講客廣播電臺  I  樂齡愛樂線

講客廣播電臺 I 樂齡愛樂線

心玲, 子傑, 何惠美, 偲容, 客家公共傳播基金會
Country Taiwan
Language ZH_TW
Episodes 544
Latest 11.11.2026

本節目以樂齡學習與健康促進為核心,協助聽眾提前規劃退休生活,以正向態度迎接老年階段。主持人徐子傑與陳思容與銀髮族分享生活經驗,希望透過多元內容帶來啟發。節目以客語播出,由講客廣播電臺製作。

Episodes

  • EP573|樂齡銀髮族群教學課程以及關懷據點 11.11.2026
    【給他們按個讚】 專訪: 苗栗縣銅鑼鄉竹森社區理事長鍾兆良先生    分享苗栗縣銅鑼鄉竹森社區發展協會如何運作及執掌又是如何執行? 以及分享有哪些屬於樂齡銀髮族群教學課程以及關懷據點? 最後分享竹森社區溫馨感動故事;例如結合社區或是長照機構加上社區裡如何照顧獨居老人?     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP572|軟退休 10.11.2026
    【生活規劃】 我65歲「軟退休」 每週工作3天並享受長假   【新知識新視界】 老人獨居宅 十年近倍增   【康健吃百二】 奇亞籽別只會泡水!營養師曝6種健康吃法 輕鬆加進早餐、鹹食!     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP571|失眠 09.11.2026
    【新知識新視界】 補眠該怎麼補?失眠又該怎麼應對?   【生活規劃】 邀請苗栗衛生福利部醫院神經內科歐陽豪醫師與聽眾分享失眠大小事!     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP570|韓國大熱「空氣跳繩操」 04.11.2026
    【新知識新視界】 智慧照顧革命:從丹麥看福祉科技的未來藍圖,給台灣什麼啟發?   【給他們按個讚】 好友臨終前「未做預立醫療」全家痛苦…名導吳念真的生命劇本:不占病房、墓地,有人記得就好!   【康健吃百二】 減肥大作戰|韓國大熱「空氣跳繩操」跳一星期減逾6磅 零成本全身均勻燃脂修身運動!     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP569|老人的復仇!英國推出「AI 阿嬤」反制詐騙 03.11.2026
    【新知識新視界】 迎戰原鄉高齡化芥菜種會「以樂共生家園」守護長者在地安老   【康健吃百二】 高齡化的健康秘訣 專家:社交及興趣別斷、勿過度減重   【樂齡學習】 老人的復仇!英國推出「AI 阿嬤」反制詐騙,一招瞎聊戰術把騙子氣到牙癢癢     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP568|免疫力較差的朋友要多注意身體 02.11.2026
    【新知識新視界】 藝人阿Ken罹皮蛇半夜痛倒地 呼籲糖友要多注意皮蛇   【康健食百二】 沒打疫苗飛泰國染流感 8旬嬤躺醫院1個月花60萬     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP567|剩餘人生 28.10.2026
    【生活規劃】 退休不當醫師,當病人無妨!「失智症權威」劉秀枝醫師:把剩餘人生留給自己「退休就是要過得健康跟快樂!」   【康健吃百二】 家醫科醫師李思賢分享不用起身也能動!研究揭「坐著踮腳」控血糖效果佳 只要簡單3步驟   【客家講世界故事】 300份履歷石沉大海,只因「我61歲」?戴娜退休後翻轉求職困境,成為Z世代最暖同事     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP566|「TALK」心法 27.10.2026
    【生活規劃】 單身獨老理財危機 銀行建議「TALK」心法 台灣進入超高齡社會,應建立獨老理財觀念。   【新知識新視界】 日本官方聯手地方金融機構推出「經營導師登錄制度」,媒合大企業退休專才,擔任缺工中小企業的陪跑者。退休後如何再就業?日本官方這樣媒合,讓大公司菁英變身中小企「高年級導師」     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP565|覺得身體不適 要先諮詢醫師或藥師 26.10.2026
    【新知識新視界】 偏頭痛愈吃止痛藥愈痛 藥師籲及早評估正確用藥   【樂齡學習】 來到苗栗縣銅鑼鄉中平社區發展協會訪問太鼓成果展演     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP564|AI照護員 21.10.2026
    【新知識新視界】 作家朱俊勳分享工研院運用︱AI照護員上線!助攻高齡照護,減輕護理師臨床負擔   【康健吃百二】 郭台銘、曾馨瑩靠「1習慣」養生?營養師揭密:穩血糖、比爆汗更燃脂   【樂齡學習】 55歲當大一新生!盧博瑛老師邊工作邊讀美術系:人生就像畫布,「亂畫」的部分反而最精彩     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP563|居家安寧 20.10.2026
