Prenez grand soin de vous,Clarisse This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  La Pleine Lune en Cancer t’oblige à choisir ta base 03.01.2026 26m

  Tu ne manifestes pas tes désirs. Tu manifestes tes besoins.Est-ce que tu es à fleur de peau depuis deux ou trois joursAvec cette sensation très précise qu’il y a quelque chose à lâcherQuelque chose à arrêterUn truc qui pèse sur le cœur, lourd, insistant, impossible à rationaliserSi oui, tu n’es pas “trop sensible”.Tu es en train de capter la Pleine Lune en Cancer.Dans cet épisode de Transmission, je te parle de cette lunaison comme d’un point culminant de vérité émotionnelle.Parce qu’une Pleine Lune, ce n’est pas un concept joli. C’est un moment où l’intérieur et l’extérieur se regardent en face.Le Soleil est en Capricorne (carrière, responsabilités, statut, exigence)La Lune est en Cancer (besoins émotionnels, foyer, protection, racines)Et la question centrale est brutale, mais libératrice :Est-ce que ta réussite extérieure respecte encore ta sécurité intérieureJe te partage aussi un angle qui change tout dans la manifestationOn ne manifeste pas nos désirs. On manifeste nos besoins.Et nos besoins réels, c’est la Lune qui les révèle.Dans cet épisode, on parle aussi de ce que Jupiter en Cancer amplifie (émotions, besoins, fatigue, générosité)* Du “syndrome du pilier”, de la femme forte, de la fille aînée* Et du contrepoids salvateur : Saturne, qui t’oblige à structurer autrement ta vie, poser des limites matures, et arrêter de confondre endurance et loyauté.Si tu sens que ton corps parle… écoute-le.Si tu as envie de pleurer… pleure.Ce n’est pas un effondrement. C’est un nettoyage.Bonne écoute.Travailler avec moiSi tu souhaites approfondir ton cheminement avec un accompagnement sur mesure, plusieurs options s’offrent à toi :◉ Soulful Year 2026 : Ton ancrage pour l’année Besoin de visibilité sur les mois à venir ? Anticipe les mouvements planétaires de 2026 pour avancer avec intention plutôt que de subir le courant. Attention, les portes ferment le 15 janvier. ➤ Rejoindre Soulful Year◉ Soin Signature “Réclamations” : Retrouve ta lumière Tu as tout donné aux autres et tu te sens vidée ? Si tu as l’impression d’avoir perdu ton éclat ou qu’on a “volé ton étoile”, ce soin est conçu pour t’aider à récupérer ton énergie vitale et reprendre possession de ton pouvoir personnel. ➤ Découvrir le soin Réclamations◉ Soutiens cet espace & Accède aux exclusivités Si tu aimes mon contenu et souhaites accéder à des ressources complémentaires (exercices, rituels, coulisses), l’abonnement payant est fait pour toi. C’est aussi une belle manière de soutenir la pérennité de cet espace. ➤ Devenir membre payantPour aller plus loinPour accompagner cette Pleine Lune en Cancer, je te propose de prendre ton journal et de t’accorder un vrai temps d’écoute.Pas pour analyser. Pas pour comprendre.Juste pour laisser émerger ce qui est prêt à être libéré.Voici 3 questions simples, mais puissantes, pour favoriser ton travail de libération émotionnelle et t’aligner aux énergies de cette Pleine Lune :* Qu’est-ce qui pèse sur mon cœur en ce moment, même si j’ai appris à faire “comme si ça allait” ?N’édulcore rien. Écris ce qui est lourd, sensible, inconfortable.* De quoi ai-je réellement besoin aujourd’hui pour me sentir en sécurité — intérieurement et émotionnellement ?Pas ce que l’on attend de toi. Pas ce que tu poursuis par habitude. Ton besoin réel.* Qu’est-ce que je suis prête à relâcher maintenant pour me protéger et me respecter davantage ?Une charge, une attente, une loyauté, une posture. Laisse ton corps répondre avant ta tête.Prends quelques minutes pour écrire, respire profondément, et rappelle-toi ceci : Cette Pleine Lune ne te demande pas d’être plus forte. Elle te demande d’être plus vraie.Sur une note plus personnelleSi je te partage ce message aujourd’hui, ce n’est pas depuis une posture d’observation, ni depuis un endroit “sage” où tout serait déjà digéré. Je traverse cette Pleine Lune moi aussi, avec son intensité, ses réveils nocturnes, cette impression que le corps capte avant