Healthy Chat

Episodes

• 
  من ضعف السمع إلي زراعة القوقعة ..مع أحمد الشامسي 05.11.2026 54m

  متى تكفي السماعات الطبية، ومتى تكون زراعة القوقعة خيارًا؟ في هالحلقة من «هيلثي شات»، ندردش ويا د. أحمد الشامسي، استشاري الأنف والأذن والحنجرة والمتخصص في زراعة القوقعة، ونتكلم عن ضعف السمع، ومن ممكن يستفيد من الزراعة، وشو يتوقع المريض وأهله بعد العمليةPowered by Podeo — Listen to this episode
• 
  راقب جسمك : مع علي المرزوقي 24.09.2026 50m

  حلقة يديدة من هيلثي شات بودكاست مع المدرب علي المرزوقي 🎙️⌚ندردش فيها عن عالم الساعات وأجهزة تتبّع الصحة واللياقة، من WHOOP إلى الخواتم الذكية، وشو فعلاً نستفيد من بيانات النوم، الاستشفاء، الجهد والأداء الرياضي؟هل الأرقام تساعدنا نتدرب أذكى… ولا صرنا نعتمد عليها أكثر من اللازم؟حلقة عملية لكل شخص مهتم بالرياضة والصحة والتكنولوجيا.Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  رحمتك قد تؤذي حيوانك !! : مع هزاع العزيزي 03.09.2026 59m

  قد يبدو إعطاء حيوانك من أكل البيت نوعًا من الرحمة… لكنه قد يخفي خطرًا لا تعرفه. 🐾الملح، البهارات، المنكّهات، وبالأخص العظام المطبوخة؛ أشياء نأكلها يوميًا، لكنها قد تكون مؤذية للقطط والكلاب.الحب وحده لا يكفي… معرفة الطعام المناسب جزء من مسؤوليتنا تجاههم.شاهدوا الحلقة كاملة من بودكاست «هيلثي شات» — متاحة الآن! 🎙️Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  عقلك ثم عضلاتك...مع محمد جانتي 13.08.2026 1h 3m

  في هذه الحلقة من هيلثي شات ندردش مع الكابتن محمد جانتي عن البروتين: كم نحتاج فعليًا؟ وهل المزيد منه يعني عضلات أكثر؟ وكيف تؤثر جودة الأكل وتوقيته على النتائج؟ونناقش جانبًا مهمًا قد يتم تجاهله أحيانًا: الصحة النفسية والتوتر والنوم، وكيف يمكن أن تؤثر على الهضم، الشهية، الاستشفاء، وبناء العضلات.حلقة تجمع بين الخبرة العملية والمعلومات التي تساعدك تفهم جسمك وتتعامل مع الرياضة والتغذية بشكل أذكى.Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  رحلة الرقم القياسي : مع خليفة الدرمكي 08.07.2026 1h 4m

  كيف يستطيع شخص واحد أن يسبح، ويقود الدراجة لمسافة 180 كم، ثم يركض ماراثونًا كاملًا... في يوم واحد؟في هذه الحلقة ندردش ويا خليفة الدرمكي، لاعب الترايثلون وسباقات الرجل الحديدي، وصاحب الرقم القياسي الإماراتي في سباق الرجل الحديدي الكامل، لنتحدث عن رحلة مليئة بالتحديات والانضباط والإصرار.خلال الحلقة ناقشنا:كيف بدأ في عالم الترايثلون؟ماذا يتطلب الوصول إلى سباقات الرجل الحديدي؟أسرار التدريب والتحضير الذهني والبدني.التغذية والاستشفاء وإدارة الإرهاق.كيفية الموازنة بين العمل والحياة والرياضة.أكثر المواقف صعوبة خلال السباقات.نصائحه لكل من يريد دخول عالم الترايثلون أو رياضات التحمل.إذا كنت تبحث عن الإلهام، أو ترغب في تطوير لياقتك، أو تريد أن تعرف ماذا يحدث داخل عقل رياضي يتحمل ساعات طويلة من المنافسة، فهذه الحلقة لا تفوتك.🎧 استمتعوا بالمشاهدة، ولا تنسوا الاشتراك في القناة، وتفعيل التنبيهات، ومشاركة الحلقة مع كل من يحب الرياضة والتحديات.#HealthyChat #دردشة_صحية #خليفة_الدرمكي #Triathlon #Ironman #الرجل_الحديدي #الترايثلون #رياضات_التحمل #لياقة #صحة #بودكاست #الإماراتPowered by Podeo — Listen to this episode
• 
  هل نحتاج المضاد الحيوي : مع د أحمد الحمادي 11.06.2026 1h 12m