    【生活規劃】 作家黃育清在六十七歲入住養老院 ,在養老院度過廿年,結縭相伴六十年的老伴離世後,她仍繼續在此生活。   【康健吃百二】 李旻珊醫師表示,老年憂鬱症並非正常老化,而是一種需要治療的疾病。   【給他們按個讚】 97歲高齡、曾被建議居家安寧的林桑(林良清),沒有停下探索世界的腳步,反而和32歲孫女林子均一起走訪日本、美國。祖孫之間如何從照顧關係變成人生夥伴。     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP562|健康檢查 19.10.2026
    【新知識新視界】 天氣轉變 溫度忽冷忽熱 有慢性病的朋友要多注意   【康健食百二】 健康檢查沒有紅字 但有一些數值接近臨界點也要注意     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP561|亞洲健康智慧園區 14.10.2026
    【新知識新視界】 亞洲健康智慧園區護理中心護理長蘇郁玲觀察,許多高齡者不是突然失去健康,而是在長時間的不方便與「擔心跌倒」之下,慢慢減少活動。   【兼山偎水樂線過日】 旅遊作家秦雅如分享南投市場百年驚奇,老舖挖寶,聽五代的故事。     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP560|海線慢旅行 13.10.2026
    【生活規劃】 退休整天吃飯睡覺看電視!68歲阿公最後靠一個小習慣救了自己   【康健吃百二】 張家銘醫師分享不吃紅肉就健康?6旬婦自曝吃蛋習慣 醫驚:難怪風險訊號飆高   【兼山偎水樂線過日】 悠遊卡就能出發搭火車,享受海線慢旅行適合小資族、熟齡族探索沿途人文特色,包括四個具歷史價值的車站,享受不受時間束縛的自在旅程。     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP559|高血壓 12.10.2026
    【康健食百二】 控制高血壓 規律用藥是最重要的   【新知識新視界】 利用AI讓醫生知道你還沒打哪個疫苗     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP558|樂齡藝術村 07.10.2026
    【生活規劃】 作家傅逸群分享理想退休生活一定要很熱鬧嗎?內向者的幸福晚年指南   【給他們按個讚】 樂齡藝術村成果展開幕185件長者創作藝術作品呈現   【樂齡學習】 作家康哲偉分享除了安頓家庭、健康與資產,跨入五十歲後,我們還能為自己做些什麼?答案是「重新學習」!     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP557|客家八音學習過程 06.10.2026
    【樂齡學習】 專訪:水電專家利銘賜分享生活如何規劃?當初接觸客家八音學習過程為何? 還有分享樂齡族群如何踏出學習的第一步或是培養音樂興趣?最後分享在社區文康中心各個成果展或表演的經驗中溫馨故事 。     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP556|失智 05.10.2026
    【新知識新視界】 響應失智症月 高醫偕科工館讓民眾「憶」起玩出大腦健康 「明日備忘錄」特展 失智如防颱不是阻止是先準備   【生活規劃】 奇美推AI助急診醫師 30秒生成病歷摘要還可追問     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP555|理財學苑 30.09.2026
    【樂齡學習】 高齡時代財富升級 遠銀樂齡理財學苑豐富生活體驗   陪伴VIP客戶迎接第二人生!   【給他們按個讚】 不花心思追逐名利 一心將專業做到最好」這是  現任福斯傳媒集團台灣華語製作節目副總裁張庭翡,入行二十年來的堅持。   【康健吃百二】 洪永祥診所院長洪永祥分享差點洗腎!65歲男改吃「腎友版地中海飲食」 醫揭4招護腎     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
  • EP554|泌尿結石 29.09.2026
    【康健吃百二】 中醫師-劉宗昇分享不只温嵐有泌尿結石!77歲劉墉也一度急診送醫 醫曝多喝水,少吃「這4物」   【樂齡學習】 能畫一朵花,就能畫任何事物!林麗琪:一張桌子、一株喜歡的植物,開啟一段美好的獨處時光   【客家講世界故事】 為癌友募款打氣 凱特王妃登英3高峰     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

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