POWERFUL REBORN

Episodes

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  Astrologie, et si tout était écrit ? (with Astrobylea) 02.11.2026 1h 18m

  Et si ton thème astral en disait bien plus sur toi que tu ne l'imagines ? Dans cet épisode je reçois Léa, astrologue connue sous le nom "astrobylea", pour explorer l'astrologie comme outil de connaissance de soiCarte natale, signes astrologiques, relations amoureuses, liens karmiques… On plonge dans cet univers fascinant pour comprendre comment, selon l'astrologie, notre thème de naissance peut éclairer notre personnalité, nos schémas relationnels et notre manière de vivre les expériencesEt si l'astrologie était bien plus complexe que notre simple signe solaire ?Un échange passionnant pour questionner nos croyances, explorer une autre lecture de nous-mêmes et peut-être nous découvrir autrement 🤍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Pourquoi deviens-tu obsédé par ceux qui ne veulent pas de toi ? 26.10.2026 25m

  Pourquoi certaines personnes nous obsèdent-elles autant, surtout lorsqu'elles ne veulent pas de nous ?Blessures de rejet, besoin de validation, schémas amoureux répétitifsEt si cette obsession parlait davantage de notre rapport à nous-mêmes que de la personne qu'on désire ?Dans cet épisode, on explore les mécanismes psychologiques qui peuvent nous pousser à courir après ceux qui ne nous choisissent pasEt si ce n'était pas toujours de l'amour ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Spiritualité, psychédéliques : et si tout ce qu'on croyait savoir était faux ? 19.10.2026 33m

  Et si la réalité était bien plus étrange qu'on ne l'imagine ?Spiritualité, psychédéliques, états modifiés de conscience, croyances Dans cet épisode, je partage mes expériences et mes réflexions sur notre perception du réel et les limites de ce que nous pensons savoirPas de vérité absolue, juste une invitation à remettre nos certitudes en question et à penser par soi-mêmeBienvenue dans le terrier du lapin 🐇Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Sortir du mode survie 12.10.2026 25m

  On cherche souvent à sortir du mode survie en accumulant les outils et les techniques pour se réguler. Mais avant de vouloir changer ce que l’on ressent, encore faut-il apprendre à l’écouterDans cet épisode, je t’explique simplement comment fonctionne ton système nerveux et pourquoi la régulation commence peut-être ici : revenir à ses sensations, se reconnecter à ses émotions et apprendre à ressentir plutôt qu’à fuirHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Comment surmonter une rupture 05.10.2026 28m

  Après une rupture, tu ressentir du manque le matin, être en colère l’après-midi et te sentir presque en paix le soir. Non, tu ne régresses pas. Différentes parts de toi sont simplement en train de traverser la perte à leur manièreDans cet épisode, je t’explique pourquoi autant d’émotions contradictoires peuvent coexister après une rupture et surtout comment les accueillir pour traverser cette période sans te battre constamment contre ce que tu ressensHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Travailler sur toi ne te rend pas supérieur 28.09.2026 28m

  « Plus je travaille sur moi, moins je supporte les gens qui ne travaillent pas sur eux »Ça ressemble à de la conscience. Pourtant, ça peut aussi devenir une nouvelle manière de se placer au-dessus des autresDans cet épisode, on parle d’éveil, de développement personnel et de cette posture de « sachant » dans laquelle il est facile de tomber. Parce qu’évoluer, ce n’est peut-être pas juger ceux qui n’en sont pas au même endroit. Surtout quand on oublie qu’un jour, nous aussi, on y étaitHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Narcissique ou pervers narcissique : quelle différence 21.09.2026 22m

  Aujourd’hui, tout le monde est devenu « narcissique » ou « pervers narcissique ». Mais avoir du narcissisme, être une personne narcissique et présenter un véritable trouble de la personnalité narcissique, ce n’est pas la même choseDans cet épisode, on remet un peu de nuance là où les réseaux sociaux ont mis beaucoup d’étiquettes : narcissisme, TPN, comportements toxiques… pour apprendre à les différencier sans diagnostiquer tout le monde autour de nousHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Le consentement a double sens 14.09.2026 24m

