BUENOS DÍAS, TDAH!

Episodes

• Episodio 31 - Ejercitando la atención, con Lucía García (EDUC-AT) 25.03.2026 36m

  ¿Te interesa apuntarte, o apuntar a quien más quieres, a nuestro gym? Matrícula gratis, entrada libre!!! Plazas ... ilimitadas!!! Un episodio, como todos, pensado sólo para ayudarte. Acompáñanos y elimina, en lo posible, los michelines del despiste. Desconectemos el piloto automático, centrémonos en el momento y ejercitemos la atención. La inatención, agravada por el trastorno, por la velocidad, por las pantallas, requiere de saber qué hacer para corregirla, para compensarla. Lo haremos de la mano de nuestra querida Lucía García, psicóloga y directora del taller de funciones ejecutivas de EDUC-AT. Muchas gracias a todo su equipo, que tanto nos ayuda! Puedes contactar con Lucía a través de la web de EDUCATDAH https://educatdah.com/ así como desde su cuenta de Instagram, por teléfono (34) 665 97 55 21 y en la dirección de correo info@educatdah.com Y con nosotros en correo del programa: buenosdiastdah@yahoo.com O en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 30 - Tras los mitos del TDAH, una reflexión con el Dr. David López Gómez (Menteamente) 05.03.2026 56m

  Reflexionaremos con el prestigioso psiquiatra David López Gómez, fundador y director del centro de salud mental de Madrid Menteamente, sobre los mitos que rodean el TDAH. Ahondaremos en el sentido de muy diversas creencias y buscaremos la verdad o la mentira que pueda haber en ellos. Desde la idea de que el TDAH no existe, de que está sobrediagnosticado, de que es un invento de las empresas farmacéuticas, pasando por los riesgos de la medicación, de la adicción, a la idea de que el TDAH supone una condena insuperable en nuestras vidas, ... Tantas y tantas afirmaciones asentadas en el acervo popular y que tanto daño hacen, sin respaldo científico alguno. ¿O sí? Puedes contactar con el Dr. David López Gómez y con su equipo a través de su página web: www.menteamente.com o en sus Redes Sociales (Instagram, Facebooc o X) buscándolos por su nombre. Y con nosotros en correo del programa: buenosdiastdah@yahoo.com, o en nuestras redes: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 29 - El TDAH y los trastornos del sueño, con María José Aróstegui (Clínica del sueño Dr Estivill) 31.12.2025 57m

  ¿Porqué es tan importante el sueño? ¿Tiene el TDAH relación directa con los trastornos del sueño? ¿Qué podemos hacer? ¿Cuales serían las mejores prácticas y rutinas? ¿Qué hacer ante una situación de crisis? Los mejores hábitos, consejos, alimentación, deporte, Mindfullness, ..., acompañadas de útiles reflexiones de la experta en sueño María José Aróstegui Ruiz, colaboradora de la clínica del sueño del Doctor Estivill. El sueño es una pieza clave en nuestra vida y más aún en la de nuestros hijos con TDAH. No te pierdas todas las claves que debes conocer. Eso y mucho más en el episodio 29 de Buenos días TDAH. Puedes seguir a María José Aróstegui en sus RRSS. En Instagram como mjarosteguipsicologa Contacta con ella o con la clínica del Dr Estivill en su web ttps://doctorestivill.es/ @clinicadelsuenoestivill @psicosomni Y con nosotros en correo del programa: buenosdiastdah@yahoo.com, o en nuestras redes: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 28 - Supracorticando el TDAH, con el Dr. Rafa López (Rafarrufus) 07.09.2025 53m

  En el episodio de hoy charlaremos con uno de los más importantes divulgadores de la salud mental en lengua hispana, el psiquiatra Rafael López. Trataremos con él la importancia de un buen diagnóstico y de la aceptación del trastorno como necesaria piedra angular en la vida del paciente y de su entorno. Y también escucharemos su opinión sobre las distintas patas del tratamiento del TDAH, de otros factores que pueden ayudar, y sobre mucho mas: neurodivergencia, masking, meditación, ... No quiero hacerte espoiler. No te lo pierdas! Puedes seguir a Rafa López en sus RRSS (Instagram, X o Facebook) como rafalopezdr@ y contactar con él en rafalopezdr@gmail.com o a través de su web https://www.rafalopez.net Y con nosotros en correo del programa: buenosdiastdah@yahoo.com, o en nuestras redes: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 27 - La inatención y el TDAH, con Lucía García (EDUCA-TDAH) 06.04.2025 1h 1m

