つながる、いちカフェ presents 傾聴ラヂオ

Episodes

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  第181回 変わらないもの by 奥華子 09.08.2026 20m

  ラベリングで苦しむけれど、でもそれが苦しみの原因ではないこともある。いろんな症状や問題を抱えていても、努力していることがわかってもらえないことだってあり、そこに寄り添ってもらうことで、もしかしたら、またがんばろうと思えるのかもしれない。
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  第180回 My Immortal by Evanescence 26.07.2026 19m

  悲しみは時間が解決してくれる。。。でも、なかにはどれほど時間が経過したとしても、生々しく残る悲しみや痛みがある。そんな悲しみや痛みとどうともに生きるのか。消し去ることはできなくても、どうしたらともに生きていけるのだろうか。
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  第179回 Repeat It (Acoustic Version) by Martin Garrix and Ed Sheeran 19.07.2026 17m

  夢を語るとき、その人の本音がそこには浮かび上がってくる。夢を語ってもらうことで、傾聴がしやすくなる一面もある。ではどうしたら、夢を語ってもらえるのか？それは自分が夢を語るということである。もちろん一方的に語るのではなく、相手の語りの呼び水としての語りではあるが、それでもやはり、自分の夢を語ることに慣れておかないといけない。
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  第178回 non by pod’z 12.07.2026 17m

  何者にかなれるのか、どうかも分からないけれど、努力を重ねるって尊いなと思う。見えないところでどれだけ努力を重ねられるか、それが人生と言っても過言ではない。話を聴くときもそういう部分にフォーカスできるといいなぁと思う。
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  第177回 人間らしく by Bray me 05.07.2026 15m

  人間らしくってなんだろう？この不完全さゆえに生きることはとてつもなく美しく、尊い。そんな不完全さをまっこうから肯定してくれて、そして、今日も夕陽がきれだと締めるあたりが、温かくて、ちょっと前向きになれる。そんなBray meの「人間らしく」ぜひお聴きになってください
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  第176回 Dream On by Aerosmith 28.06.2026 17m

  話を聴いてもらう側からすると、やはり「分かる！」って言ってもらえるのはうれしいことなんだと思う。その一方で、「何が分かるや、適当に言いやがって」と心を閉ざされる可能性もあることを心に留め置かないといけない。その辺のバランスって大事かなと思う。
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  第175回 . . . 光 by Hero Complex 14.06.2026 15m

  笑いのツボが違うだけで、疎遠になるって、、、確かに価値観の違いなんだけど、そんなに究極のことなんだろうか。価値観の違いがあるからこそ、関係を築いていくんじゃないのだろうか。価値雁が同じ人、似た人と付き合うのは楽だけど。。。うーん
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  第174回 I Know You’re Hurting by RAYE 07.06.2026 18m

  言い訳ばっかりする人に腹が立つ。それは自分も言い訳ばかりしてきた過去があって、それでもなんとか向き合って生きてきたことがあるから、逆に言い訳だけで前に進んでいない姿がもどかしかったのかもしれない。
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  第173回 her by JVKE 17.05.2026 15m

  お話を聴いてもらうだけで何の役にも立たないとよく言われます。確かにお話をしてもらうだけでは、何の解決にもならないこともあります。でも、そんな時でも、気持ちが軽くなったり、すこしだけまたがんばってみようかなと思えたりすることもあるのも事実。おそらくそれこそが傾聴の力なんじゃないかなと思います
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  第172回 Big Big World by Emilia 10.05.2026 16m

  傾聴において、フォーカスすべきは語られる内容そのものではなく、その語りに見え隠れする本音であったり、感情ということになると思います。
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  第171回 悲しみにさよなら by 安全地帯 03.05.2026 16m

  傾聴が目指すのはなにか？何かの支援につなげること？傾聴はそういう具体的なことではなく、やはり、支援を受けてみようと思えるところまで一緒にいることなのかなと思う。一歩踏み出してもいいかなと思うところまで一緒にいることなのかなと思うけど、どうでしょう？笑
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  第170回 BURN by Ellie Goulding 26.04.2026 15m

  同じ話を繰り返す人がいる。でも、同じ話を繰り返すことで、元々はなかった怒りとか歪んだ認知が固定化されることもある反面、同じ話でも繰り返すことで、客観化できるようになっていくこともある。そうすると、自分にも問題があるんだけどね、という理解にもつながることがある。
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  第169回 Stand By You by Marlisa 19.04.2026 18m

  アドバイスは否定を含む。傾聴でアドバイスをしてはいけないとよく言われるが、身近な人にはついこうしたほうがいい、ああしないほうがいいとアドバイスをしてしまう。相手を思うばかりのことではあるが、あるのは現状の否定。そして、それは自分にも返ってくる。
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  第168回 悲しみの果て by エレファントカシマシ 12.04.2026 15m

  悲しみの果てとは、悲しみが尽きるということなのだろうか。悲しみが尽きたその後にはなにがあるのだろう。その悲しみの向こう側に行くために必要なこと、できることはなんだろう。
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  第167回 WE PRAY by Coldplay, Little Simz, Burna Boy, Elyanna, TINI 05.04.2026 17m

  傾聴は、近づけそうで近づけない、力になれそうでなれない、そんな無力感との戦い。だからこそ、祈るのだ。あなたは、今日、何を祈りますか？
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  第166回 ソラニン by ASIAN KUNG-FU GENERATION 29.03.2026 17m

  昔はよかった。その思いが強くなりすぎると、どうしても昔に執着してしまうことになる。その執着が強すぎると、前に進めなってしまうことがある。そんな時こそ、変化していくことを受け入れて、それに対応していくことが、すこしずつ過去を手放すことにつながるのではないだろうか
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  第165回 a thousand years by Christina Perri 22.03.2026 13m

  傾聴は心に寄り添うことなのに、寄り添えないこともたくさんある。失敗に気づけるのは成長した証なのかなと思いつつ、やはり相手には申し訳ない。a thousand years 千年も人のことを愛し続けるってどういうことなんだろう。
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  第164回 ハイブリッド レインボウ by the pillows 15.03.2026 17m

  自分なんて、ちっぽけな存在で、生きる意味や価値もないような気持ちになることがあります。そんななかほんのりちょっと期待して、でも、期待通りにはいかずに、やっぱり自分はダメなんだって思ってしまいます。それでも、まだまだ限界じゃない、こんなもんじゃないと自分に言い聞かせて、がんばろう、そんな気持ちを込めてお届けします
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  第163回 Spirits by The Strumbellas 08.03.2026 16m

  心のなかで悪い事考えたり、嫌なこと思ったりしますよね。そして、迷子になって、誰も気づいてくれないとかそんなこと想像したりすることもあります。それでも、今、自分の心に従って突き進むことができたらいいなぁと思います
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  第162回 I Really Want to Stay at Your House by Samuel Kim, Lorien 01.03.2026 19m

  今まで自分がしてきたこと、考えてきたことを改めるというのはとても勇気のいること。そうしようと努力する姿はいつも美しい。でも、その元居た場所に戻りたい気持ちが強くなることもあるけれど、前に前に進みたいと思う。