Sunnuntaibrunssi

Sunnuntaibrunssi

Rayo | Radio Nova
Country Finland
Language FI-FI
Episodes 336
Latest 09.08.2026

Sunnuntaibrunssi on suomalainen podcast, jossa isäntänä toimii Esko Eerikäinen, tatuoitu ex-Hunks-tanssija. Hänen rento ja yllättävän leppoisa tyylinsä saa vieraat rentoutumaan ja avautumaan syvällisistä aiheista. Haastatteluissa päästään usein pintaa syvemmälle, ja vierailijoiden uusia puolia tulee esiin. Ohjelma tarjoaa kiireetöntä sunnuntaifiilistä ja mielenkiintoisia keskusteluja.

Episodes

  • OLGA 09.08.2026 1h 18m
    Millaista oli muuttaa Torniosta Helsinkiin lukioon ja rakentaa uusi elämä uudessa kaupungissa? Artisti Olga kertoo kokemuksistaan Kids Sing -kilpailussa, nuoruuden vaikeista vaiheista ja identiteetin etsimisestä sekä siitä, mistä hänen itsevarmuutensa kumpuaa. Jaksossa kuullaan myös, miten Olga päätyi näyttelijäksi, kuinka suuri päätös oli jättää vakituinen työ Salatut Elämät -sarjassa ja lähteä tavoittelemaan artistin uraa. Lisäksi Olga avaa ajatuksiaan julkisuuden varjopuolista, esikuvana olemisesta ja omista unelmistaan.
  • Frans Frangén 28.06.2026 1h 7m
    Frans Frangén kertoo omasta matkasta identiteetin äärelle, siitä miten omaa itseään on vähitellen oppinut ymmärtämään ja miten suuri merkitys läheisten tuella on ollut. Hän avaa myös sitä, mitä muunsukupuolisuus hänen näkökulmastaan tarkoittaa. Frans puhuu myös Priden merkityksestä, opinnoistaan, kuntavaaliehdokkuudestaan ja tulevaisuuden haaveistaan. Lisäksi hän jakaa ajatuksiaan nuorille, joita oman identiteetin sanoittaminen tai siitä kertominen pelottaa, sekä siitä, miten vähemmistöihin suhtaudutaan urheilumaailmassa.
  • Joona Hellman 31.05.2026 49m
    Joona Hellman kertoo Sunnuntaibrunssissa tuoreesta Polte-kirjastaan sekä siitä, mistä idea kirjaan sai alkunsa ja millaista sen tekeminen on ollut. Hellman puhuu myös siitä, millaista on ollut kasvaa julkisuudessa ja olla avoin sosiaalisessa mediassa. Jaksossa muistellaan YouTube-uran alkuvaiheita aikana, jolloin koko ilmiö oli vielä uusi, sekä sitä, millaisia paineita sisällöntuotanto voi tuoda mukanaan. Lisäksi Hellman kertoo kokemuksistaan Petolliset-ohjelmassa.
  • Tiina Forsby 24.05.2026 1h 6m
    Portion Boys -yhtyeestä tuttu Tiina Forsby, kertoo Sunnuntaibrunssissa tiestään yhtyeen jäseneksi sekä siitä, millaista on tehdä töitä yhdessä oman puolison kanssa, kun arki ja työ kulkevat jatkuvasti rinnakkain. Entä mitä vuodet yhtyeessä ja osana valtavaa ilmiötä ovat opettaneet? Forsby avaa myös, millainen kokemus UMK oli ja mitä kaikkea se toi mukanaan.Lisäksi hän kertoo kokemastaan raskaasta kiusaamisesta, sen jättämistä jäljistä ja siitä, miten vaikeista asioista voi yrittää päästä eteenpäin. Millainen merkitys yhtyeellä ja läheisten tuella on ollut kaiken keskellä? Entä millaisista asioista Forsby unelmoi nyt?
  • Gettomasa 17.05.2026 1h 2m
    Sunnuntaibrunssin vieraana on Gettomasa. Hän kertoo paluustaan tauolta ja siitä, miksi vetäytyminen oli lopulta välttämätöntä. Miltä tuntui, kun terveys petti, ja millainen vointi on nyt?Gettomasa puhuu myös uransa nousuista ja laskuista, elämänsä käänteentekevistä ajanjaksoista sekä vaikeasta suhteestaan omaan isäänsä. Lisäksi hän avaa epävarmuuksiaan, isyyshaaveitaan ja toivettaan löytää terve parisuhde. Entä mitä on odotettavissa nyt, kun uralla on alkamassa uusi vaihe?