  En el episodio de hoy tratamos con la psicóloga Lucía García Fernandez EDUCA-TDAH, una de las formas más frecuentes del trastorno, el TDA o TDAH con predominio inatento. Conoceremos porqué es tan importante esta función o capacidad de nuestro cerebro, su trascendencia en nuestro día a día, cómo se manifiesta su déficit, cuándo preocuparnos, qué herramientas pueden ayudarnos a normalizar nuestro desempeño, o el de quien lo sufre, además de otras cuestiones muy, muy útiles. Puedes contactar con Lucía a través de la web de EDUCATDAH https://educatdah.com/ así como desde su cuenta de Instagram, por teléfono (34) 665 97 55 21 y en la dirección de correo info@educatdah.com Y con nosotros en correo del programa: buenosdiastdah@yahoo.com O en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 26 - Musicoterapia y TDAH, con Joan Pérez Puigdomenech 20.03.2025 1h 3m

  En el episodio de hoy, hablaremos de Música y de TDAH. Sabremos qué es la músicoterapia y cómo puede ayudar a nuestros chicos, o a nosotros! ¿Puede ayudar a gestionar las emociones? ¿Puede ayudar a controlar los síntomas nucleares del TDAH? ¿Puede ayudar a mejorar la concentración o la memoria de trabajo? ¿Y en casa, qué podríamos hacer? Todo esto u mucho más nos lo contará Joan Pérez Puigdomenech, músicoterapeuta titulado, profesor de piano, bajo y lenguaje musical, además de Director de la Escuela de Música L´Orquestra, de Granollers, Barcelona. Puedes contactar con Joan en info@aulademusicalorquestra.com y a través de su web https://www.aulademusicalorquestra.com/contacto/ o en el teléfono 601.76.41.55 Y con nosotros en correo del programa: buenosdiastdah@yahoo.com O en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Habanera, Carmen Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 25 - K.O. al TDAH, con Jero García 13.01.2025 49m

  Jero García ha vivido varias vidas en una, por lo que es difícil resumirla en pocas palabras, y ha ganado por KO la mayoría de sus peleas. En el ring, donde se proclamó hace ya algunos años campeón de España de boxeo, de Full-Contact y de Kick-Boxing, y fuera del ring. Actor en varias series de televisión y películas, protagonista del popular programa televisivo Hermano Mayor, escritor, conferenciante, coach deportivo, … Creó y es presidente de la fundación Jero García de ayuda a la integración a través del deporte, en lucha activa contra todo tipo de violencias, y docente en la Universidad Francisco de Vitoria con un curso propio de Prevención de las Violencias. Jero es una persona que ha sabido caer y levantarse una y otra vez, un tipo que se presta ayudar, que se entrega a los demás, que no rehúye ningún combate, que mira a la vida de frente y que dice lo piensa. Su combate frente al TDAH es quizá el que más nos interesa hoy. Un testimonio muy personal e inspirador que tenemos la suerte de poder tener en este episodio. Puedes contactar con Jero en contacto@jerogarcia.com y a través de su web https://jerogarcia.com/ Y con nosotros en correo del programa: buenosdiastdah@yahoo.com O en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 24 - El docente ante el TDAH, con Alejandro Megías y José Sebastiá 09.12.2024 1h 30m

  Este episodio está especialmente pensado y dedicado a los profesores y maestros que puedan estar interesados en saber más sobre el TDAH, en entender mejor a los alumnos que sufren este trastorno y en dotarse de los conocimientos y las herramientas que les permitan ayudarles en el aula y crear un espacio de aprendizaje más inclusivo y justo para ellos. Una charla entre el pedagogo Alejandro Megías y José Sebastiá, tutor y maestro de una clase de 5º de primaria nos servirá de hilo conductor del episodio. Y aunque no seas docente, estamos seguros de que también te resultará muy útil e interesante. Puedes contactar con nosotros en correo del programa: buenosdiastdah@yahoo.com O en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 23 - TDAH Adulto y la respuesta a todas tus preguntas, con la doctora Juncal Sevilla 07.09.2024 1h 13m

  La psiquiatra Juncal Sevilla es uno de los principales referentes del TDAH en adultos de nuestro país. A raíz de la publicación de su libro "TDAH en el Adulto: la respuesta a todas tus preguntas" hemos mantenido una interesantísima charla con ella que no deberías perderte. El TDAH en los adultos resulta más difícil de diagnosticar, de tratar, se enfrenta a una mayor incomprensión y resulta especialmente invisible en nuestra sociedad. Los propios síntomas, agravados normalmente por una vida llena de dificultades y otros trastornos asociados hacen que quienes lo sufran precisen una atención especialmente cualificada. Lo primero, buscar ayuda y confiar en quienes más saben. Por ello, nosotros hemos querido contar con una de las profesionales más cualificado y que más saben de este trastorno en la edad adulta, alguien que ha ayudado a cientos, quizá miles de pacientes, y que ahora nos ayudará a nosotros a entenderlo y a empezar el camino hacia nuestra mejor versión. Puedes contactar con la doctora en su correo electrónico: hola@drajuncal.com Y con nosotros en buenosdiastdah@yahoo.com o en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 22 - Parentalidad Positiva (2ª parte), con Malena Huamán 12.08.2024 42m