  🎙️ في هذه الحلقة من Healthy Chat نستضيف د. أحمد الحمادي، استشاري الأمراض المعدية، في حوار يجيب عن أكثر الأسئلة شيوعاً ويفند العديد من الشائعات والمفاهيم الخاطئة حول الإنفلونزا، التهابات الجهاز التنفسي العلوي، المضادات الحيوية، وأهمية التطعيمات ودورها في حماية الفرد والمجتمع.كما ناقشنا أحد أكثر المواضيع إثارة للفضول: كيف تحول الإيدز (HIV) من مرض كان يُعتبر قاتلاً إلى مرض يمكن التعايش معه بفضل العلاجات الحديثة؟ وهل صحيح أن المريض الملتزم بالعلاج قد لا ينقل العدوى؟ وتحدثنا أيضاً عن أهمية التشخيص المبكر، والوقاية، وتصحيح أبرز المفاهيم المغلوطة المرتبطة بالمرض.حلقة مليئة بالمعلومات العلمية الموثوقة، بأسلوب مبسط يناسب الجميع.Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  الماراثونات الكبرى : مع سالم الهاشمي 19.05.2026 59m

  في هذه الحلقة نستضيف العداء سالم الهاشمي ليروي رحلته الاستثنائية في خوض الماراثونات الـ6 والـ7 الكبرى حول العالم، من لحظات الانطلاق الأولى إلى أصعب التحديات البدنية والذهنية، وكيف تحولت كل مدينة وكل سباق إلى قصة مختلفة من الإصرار والشغف وتحقيق الإنجاز. حلقة عن التحمل، التخطيط، والرحلة خلف خط النهاية.Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  التأهيل قبل إعادة التأهيل : مع عبدالله الرحومي 01.07.2024 58m

  حلقة جديدة وممتعة مع الدكتور عبدالله الرحومي ..استشاري الطب الرياضي و مؤسس و رئيس جمعية الامارات للطب الرياضي واعادة التاهيل ،،يدردش فيها عن أهمية التاهيل قبل اعادة التاهيل بعد الاصابات و يخبرنا عن اشياء كثيرة استفاد منها من مرافقته لمنتخباتنا الوطنية لاصحاب الهممخلونا نتابع الحلقة Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  غير فكرك : مع احمد بن ظبوي 02.06.2024 43m

  دردشة ممتعة و حلقة جديدة و مميزة  مع شخص مميز ومجتهد في نشر الثقافة الصحية والرياضية في مجتمعه و صاحب powerful Gym المتالق أحمد بن ظبوي الفلاسي ..Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  طبيب أديب : مع علي خماس 05.11.2023 36m

  حلقة جديدة من هيلثي شات ،،ندردش فيها مع الدكتور علي خماس ،،نستمتع فيها بقصص رحلته الدراسية والتخصصية فالسويد ونتعرف على سر تعلقه بالأدب العربي ،،،ويوضح لنا أركان الأخطاء الطبية ...نتابع الحلقة Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  فلسفة وسمنة : مع محمد جمال 04.09.2023 57m