même que le mental n’ait eu le temps de poser des mots.Je le dis souvent, mais je veux vraiment que tu l’entendes : on peut anticiper les cycles, comprendre les aspects, analyser les lunaisons, expliquer l’axe Cancer–Capricorne et ce qu’il remue en nous… mais il faut quand même les vivre. Et c’est ça qui rend ces périodes si puissantes : elles nous ramènent à l’essentiel, à ce que nous essayons parfois de mettre sous le tapis parce que “ce n’est pas le moment”, parce qu’on a des objectifs, des responsabilités, une image à tenir, une réputation à protéger, un rôle à jouer.Cette Pleine Lune en Cancer me rappelle une chose très simple et très exigeante à la fois : la sécurité intérieure n’est pas un luxe, ni une récompense qu’on s’autorise après avoir coché toutes les cases. C’est la base. C’est le socle. Et quand ce socle est fragilisé, tout le reste devient plus lourd, plus tendu, plus coûteux, même si à l’extérieur on a l’air d’être “fine”.Alors si tu te sens plus sensible, plus fatigué.e que d’habitude, ne te raconte pas que tu régresses, que tu es instable, ou que tu “devrais” aller mieux. Ce n’est pas le moment de te corriger. C’est le moment de t’écouter, avec maturité et avec tendresse. Parce que l’émotion n’est pas un problème à résoudre : c’est une information. Et dans l’énergie Cancer, cette information parle de tes besoins réels, de ton besoin de protection, d’intimité, de douceur, de rythme, de foyer au sens large, y compris ce foyer intérieur qui te permet de respirer sans être en alerte.Je t’invite à ne pas prendre de décisions dans la panique, ni dans le contrôle. Je t’invite à faire l’inverse : ralentir suffisamment pour entendre ce qui est vrai. Et si ça pleure, laisse pleurer. Si ça tremble, laisse trembler. Si ça fatigue, laisse reposer. Il y a des libérations qui ne passent pas par un grand discours, mais par un relâchement du corps, par une permission intérieure, par une limite posée enfin, par une charge rendue, par un “non” dit sans justification.Et je veux te laisser avec cette idée, très simple, mais qui peut changer ta façon de traverser cette semaine : ralentir n’est pas reculer. Pleurer n’est pas perdre. Se protéger n’est pas fuir. C’est même souvent l’acte le plus stratégique qui soit, parce que c’est ce qui te permet de repartir depuis un endroit stable, au lieu de continuer à avancer en te vidant.Cette Pleine Lune ne te demande pas d’être plus forte. Elle te demande d’être plus vraie, plus honnête avec toi-même, plus respectueuse de tes besoins, plus fidèle à ce que ton cœur sait déjà. Et parfois, c’est exactement cette vérité-là, assumée sans négociation, qui change tout.Much loveClarisse This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  Stabiliser son énergie après un saut quantique 19.12.2025 22m

  On parle beaucoup du saut quantique. Du déclic. De la prise de conscience. Du moment où “quelque chose bascule”.On parle beaucoup moins de l’après.De cette période fragile, souvent silencieuse, où une nouvelle version de toi a pris le lead…mais où ton corps, lui, est encore en plein remue - ménage.Dans cet épisode, je te parle de ce moment précis.Celui où beaucoup se sabotent sans le savoir, simplement parce qu’ils pensent que “le plus dur est fait”.Un saut quantique, ce n’est pas juste vibratoire.Ce n’est pas juste émotionnel.C’est physiologique.Après un saut quantique, le corps perd ses repères.Il voit :– un changement d’identité– une rupture de routines– une nouvelle fréquence encore instableEt face à l’inconnu, il fait ce qu’il sait faire de mieux :il cherche la sécurité.L’hypervigilance, l’anxiété diffuse, la fatigue soudaine, l’envie de revenir en arrière…ce ne sont pas des messages spirituels.Ce sont des signaux d’un système nerveux en alerte.Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ton système nerveux ne cherche pas l’expansion de ton âme, mais le confort, le connu, le prévisible — même si ce connu ne te convient plus.Je te partage aussi des clés très concrètes pour stabiliser ton énergie après un saut quantique, notamment :➤ pourquoi la régulation passe d’abord par le corps➤ le rôle fondamental du massage et du toucher pour rassurer le système nerveux➤ pourquoi, dans les traditions africaines, on masse les corps aux moments de transition d’identité➤ l’importance des mouvements lents (marche, étirements, yoga doux, pilates)➤ pourquoi les stimulants — surtout le café — entretiennent l’état d’alerte après un saut quantique➤ comment parler à ton corps pour lui envoyer un vrai message de sécuritéOn parle aussi de l’entre-deux.De cette phase où l’ancienne identité n’est pas encore morteet où la nouvelle n’est pas encore totalement incarnée. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  2026 secoue les carrières et les business : es-tu sur la liste ? 15.12.2025 9m

  This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit clarisselibene.substack.com2025 et 2026 ne sont pas des petites années.Ni d’un point de vue numérologique, ni astrologique.Ce sont des années de passage.Et aujourd’hui, j’ai envie de te montrer quels signes (surtout les ascendants) vont voir leur vie professionnelle évoluer en 2026 – parfois doucement, parfois très franchement.Pourquoi je te dis ça ?Parce qu’une personne avertie …
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  Pourquoi les ainé.es sont épuisé.es en décembre 12.12.2025 20m

  Sens-tu cette tension, cette fébrilité à l’approche des fêtes ? Ce mélange bien particulier d’excitation et de lassitude, de “j’ai hâte” et en même temps “pfff, flemme” ? Fais-tu partie de celles et ceux qui orchestrent tout en coulisses, qui tiennent la famille, qui fabriquent la magie de Noël pour tout le monde… mais finissent épuisé·es, les nerfs à vif, avec cette impression de ne jamais vraiment profiter de la fête qu’ils organisent pour les autres ?Aujourd’hui, j’ai enregistré un épisode qui me travaillait depuis plusieurs jours.Un article partagé par ma petite sœur a réveillé une vérité vieille comme mon rôle d’aînée : j’ai longtemps été l’une des personnes qui “fait marcher Noël”.Qui temporise, qui organise, qui maintient la magie, qui amortit les tensions, qui sourit même quand tout en elle voudrait juste se reposer.Et je sais que je ne suis pas la seule.Dans les familles dysfonctionnelles, dans les familles immigrées, dans les familles où les rôles s’inversent trop tôt, être l’aînée devient un travail émotionnel déguisé.On porte la normalité sur nos épaules.On fabrique la paix à la main.On sacrifie notre énergie pour éviter la honte, le chaos, les commentaires, le “pas comme tout le monde”.Alors cette année, j’ai décidé de faire grève.Pas par colère.Par lucidité.Parce que j’ai enfin compris que ma quête de “normalité” cachait une recherche plus profonde : la paix.Dans cet épisode, je t’invite à regarder ce que tu portes toi aussi.À nommer ce qui t’a épuisée pendant des années.Et à réinventer tes fêtes à partir d’une seule boussole : ton bien-être.Si tu sens que ça te parle, que ça tire sur un fil intérieur, alors écoute cet épisode.Il est là pour ça : t’aider à déposer ce qui ne t’appartient plus.✦Au sommaire cet épisode• Pourquoi les fêtes réveillent autant de responsabilités invisibles chez les aîné·es• Le “travail émotionnel” que l’on porte sans jamais le nommer• Pourquoi on cherche coûte que coûte à rendre les choses “normales”• Le vrai prix de la magie de Noël quand on la fabrique pour tout le monde• Et comment décider, enfin, de faire grève pour retrouver la paixComment travailler avec moi◆ Consultations privéesPour les personnes en transition, les dirigeants, entrepreneurs et artistes.Séances de médiumnité, astrologie, canalisation ancestrale et guidance spirituelle.[Rdv ici pour réserver ta séance.]◆ Soulful Year 20262026 est une année d’intenses changements.Ce programme te donne les clés pour préparer ton année selon tes propres cycles,et ce que les énergies t’invitent à travailler, libérer ou privilégier.C’est ton kit de survie pour 2026.[Inscris-toi ici.]C’est l’heure du sondagePour aller plus loin➤ Exercice : Réinventer Noël pour ton enfant intérieurPrends 10 minutes.Respire.Et écris spontanément les réponses à ces questions :* Qu’est-ce que j’ai toujours essayé de “rendre normal” dans ma famille et à quel prix ?