  • Mari-Prinsessa Ståhlhammar 10.05.2026 53m
    Sunnuntaibrunssin äitienpäiväjaksossa vieraana Mari-Prinsessa Ståhlhammar. Ståhlhammar kertoo avoimesti arjesta pienten lasten kanssa, äitiyteen liittyvistä paineista sekä siitä, miltä negatiiviset kommentit ovat tuntuneet. Ståhlhammar kertoo myös synnytyksen jälkeisestä masennuksestaan, saamastaan hoidosta ja siitä, miten kokemus näkyy elämässä edelleen. Hän avaa lisäksi parisuhteen ylläpitämistä lapsiarjen keskellä, vanhemmuuden onnistumisia sekä äitiyden aikana heränneitä epävarmuuksia. Ståhlhammar kertoo myös ajasta, jolloin hän osallistui 18-vuotiaana Big Brotheriin. Miltä julkisuus tuntui silloin ja miten se on muuttunut vuosien varrella? Lisäksi hän kertoo urastaan radiossa, hypystään NRJ Aamuun, tulevaisuuden unelmistaan sekä siitä, millaista on seurata pikkuveljen menestystä Kuumaa -yhtyeessä.
  • Nico Lingman 03.05.2026 55m
    Nico Lingman kertoo siirtymisestään Puolustusvoimien upseerista somevaikuttajaksi ja siitä, miten muutos on vaikuttanut arkeen. Hän avaa myös armeijan kulttuuria ja miehen mallia sekä sitä, miten hänen tatuointeihinsa ja avoimuuteen suhtauduttiin edellisessä työssä. Lingman puhuu rehellisesti työuupumuksestaan, sen oireista, hoidosta ja toipumisesta. Hän kertoo myös oman veljen traagisesta menetyksestä. Lisäksi Lingman kertoo kamppailulajitaustastaan, Immu Fight Club -kokemuksestaan sekä siitä, millaista on tehdä podcastia ja puhua avoimesti tabuiksi koetuista aiheista.
  • Senni Salminen 26.04.2026 1h 12m
    Kolmiloikkaaja Senni Salminen kertoo, millaista on kantaa huippu-urheilijan titteliä ja millaisia paineita se tuo mukanaan. Hän avaa epäonnistumisten käsittelyä sekä sitä, miten kisojen jälkeisiä tunteita puretaan ja mitä niistä opitaan. Miltä julkisuus on tuntunut, ja miten äitiys on muuttanut elämää ja arkea? Salminen puhuu myös avoimesti isän menehtymisen vaikutuksesta hänen elämäänsä.
  • Jone Nikula 19.04.2026 51m
    Sunnuntaibrunssin vieraana Jone Nikula. Hän kertoo paluustaan Radio Citylle ja uransa varrelle mahtuneista käänteistä sekä kohokohdista. Miltä tuntui palata tutun kanavan äärelle vuosien jälkeen? Nikula puhuu myös avoimesti sydänkohtauksestaan, jonka hän sai kesken työpäivän. Miten pysäyttävä kokemus vaikutti hänen ajatteluunsa ja suhtautumiseensa elämään ja jäikö siitä pelkoa? Nikula avaa lisäksi median ja radion muutosta sekä sitä, miltä ala näyttää tänä päivänä kokeneen tekijän silmin.
  • Petra Gargano 12.04.2026 1h 2m
    Petra Gargano nousi julkisuuteen TikTakista vain 13-vuotiaana. Hän kertoo, millaista oli kasvaa aikuiseksi parrasvaloissa ja millaisia muistoja ajasta on jäänyt, kun bändi oli yksi Suomen suosituimmista. Petra pohtii myös, mitä tekisi tänä päivänä toisin ja millainen bändin välinen ystävyys on nyt. Entä millaisen hinnan menestys on vaatinut? Petra avaa myös vaikeaa isäsuhdettaan ja kertoo, miten elämäkerran kirjoittaminen on muuttanut hänen suhdettaan äitiinsä. Entä millaista ylipäätään oli kirjoittaa elämäkerta?
