έχω ένα μυστικό

Episodes

• Από το Cooking Maliatsis και τα λογοπαίγνια μέχρι τα βιβλία τρόμου: Ο Ηλίας Φουντούλης στο νέο επεισόδιο του «Έχω ένα μυστικό» 19.06.2026 35m

  Πίσω από τον άνθρωπο που μας έκανε να γελάσουμε με μια ζελέ σαλάτα, κρύβεται ένας αθεράπευτα περίεργος λάτρης του φαγητού, των βιβλίων και των ιστοριών. Αυτός δεν είναι άλλος από τον γνωστό σε όλους Ηλία Φουντούλη. 
• Κωνσταντίνος Λαζαράκης & Τόνια Κυριαζή: Το κρασί δεν είναι μυστήριο, είναι γνώση, εμπειρία και κουλτούρα 05.06.2026 42m

  Πώς ένας Έλληνας κατάφερε να αποκτήσει τον σπάνιο τίτλο του Master of Wine και πώς γεννήθηκε η σχολή που άλλαξε την εκπαίδευση γύρω από το κρασί και τα ποτά στην Ελλάδα; Στο νέο επεισόδιο του «Έχω Ένα Μυστικό», ο Κωνσταντίνος Λαζαράκης και η Τόνια Κυριαζή μιλούν για τη σχέση τους με το κρασί, τη δημιουργία της WSPC, τις νέες τάσεις στην κατανάλωση και τους μύθους που εξακολουθούν να συνοδεύουν ένα από τα πιο αγαπημένα προϊόντα της ελληνικής κουλτούρας.
• Η Εύη Παπαδοπούλου του Le Greche αποκαλύπτει τα μυστικά του αληθινού gelato 22.05.2026 36m

  Στο νέο επεισόδιο του podcast «Έχω Ένα Μυστικό», η Εύη Παπαδοπούλου μιλά για το gelato όχι ως ένα απλό γλυκό, αλλά ως μια σύνθετη ισορροπία επιστήμης, τεχνικής και απόλαυσης. Η γυναίκα πίσω από τις gelaterie  Le Greche, εξηγεί γιατί το αληθινό παγωτό κρύβεται στις λεπτομέρειες.
• Η Αντωνία Κατή και η Γωγώ Ξαγοράρη αποκαλύπτουν τα μυστικά πίσω από τις εικόνες που μας ανοίγουν την όρεξη 08.05.2026 41m

  Πόση δουλειά, πόση αισθητική και πόσο συναίσθημα χωρούν σε μια φωτογραφία φαγητού; Στο νέο επεισόδιο του podcast «Έχω ένα μυστικό», η Αντωνία Κατή και η Γωγώ Ξαγοράρη αποκαλύπτουν τι πραγματικά συμβαίνει πίσω από τις λαχταριστές εικόνες που κατακλύζουν Instagram, sites και περιοδικά, από τα ψώνια και το food styling μέχρι τα «ψεύτικα» tricks, το βίντεο και την ανάγκη κάθε κάδρο να αφηγείται μια μικρή ιστορία.
• Τίνα και Ολίβια Webb: Πώς στήνεται η τέλεια food φωτογραφία 24.04.2026 34m

  Πριν δοκιμάσεις ένα πιάτο, το «γεύεσαι» με τα μάτια. Στο νέο επεισόδιο του podcast «Έχω ένα μυστικό», η Τίνα και η Ολίβια Webb αποκαλύπτουν τα μυστικά του food styling, από το στήσιμο της εικόνας μέχρι τις σύγχρονες τάσεις που κυριαρχούν στα social media και τη διαφήμιση.
• Riviera: Το πολίτικο τσουρέκι που ταξίδεψε από την Πόλη και έφτασε στο Παλαιό Φάληρο 03.04.2026 31m

  Ο Γιάννης Καραπιπέρης, δεύτερης γενιάς ζαχαροπλάστης και ιδιοκτήτης του Riviera, ενός από τα πιο ιστορικά πολίτικα ζαχαροπλαστεία του Παλαιού Φαλήρου, που έχει συνδεθεί όσο λίγα με το πασχαλινό πολίτικο τσουρέκι, τα κουλουράκια και τις αυθεντικές γεύσεις της Κωνσταντινούπολης, συναντά την Ιωάννα Σταμούλου για μια πολύ ενδιαφέρουσα συζήτηση. 
• Γιάννης & Σπύρος Γαβαθάς - Alouatou, η δύναμη του μαζί 27.03.2026 46m