  حلقة جديدة و  جدا ممتعة  مع ضيف من دولة الكويت الحبيبة ..الدكتور محمد جمال ..نتعرف على محمد جال المثقف والمحب للفلسفة والفلاسفة بالاضافة لشغف وحرصه على نشر التوعية في مجاله : جراحات السمنة  والكبد والبنكرياس ...نتابع  الحلقة Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  سياكل : مع احمد المرزوقي 14.08.2023 59m

  حلقة جديدة  ندردش فيها مع  شخص عاشق وصانع محتوى مميز  لرياضة الدراجات ...نتابع حلقة احمد المرزوقي Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  عصير طماطم فالطيارة : مع سالم الزعابي 26.07.2023 42m

  ضيفنا في هالحلقة من هيلثي شات م . طيران سالم الزعابي ..صانع محتوي مميز في كل ما يتعلق بالطيران ..دردشنا عن العادات الصحية للمسافرين وكيف يتم التعامل مع الحالات الطبية الطارئة فالرحلات الجوية ..حلقة ممتعة نتمناها لكم Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  طبيب آسنان مشهور : مع مجد ناجي 07.07.2023 38m

  حلقة جديدة ندردش فيها مع د . مجد ناجي ..طبيب اسنان آمن بفكرة التسويق الاعلامي وتسويق وسائل التواصل الاجتماعي من فترة طويلة ..ندردش كذلك عن عيادات ليبرتي واسرار النجاح ..نتابع الحلقة المميزة من هيلثي شات بودكاست Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  صاحب همة : مع محمد المطوع 26.06.2023 53m

  مهندس شاب اماراتي طموح ،، تعرض لحادث غير مجري حياته تماما ...كيف تعامل محمد المطوع شخصيا مع الحادث وكيف كانت ردة فعل العائلة والمقربين منه مع تغير حياته دردشة مع محمد المطوع Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  طبيب نفسي : مع عادل كراني 19.06.2023 43m

  ندردش في هالحلقة عن الصحة النفسة والعلاج النفسي وليش مازال فيه حرج من مراجعة الطبيب النفسي ؟مع استشاري طب نفسي الدكتور عادل كراني Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  بناء العضلات : مع خالد الشريف وعبدالله العوضي 31.05.2023 42m

  حلقة مميزة مع الدكتور خالد الشريف والمدرب عبدالله العوضي ندردش فيها عن الطريقة الصحيحة لبناء العضلات وكل مايتعلق بهالموضوع من مكملات ومحسنات اداء...تابعو الحلقة Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  الصحة الجلدية : مع حسن كلداري 15.05.2023 41m

  حلقة مميزة عن الصحة الجلدية مع الدكتور المميز حسن كلداري كيف يؤثر نمط الحياة على البشرة ؟هل السمين لا تظهر عليه التجاعيد ؟ معلومات مهمة عن اخر ما توصلت له الدراسات العلمية والاكلينيكية  عن  الحساسية والاكزيما و الثعلبة...الحلقة الكاملة مع الدكتور حسن كلداري Powered by Podeo — Listen to this episode
• 
  لياقة بدنية : مع عبدالله السيد 15.05.2023 47m

  حلقة جديدة من هيلثي شات ندردش فيها مع مدرب اللياقة  والاطفائي الاماراتي عبدالله السيد ..معلومات قيمةعن الصحة واللياقة ..تابعو الحلقةPowered by Podeo — Listen to this episode
• 
  قصة شيف اماراتي : مع سعود المطروشي 19.04.2023 37m

  هل وظيفة الشيف مقبولة في مجتمعاتنا ؟ سؤال يمكن كان مطروح قبل سنوات ...لكن الحين تغير الوضع وصارت وظيفة يمارسها الشباب والبنات بشكل اكثر ،،الشيف سعود المطروشي يحكي لنا قصته من البداية قبل عدة سنوات وين وصل اليوم ..نتابع الحلقة Powered by Podeo — Listen to this episode