  • Jarppi Leppälä 05.04.2026 1h 6m
    Jarppi Leppälä kertoo, mistä hänen positiivinen asenteensa kumpuaa. Millainen on ollut Duudsoneiden matka, ja missä hetkissä ystävyys on ollut koetuksella sekä miten niistä on selvitty?Jarppi avaa myös, mitä hänen lapsensa ajattelevat hänen julkisuudestaan. Lisäksi keskustellaan siitä, millaista oli laittaa kroppa likoon hengenvaarallisissa stunteissa ja herättivätkö ne koskaan pelkoa. Hän myös kertoo uudesta, Duudsonit Kotiinpaluu -elokuvasta. Millaista oli palata juurille ja miten elokuva syntyi?
  • Anna Hanski 29.03.2026 56m
    Laulaja, näyttelijä ja radiojuontaja Anna Hanski avaa uransa käännekohtia ja palaa hetkeen, jolloin ura lähti nopeasti nousuun. Miltä kaikki tuntui silloin? Hän kertoo myös, miten artistin työ ja keikkailu ovat muuttuneet vuosien varrella sekä millaista oli yhdistää äitiys ja artistiura. Entä mitä uran suvantovaihe opetti? Hanski jakaa lisäksi pysäyttävän kokemuksen tyttärensä sairastumisesta rintasyöpään. Miten elämä muuttui sairauden myötä ja millaisia tunteita ja ajatuksia tilanne on herättänyt.
  • Andrei Koivumäki 22.03.2026 1h 11m
    Sunnuntaibrunssin vieraana asuntomyyjä ja Neliöt Liikkuu -yrityksen perustaja Andrei Koivumäki. Hän syntyi Leningradissa ja muutti perheensä kanssa Suomeen varhaislapsuudessa. Millaisia muistoja tuosta ajasta on jäänyt, ja miten elämä uudessa maassa alkoi? Koivumäki kertoo myös, miten hän päätyi kiinteistöalalle ja millainen ala on kulissien takana. Millaisia taitoja työ vaatii ja mitä moni ei alasta ehkä tiedä? Keskustelussa pureudutaan lisäksi rahaan ja menestykseen. Millainen merkitys rahalla on ollut eri vaiheissa elämää, ja miten sen merkitys on muuttunut ajan myötä? Entä miten hän on käsitellyt menestystään?
  • Petteri Orpo 15.03.2026 56m
    Sunnuntaibrunssin vieraana pääministeri Petteri Orpo. Millaiseksi hän kuvitteli pääministerin työn, ja onko todellisuus vastannut odotuksia?Orpo kertoo, millainen on pääministerin tyypillinen työpäivä ja onko kalenterissa koskaan tilaa vapaapäivälle. Millaiselta tuntuu toimia tehtävässä, jossa päätöksiä seurataan ja arvioidaan jatkuvasti julkisuudessa? Keskustelussa avautuu myös työn henkilökohtaisempi puoli. Miten pääministerin vaativa tehtävä yhdistyy isyyteen ja perhe-elämään? Millainen tuki puoliso ja koko perhe ovat arjen keskellä? Entä millaisia toiveita pääministerillä on tulevaisuudelle?
  • Panu Hörkkö 08.03.2026 54m
    Panu Hörkkö kertoo, miten hän päätyi paparazzin uralle ja millaista työ paparazzina Suomessa on. Hän avaa, millaista on itse olla julkisuudessa ja, miten perhe on suhtautunut hänen uraansa. Hörkkö jakaa myös uransa varrelta mieleenpainuvimpia hetkiä ja kokemuksia. Entä millaista kohtelua paparazzi saa ja arvostetaanko hänen työtään? Lisäksi hän pohtii, miten viihdemaailma ja media ovat muuttuneet vuosien saatossa ja miten paparazzin rooli on muuttunut osana kehitystä.
  • Lauri Haav 01.03.2026 59m