  Le consentement paraît parfois évident. Pourtant, dans la réalité, il peut être beaucoup plus subtil qu’on ne le penseUn geste, une photo, un contact physique, une insistance… certaines limites sont encore banalisées, notamment lorsqu’elles concernent les hommes, comme si certaines choses étaient forcément acceptables parce qu’ils sont des hommesDans cet épisode, je te propose d’élargir notre regard sur le consentement : ce qu’il signifie réellement, pourquoi il concerne tout le monde et pourquoi apprendre à respecter les limites de l’autre reste essentiel, quel que soit son genreHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Quand l'ego prends tout personnellement 07.09.2026 24m

  Et si tout n’était pas toujours à propos de toi ?Les autres agissent avant tout depuis leur histoire, leurs besoins, leurs peurs, leurs blessures et leur façon de voir le monde. Même lorsque leurs comportements viennent nous toucher, ils ne sont pas nécessairement dirigés contre nousComprendre ne veut pas dire tout accepter ou tout excuser. C’est apprendre à se décentrer, à remettre chacun à sa juste place et, parfois, à arrêter de porter personnellement ce qui appartient surtout à l’autreDans cet épisode, je t’explique comment ce changement de regard peut profondément changer ta façon de vivre tes relationsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Comprendre ses blessures ne suffit pas 31.08.2026 30m

  Quand on commence à comprendre ses blessures, ses schémas et ses réactions, un piège peut vite apparaître : croire que comprendre signifie avoir guériOn apprend des mots, des mécanismes, on analyse les autres et parfois, on finit même par leur donner des leçons sans voir que nos propres blessures continuent de parler à travers nousParce que la vraie conscience de soi ne se mesure pas à ce que tu saisElle commence surtout dans ta capacité à te regarder vraiment, à reconnaître tes erreurs et à apprendre à réagir autrement quand quelque chose vient te toucherUn épisode sur cette étape parfois inconfortable, mais essentielle, du travail sur soiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Guérison émotionnelle, la réalité 24.08.2026 48m

  On parle beaucoup de « guérison émotionnelle » comme d’un endroit à atteindre. Comme si un jour, tout était régléMais guérir, ce n’est pas ne plus souffrir, ne plus se tromper ou ne plus retomber dans ses anciens schémas. C’est avancer, expérimenter, parfois reculer, recommencer… jusqu’à ce que certaines choses deviennent différentes presque naturellementDans cet épisode, je te parle de ce qu’est vraiment la guérison émotionnelle, loin de l’image parfaite que l'on te vendHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Aime-t-on vraiment les gens ? 17.08.2026 21m

  Aime-t-on vraiment les gens pour ce qu'ils sont… ou pour ce qu'ils nous apportent ? Pour la façon dont ils nous font nous sentir ? Pour la place qu'ils occupent dans notre vie ?Et si l'amour était bien plus complexe que ce que l'on nous a toujours appris ?Dans cet épisode, il n'y a ni conseils, ni méthode, juste une réflexionUne invitation à questionner notre définition de l'amour, nos liens, nos besoins… et peut-être à regarder ce sentiment avec un regard complètement différentHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Les signes que tu retombes dans un schéma 10.08.2026 24m

  Tu t'étais promis de ne plus revivre ça. Et pourtant… te voilà face aux mêmes émotions, aux mêmes doutes, aux mêmes relations ou aux mêmes réactionsLa bonne nouvelle, c'est que le fait de t'en rendre compte est déjà un immense pasDans cet épisode, on va voir comment reconnaître les signes qui montrent que tu retombes dans un schéma, pourquoi ça arrive, et surtout pourquoi cette prise de conscience est le moment idéal pour commencer à le transformer, plutôt que de culpabiliser de le revivreHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Ghosting : ce que le silence dit 03.08.2026 26m

  On t'a ghosté et, depuis, ton cerveau cherche des réponses"Qu'est-ce que j'ai fait ? Pourquoi moi ? Est-ce que je n'étais pas assez ?"Dans cet épisode, on va remettre les choses à leur place. Pourquoi certaines personnes ghoste. Ce que ce silence dit réellement, pourquoi il te fait aussi mal, et surtout, pourquoi ce n'est pas un verdict sur ta valeurSi tu as déjà été laissé(e) sans explication, cet épisode pourrait bien te faire voir cette histoire sous un tout autre angleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Les situationships : la vérité sans filtres 27.07.2026 27m