  Ο Γιάννης και ο Σπύρος Γαβαθάς του Alouatou μιλούν στο νέο επεισόδιο του «Έχω ένα μυστικό» για το πώς προέκυψε το concept που συνδιάζει φούρνο και μπιστρό, τη μεταξύ τους συνεργασία, τη φιλοσοφία, τις δυσκολίες, αλλά και τις λαχταριστές πίτες που φτιάχνουν.
• Χρόνης Δαμαλάς: «Αυτό που με ενδιαφέρει είναι το φαγητό να είναι νόστιμο» 13.03.2026 31m

  Ο σεφ Χρόνης Δαμαλάς μιλά στο νέο επεισόδιο του «Έχω ένα μυστικό» για τη διαδρομή του από τις κουζίνες του εξωτερικού μέχρι το Raw Bata στους Αμπελόκηπους, τις επιρροές που διαμόρφωσαν τη μαγειρική του και τη φιλοσοφία του για το φαγητό.
• Ηλίας Μαμαλάκης: Όσα δεν ξέραμε για τη ζωή του 27.02.2026 51m

  O Ηλίας Μαμαλάκης μοιράζεται στο νέο επεισόδιο του «Έχω ένα μυστικό» τις πιο προσωπικές του ιστορίες γύρω από τη μαγειρική, τα ταξίδια και τις στιγμές που τον διαμόρφωσαν, αποκαλύπτοντας γιατί το φαγητό είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια απλή καθημερινή συνήθεια.
• Μανώλης Παπουτσάκης: «Το φαγητό ξεκινά από τη γη - κι από την πείνα» 13.02.2026 46m

  Ο Μανώλης Παπουτσάκης μοιράζεται στο νέο επεισόδιο του «Έχω ένα μυστικό» ιστορίες από την Κρήτη, τη σημασία της εποχικότητας και τη φιλοσοφία πίσω από την κουζίνα του.
• Για τον pastry chef Σπύρο Πεδιαδιτάκη το γλυκό δεν είναι επιδόρπιο, είναι μια πράξη φροντίδας 06.02.2026 27m

  Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Έχω ένα μυστικό» ο Σπύρος Πεδιαδιτάκης, ένας από τους κορυφαίους pastry chefs της Ελλάδας, μοιράζεται μαζί μας την πορεία του από τα παιδικά χρόνια στην Κρήτη μέχρι τα διεθνή εστιατόρια, αποκαλύπτοντας πώς η τεχνική, η έμπνευση και η αγάπη για την πρώτη ύλη δημιουργούν γλυκά που είναι έργα τέχνης και πηγή προσωπικής απόλαυσης.
• Αντωνία Παπακωνσταντίνου: H blogger του Kokkinopipero, που συνδύασε μαγειρική με θεολογία 23.01.2026 20m

  Στο νέο επεισόδιο του «Έχω ένα μυστικό», η Ιωάννα Σταμούλου φιλοξενεί την Αντωνία Παπακωνσταντίνου που αφηγείται πώς οι μυρωδιές, οι γεύσεις και οι ιστορίες πίσω από κάθε πιάτο γίνονται πηγή έμπνευσης. Μια συζήτηση για το πώς το φαγητό γίνεται τέχνη και αφήγηση - με οδηγό τη δική της μοναδική πορεία.
• Όταν το αλεύρι γίνεται μνήμη: Ο Κωστής Κωστάκης και οι πίτες που κουβαλούν ιστορίες 08.01.2026 52m

  Στο νέο επεισόδιο του «Έχω ένα μυστικό», η Ιωάννα Σταμούλου φιλοξενεί τον Κωστή Κωστάκη, ο οποίος ξεδιπλώνει τις μνήμες, τις γεύσεις και τις ιστορίες που τον οδήγησαν από τα χωράφια και τους ξυλόφουρνους της Κρήτης στο Α λα γκρεκ του Χαλανδρίου, αποδεικνύοντας πως το καλό ζυμάρι ξεκινά πάντα από σεβασμό, γνώση και αγάπη για την πρώτη ύλη
• Στις κατσαρόλες της Πόλης: Το γαστρονομικό ταξίδι της Μαρίας Εκμεκτσίογλου 05.01.2026 35m