    Lauri Haav kertoo tulevasta albumistaan ja siitä, miten henkilökohtaisista kokemuksista syntyy musiikkia. Entä miten vaikeista asioista puhutaan ääneen studiossa? Haav avaa äitinsä menehtymisen vaikutusta elämäänsä sekä sisarustensa merkitystä ja heidän tukeaan surun keskellä. Hän puhuu avoimesti myös paniikkikohtauksista ja terapiassa käymisestä. Mitä menestyminen Laurille merkitsee, entä millaisia paineita se luo?  Ja millainen kontrasti syntyy julkisen elämän ja tavallisen arjen välille?
  • Julianna Jokela 22.02.2026 1h 11m
    Julianna Jokela kertoo päätöksestään lopettaa radiotyö, joka oli pitkään hänen unelma-ammattinsa. Miltä tuntuu havahtua siihen, että osa omasta persoonasta on vähitellen kadonnut? Sunnuntaibrunssissa Jokela puhuu pelosta jäädä tyhjän päälle suuren uraratkaisun äärellä. Hän kertoo univaikeuksista, niiden vaikutuksesta arkeen sekä siitä, miten palautuminen on edennyt. Lisäksi Julianna avaa ajatuksiaan äitiydestä ja naimisiinmenosta. Entä millaisia unelmia hänellä on nyt?
  • Marko "Mörkö" Anttila 15.02.2026 1h 6m
    Sunnuntaibrunssi tehtiin liveyleisön edessä kauppakeskus Ratinassa. Eskon vieraaksi saapui Marko Anttila.Miltä arki on näyttänyt jääkiekkouran päätyttyä? Entä miten syntyi päätös uran lopettamisesta? Oliko NHL-haave koskaan realistinen tavoite? Anttila kertoo kokemuksistaan ulkomailla pelaamisesta ja siitä, miltä tuntuu saada potkut joukkueesta. Millainen vastuu kapteenilla todella on? Ja mitä joukkueen sisällä tapahtuu, kun puhutaan tunteista? Jaksossa puhutaan myös vanhemmuudesta sekä ystävvyydestä. Mitä ystävyys merkitsee joukkueessa ja miten läheisiä suhteita pidetään yllä, kun joukkue vaihtuu?Kuuntele Sunnuntaibrunssi tästä!
  • Emilia Vuorisalmi 08.02.2026 1h 16m
    Sunnuntaibrunssissa lääkäri ja kirjailija Emilia Vuorisalmi, kertoo rakkausaddiktiosta, erosta ja ihmissuhteisiin liittyvistä oivalluksistaan. Esko ja Emilia käsittelevät myös mielenterveyttä ja sitä, miten lääkkeet voivat joillekin olla ainoa toivo, mutta samalla pohditaan, millaisia muita hoitomuotoja ja keinoja voi olla lääkityksen sijaan. Jaksossa pureudutaan myös Emilian kirjaan Hormonien voima ja kolmeen keskeiseen rakkaushormoniin – dopamiiniin, serotoniiniin ja oksitosiiniin. Lisäksi keskustellaan vanhempien traumojen vaikutuksesta lapsiin, traumoista puhumisesta, manifestoinnista, elämän tasapainosta ja alkoholin vaikutuksista. Entä mitä mieltä Emilia on ikääntymisestä?
  • Karri Kivi 01.02.2026 1h 2m
    Entinen jääkiekkoilija ja valmentaja Karri Kivi kertoo, miten hän päätyi ammattijääkiekkoilijaksi ja millaisia muistoja hänelle uraltaan on jäänyt. Karri avaa myös päätöstä uran lopettamisesta ja siirtymistä pelaajasta valmentajan rooliin. Millaista paineensietokykyä valmentajalta vaaditaan, ja voiko raha toimia motivaattorina? Entä miltä tuntuu saada potkut  ja miten siitä pääsee eteenpäin? Jaksossa puhutaan myös hektisen työn ja henkilökohtaisen elämän yhteensovittamisesta, äkillisistä muutoksista ja niiden kanssa elämään oppimisesta. Karri kertoo myös rakkaasta ystävästään Olli Lindholmista ja siitä, miten Lindholmin menehtyminen vaikutti hänen suhtautumiseensa elämään.

Popular in

The podcast also appears in the podcast charts of these countries.