  Avant de parler de situationship, il faut être honnête avec soi-mêmeEst-ce que cette relation te convient vraiment ?Ou est-ce que tu t'efforces de supporter quelque chose qui ne répond pas à tes besoins, en espérant qu'un jour ça change ?Parce que si tu ne veux pas de cette forme de relation, il n'existe pas de meilleur comportement, de meilleure stratégie ou de meilleur message à envoyerLa seule réponse cohérente, c'est de partirOn ne souffre pas d'une situationship parce qu'on ne sait pas quoi faire. On souffre parce qu'on reste dans une relation qui nous demande de renoncer à ce qu'on veut vraimentHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Intuition ou peur ? 20.07.2026 30m

  "J'ai un mauvais pressentiment" "Je le sens, ce n'est pas la bonne décision"Mais... est-ce vraiment ton intuition qui te parle ? Ou est-ce que ce sont tes peurs, tes blessures ou tes émotions qui prennent le micro ?Dans cet épisode, je t'aide à faire la différence entre une véritable intuition et une réaction émotionnelle. Parce que l'une apaise, tandis que l'autre cherche souvent à te protégerSi tu doutes souvent de tes ressentis ou que tu ne sais plus à quoi te fier, cet épisode pourrait bien changer ta façon de t'écouterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Rupture : croyances et réalités 13.07.2026 42m

  Une rupture fait mal, parfois au point de te convaincre que tu viens de perdre l'amour de ta vieMais... est-ce vraiment ce que tu as perdu ?Dans cet épisode, on parle des croyances qui nous enferment après une séparation, de pourquoi on idéalise souvent une personne qui a pourtant choisi de partir, et surtout de ce que cette épreuve peut venir transformer en nousSi tu traverses une séparation, ou si tu n'arrives toujours pas à tourner la page d'une ancienne histoire, cet épisode pourrait bien changer la façon dont tu regardes ta douleurHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Double standards : ce que tu exiges, incarne-le 07.07.2026 14m

  Tu veux une personne honnête... mais tu caches des chosesTu veux quelqu'un de loyal... mais tu entretiens des ambiguïtésTu veux qu'on respecte tes limites... mais tu ne respectes pas celles des autresEt si le problème n'était pas ce que tu demandes, mais le fait que tu refuses de t'appliquer les mêmes règles ?Dans cet épisode, on parle des doubles standards, de cohérence et de cette remise en question qui pique parfois l'ego, mais qui change profondément nos relationsParce qu'on ne construit pas une relation saine en exigeant des qualités que l'on n'incarne pas soi-mêmeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Maturité émotionnelle, l'incarnes-tu vraiment ? 29.06.2026 28m

  Et si le plus grand frein à tes relations n'était pas ton passé… mais le fait que tu te crois émotionnellement mature ?Dans cet épisode, je t'invite à un exercice rarement confortable : te regarder avec honnêteté. Tu découvriras ce qu'est réellement la maturité émotionnelle, les pièges dans lesquels nous tombons presque tous, et les questions qui permettent de savoir où tu en es vraimentPrépare-toi à être remis.e en question. C'est souvent là que les plus grandes prises de conscience commencentHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  L'estime de soi est un choix 22.06.2026 26m

  Beaucoup de personnes pensent que l'estime de soi se construit en répétant des affirmations devant un miroirEn réalité, l'estime de soi se construit chaque fois que tu respectes tes valeurs, tes limites et tes besoinsChaque fois que tu dis oui alors que tu penses non, que tu te tais pour ne pas déranger ou que tu t'abandonnes pour être aimé, tu envoies un message à ton cerveau : "ce que je ressens n'est pas important"À l'inverse, chaque fois que tu te choisis, même si cela déçoit, dérange ou crée de l'inconfort, tu renforces l'estime que tu as de toiDans cet épisode, on parle du véritable fondement de l'estime de soi : le respect de soiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.