  Στο νέο επεισόδιο του «Έχω ένα μυστικό», η Μαρία Εκμεκτσίογλου, σεφ και συγγραφέας, μας ταξιδεύει στην πολίτικη κουζίνα, μοιράζεται μνήμες, γεύσεις και μικρά μυστικά της και αποκαλύπτει πώς η γαστρονομία γίνεται πολιτισμός.
• Όταν το φαγητό γίνεται φροντίδα: Ο Ιάκωβος Απέργης και η ανθρώπινη πλευρά της μαγειρικής 19.12.2025 25m

  Στο νέο επεισόδιο του Έχω ένα μυστικό, ο Ιάκωβος μιλά ανοιχτά για τη δική του διαδρομή στη μαγειρική, μια διαδρομή που δεν ξεκίνησε από παιδικό όνειρο, αλλά από τη ζωή την ίδια. Από τις πρώτες του δουλειές, τη φοίτησή του στη ΣΤΕ Θεσσαλονίκης και τη στρατιωτική του θητεία, μέχρι τη στιγμή που βρέθηκε να εργάζεται σε νοσοκομεία, σε έναν χώρο που κουβαλούσε για εκείνον φόβο, απώλεια και προσωπικό πόνο.
• Ο Γιάννης Καϋμενάκης και ο κόσμος του κρασιού: Ένα ταξίδι 25 χρόνων σε γεύσεις, μνήμες και ανθρώπους 11.12.2025 30m

  Ο Γιάννης Καϋμενάκης στο νέο επεισόδιο της σειράς Έχω ένα μυστικό μοιράζεται στην Ιωάννα Σταμούλου το ταξίδι του στον κόσμο του κρασιού, μια διαδρομή 25 χρόνων που ξεκίνησε από μια απλή παρέα και εξελίχθηκε σε βαθιά επαγγελματική και προσωπική σχέση με τη γεύση, τον τόπο και τους ανθρώπους.
• Στέφανος Λιβάνιος: Ο άνθρωπος πίσω από το Τρομερό Παιδί 05.12.2025 31m

  Στο νέο επεισόδιο της σειράς Έχω ένα μυστικό, ο Στέφανος Λιβάνιος, αρτοποιός νέας γενιάς και ιδρυτής των φούρνου «Τρομερό Παιδί», μιλά για την πορεία του από τη ζωή στο νησί και στη θάλασσα, μέχρι τη στροφή του στην αρτοποιία, ακολουθώντας το πάθος του για το ψωμί. Αναφέρεται στην εκπαίδευσή του στη Γαλλία και στην σημασία της ποιότητας των υλικών, ενώ υπερήφανα μας συστήνει το νέο του φούρνο «Deux Amis» στο κέντρο της Αθήνας που εξειδικεύευται σε βιολογικό ψωμί.
• Νίκος Ζαμάνης: Ο ζαχαροπλάστης που ξυπνά μνήμες της παιδικής μας ηλικίας 27.11.2025 21m

  Στο νέο επεισόδιο του Έχω ένα μυστικό, η ΙωάνναΣταμούλου συναντά τον νεαρό ζαχαροπλάστη Νίκο Ζαμάνη, ο οποίος επαναφέρει τα “λευκά γλυκά” και τη νοσταλγική ζαχαροπλαστική στο Παγκράτι, μέσα από το γαλακτοπωλείο «Θύμηση». Μιλά για την οικογενειακή παράδοση, τις πρώτες ύλες, τις τεχνικές, τα μυστικά πίσω από τα απλά γλυκά και το όραμά του για το μέλλον.
• Γωγώ Δελογιάννη: «Θέλω να κάνω το Μπούρτζι εστιατόριο!» 21.11.2025 31m

  Η Ιωάννα Σταμούλου φιλοξενεί στο στούντιο του cookout.gr τη Γωγώ Δελογιάννη, που μιλά για τη ζωή, τη μαγειρική και το μότο της: «It is what it is».
• Λευτέρης Λαζάρου: «Η θάλασσα είναι η κουζίνα μου» 14.11.2025 40m

  Η Ιωάννα Σταμούλου υποδέχεται στο στούντιο του cookout.gr τον Λευτέρη Λαζάρου, σε μια κουβέντα για τη θάλασσα, τη μαγειρική και τα μυστικά πίσω από το Βαρούλκο.