* Quelles tâches, quels rôles, quelles responsabilités ai-je portés qui n’étaient pas les miens ?* Si je retirais la pression d’être “celle qui tient tout”, de quoi ai-je réellement besoin pour me sentir en paix ?* La version de moi la plus joyeuse à Noël… elle ressemble à quoi ? Où est-elle ? Avec qui ? Que ressent-elle ?* Quelle micro-décision puis-je prendre cette année pour offrir à mon enfant intérieur un Noël qui lui fait du bien, enfin ?Et termine par cette question clé :Si je choisissais la paix avant la performance familiale, qu’est-ce que je changerais maintenant ?✦Mon mot personnelCette année, je ne cherche plus à sauver les traditions.Je choisis celles qui me sauvent, moi.Si tu te reconnais là-dedans, sache que tu n’es pas seule.On est nombreuses à reconfigurer notre place, à renoncer au rôle de “glue émotionnelle”, à choisir la paix plutôt que la performance.Tu as le droit de faire grève.Tu as le droit de te reposer.Tu as le droit d’avoir un Noël qui te ressemble.Et, surtout, tu as le droit de ne plus porter ce qui ne t’appartient plus.On avance ensemble.Toujours.Avec courage, avec lucidité, et avec ce doux désir de se construire une fin d’année où l’on respire enfin.✦Much loveClarisse This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit clarisselibene.substack.com
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  Ce que l'univers t'invite à laisser derrière toi dans ta vie professionnelle 11.12.2025 9m

  This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit clarisselibene.substack.comAujourd’hui, j’avais envie de t’emmener dans les coulisses d’un de mes rituels de fin d’année ✦Chaque décembre, j’entre dans Atterrissage avec mes client.e.s. C’est un moment à part : on se pose, on fait le point, on arrête de courir après nos vies professionnelles comme si elles allaient spontanément s’aligner. Cette troisième semaine est dédiée à ce terrain-là justement : ce que tu fais au quotidien, ce que tu portes, ce que tu donnes, ce que tu tolères encore sans comprendre pourquoi.Avant de basculer vers Soulful Year – ce grand travail où l’on regarde ton thème, tes vents porteurs, tes invitations énergétiques pour 2026 – il y a une étape que personne ne veut faire et que pourtant personne ne peut éviter :➤ regarder ce qui doit mourir pour que tu puisses avancer autrement.Avant de plonger dans la guidance,Si cette guidance réveille quelque chose en toi, deux portes s’ouvrent :➤ Soulful Year, pour planifier ton année avec les vraies énergies de ton thème et sortir définitivement du pilotage instinctif.➤ Ou un rendez-vous avec moi, si tu veux une lecture claire, chirurgicale, et stratégique de ta trajectoire professionnelle.Les thèmes évoquésDans cette guidance, on parle de tout ce qui te tient encore en otage :• les pensées qui t’ont épuisée plus qu’elles ne t’ont servie,• les situations que tu as laissé passer “par pragmatisme” alors qu’elles étaient inacceptables,• ta fixation sur certains résultats,• ton rapport parfois disproportionné au spirituel,• des engagements que tu as pris par loyauté, par habitude ou par culpabilité,• et ces fameuses limites que tu poses encore trop tard, trop timidement, ou pas du tout.C’est une lecture intemporelle. Tu pourras y revenir chaque fois que ta vie professionnelle devient trop lourde, trop floue ou trop exigeante. Elle ne sonnera jamais de la même façon, mais elle dira toujours la vérité dont tu as besoin.Je t’invite à regarder la vidéo avec un carnet ouvert. Laisse les phrases te travailler. Laisse les images se déposer. Laisse ton corps te dire ce qu’il savait déjà.On commence.Bonne lecturePour intégrer les enseignements de cette guidanceVoici une série de questions de self-reflection qui vont aider la personne à intégrer profondément la guidance et à ne pas rester dans le “j’ai compris intellectuellement” sans transformation réelle.Elles sont pensées pour aller droit au but, remuer ce qui doit remuer, et ouvrir un espace de vérité personnelle.◆ Sur tes pensées professionnelles