Gourmet Express - 美食煮意
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節目由李王美芳女士與廚師 Anne 主持,逢周一及周五帶聽眾展開美食之旅。李女士會分享傳統菜式及烹飪技巧,Anne 則示範新派融合菜與甜品。兩人均有多年烹飪及教授煮食經驗,內容圍繞家常與創新煮意。
Episodes
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【泰國街頭美食】泰式炒河 08.11.2026 7m泰式炒河配搭蔬菜、雞蛋及肉類或海鮮,再加入魚露、羅望子汁等調味料快炒,帶出酸甜鹹香的獨特風味。#sbsaudiopodcast #sbscantonese #cantonese -
【中式宴客菜】自家製花雕醉雞卷 06.11.2026 7m今集【好煮意】,Anne Chen 和蔡苡雯會教大家自家煮「花雕醉雞卷」。詳盡食譜請參考以下網頁內容。#sbsaudiopodcast #sbscantonese #cantonese -
【果香遇上忌廉】甜而不膩無花果撻 01.11.2026 7m香脆撻皮配上幼滑忌廉,再以無花果點綴,果香清甜,口感層次豐富。#sbsaudiopodcast #sbscantonese #cantonese -
【經典傳統滋味】梅菜扣肉 28.10.2026 7m今集【好煮意】,Anne Chen 和蔡苡雯會教大家自家煮「梅菜扣肉」。詳盡食譜請參考以下網頁內容。#sbsaudiopodcast #sbscantonese #cantonese -
【蒸出家常好滋味】豉汁蒸白鱔 25.10.2026 7m豉汁蒸白鱔以白鱔配搭香濃豉汁,利用蒸煮方式帶出魚肉的鮮甜。#sbsaudiopodcast #sbscantonese #cantonese -
【家常素食料理】三杯豆腐杏鮑菇 21.10.2026 7m今集【好煮意】,Anne Chen 和蔡苡雯會教大家自家煮「三杯豆腐杏鮑菇」。詳盡食譜請參考以下網頁內容。#sbsaudiopodcast #sbscantonese #cantonese -
零油炸!自家製香脆雞柳 18.10.2026 6m非油炸香脆雞柳利用氣炸或焗爐烹調,無須經過油炸,一樣可以做到外層香脆、內裡嫩滑。#sbsaudiopodcast #sbscantonese #cantonese -
【餐廳級湯飯】脆米蝦湯泡飯 14.10.2026 7m今集【好煮意】,Anne Chen 和蔡苡雯會教大家自家煮「脆米蝦湯泡飯」。詳盡食譜請參考以下網頁內容。#sbsaudiopodcast #sbscantonese #cantonese -
【鮮甜滋味】瑤柱蒸滑蛋 11.10.2026 7m瑤柱蒸滑蛋以嫩滑蒸蛋配搭鮮香瑤柱,蛋香柔滑,瑤柱鮮味濃郁。今集《美食速遞》,李太與盧婉霞與大家分享這道做法看似簡單,但其實花心思的家常滋味。#sbsaudiopodcast #sbscantonese #cantonese -
【惹味小食】泰式香茅炸排骨 07.10.2026 7m今集【好煮意】,Anne Chen 和蔡苡雯會教大家自家煮「泰式香茅炸排骨」。詳盡食譜請參考以下網頁內容。#sbsaudiopodcast #sbscantonese #cantonese -
【滋味廚房】脆皮大蝦伴酸甜汁 04.10.2026 7m香脆大蝦配上三色甜椒及特製酸甜醬汁,做法簡單在家亦能輕鬆完成。今集《美食速遞》李太與盧婉霞就與大家分享這道色彩繽紛、酸甜開胃的佳餚。 -
【西班牙Tapas】香煎脆薯章魚腳 30.09.2026 7m今集【好煮意】,Anne Chen 和蔡苡雯會教大家自家煮「西班牙煎脆薯章魚腳」。詳盡食譜請參考以下網頁內容。#sbsaudiopodcast #sbscantonese #cantonese -
【料足味濃】紅菜頭羅宋湯 27.09.2026 7m紅菜頭配搭蕃茄、甘筍、西芹及椰菜等蔬菜慢慢熬煮,湯色鮮紅,味道酸甜開胃。今集《美食速遞》,李太與盧婉霞與大家分享這款入口濃郁又帶蔬菜清甜的西湯。#sbsaudiopodcast #sbscantonese #cantonese -
【印尼街頭風味】沙嗲雞肉串配自家製沙嗲醬 23.09.2026 7m今集【好煮意】,Anne Chen 和蔡苡雯會教大家自家煮「印尼沙嗲雞肉串配沙嗲醬」 。詳盡食譜請參考以下網頁內容。 -
【鮮味升級】鮮菌香濃配素鮑魚伊麵 20.09.2026 7m素鮑魚配搭本菇、冬菇等鮮菌,再以香濃醬汁燴上香脆伊麵。今集《美食速遞》,李太與盧婉霞與大家分享這款菌香十足,口感豐富的伊麵。 -
【經典粵菜】豉椒炒蜆配香脆米粉底 16.09.2026 7m今集【好煮意】,Anne Chen 和蔡苡雯會教大家自家煮「豉椒炒蜆配香脆米粉底」 。詳盡食譜請參考以下網頁內容。 -
榴槤控必食:香濃榴槤冰皮月餅 13.09.2026 7m軟糯冰皮包裹濃郁榴槤餡,冰涼口感配上獨特果香。今集《美食速遞》,李太與盧婉霞與大家分享這款甜而不膩,榴槤控中秋節不可錯過的月餅。 -
【香辣惹味】味噌豬頸肉配韓式辣拌麵 09.09.2026 7m今集【好煮意】,Anne Chen 和蔡苡雯會教大家自家煮「味噌豬頸肉配韓式辣拌麵」 。詳盡食譜請參考以下網頁內容。 -
酸甜醒胃:經典西檸軟鴨 06.09.2026 7m西檸軟鴨以炸至金黃香脆的鴨肉,配搭酸甜開胃的檸檬汁,鴨肉外脆內嫩,檸檬的清香亦能中和油膩感。 今集《美食速遞》,李太與盧婉霞與大家分享這款經典又惹味的港式菜式。 -
【自家製濃郁湯底】台灣紅燒牛肉麵 02.09.2026 7m今集【好煮意】,Anne Chen 和蔡苡雯會教大家自家煮「台灣紅燒牛肉麵」 。詳盡食譜請參考以下網頁內容。