  En el episodio de hoy completamos la charla que hace algunas semanas empezamos con nuestra amiga, la divulgadora y formadora en Parentalidad Positiva Malena Huamán. Si te gustó la primera parte de la entrevista, no te pierdas las cuestiones que abordamos en el día de hoy. Inteligencia emocional, relaciones sociales, adicciones, la relación de nuestros hijos con nuevas tecnologías, ... y otros temas de enorme interés para cualquier padre. Muchas gracias, Malena! Y muchas gracias a ti, que nos escuchas! Podéis encontrar a Malena Hueman en www.padrespositivos.com, además de seguirla en Instagram como @padrespositivos_tdah Para contactar con nosotros, que nos encanta: buenosdiastdah@yahoo.com Y en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 21 - El TDAH en verano (o cómo sobrevivir a las vacaciones), con la neuropediatra Teresa Andrade (Todotdah) 11.07.2024 32m

  Nos visita al inicio de las vacaciones de verano la neuropediatra Teresa Andrade, de Todotdah, una de las mejores divulgadoras de TDAH de nuestro país. Trataremos con ella los riesgos y oportunidades que nos ofrece esta esperada (y temida) época del año. Es un tiempo que nos puede permitir reforzar la relación con nuestros hijos, a la par de acompañarlos en su merecido descanso. Deportes, campamentos de verano, juegos de mesa, nuevas tecnologías, ... ¿Debemos interrumpir el tratamiento farmacológico? Riesgos y oportunidades. Todo ello y mucho más, en un nuevo y refrescante episodio de Buenos días, TDAH! Puedes contactar con nosotros, que nos encanta, en el correo electrónico del programa: buenosdiastdah@yahoo.com Y con Teresa en www.todotdah.com, o seguirla en Instagram, con la misma denominación. Algunos de los juegos de mesa que nos recomendaba: - Dobble - Distraction - Simon dice - Jenga - El fantasma blitz - Ruumikub - ... Aunque mi favorito ... el ajedrez!!! Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 20 - Parentalidad Positiva, con Malena Huamán 23.06.2024 59m

  Vuelve Malena Huamán para explicarnos, desde su doble óptica de madre y profesional certificada, qué es la Parentalidad Positiva, cuáles son sus ventajas respecto a los estilos parentales tradicionales y por qué es adecuado para los chicos con TDAH. Reflexionaremos sobre el peligro de una excesiva autoexigencia por parte de los padres, los riesgos de buscar la perfección en nuestro día a día, los errores más comunes en la educación de nuestros hijos y pautas para afrontar desde la Parentalidad Positiva las dificultades cotidianas, cómo y cuándo negociar con nuestros hijos, y mucho más. El episodio queda abierto a nueva visita de Malena, para seguir hablando de temas importantes que se nos quedaron en el tintero. Se compromete en volver la próxima semana! Esperamos que os guste y resulte de utilidad el episodio. Gracias, Malena, por tu generosidad! Podéis encontrar a Malena Hueman en www.padrespositivos.com, además de seguirla en Instagram como @padrespositivos_tdah Y para contactar con nosotros, que nos encanta: buenosdiastdah@yahoo.com Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 19 - Reconduciendo la impulsividad y otras conductas en el TDAH, con Luis de Amores 27.04.2024 58m

  Continuamos la charla con el psicólogo especialista en análisis de la conducta y en TDAH Luis de Amores, ahondando en cuestiones que no tuvimos tiempo de abordar en la primera entrevista. Trataremos de entender la impulsividad y cómo ayudar a nuestros chic@s a parar. Trabajaremos el poder de la reflexión, ejercitaremos la toma de perspectiva y ahondaremos en el concepto de entrenamiento conductual. Veremos también cuándo intervenir y cómo controlar determinadas situaciones. La cadena de control, la búsqueda de la calma a través de la autorreflexión son conceptos muy interesantes y que debemos conocer. La afectación a las relaciones intrafamiliares, especialmente entre hermanos. Los riesgos de las asimetrías en las normas. El aprendizaje a través del ejemplo. Y la importancia del mensaje que lanzamos con nuestro propio comportamiento. Trataremos así mismo sobre la autocompasión como respuesta al exceso de autoexigencia, y abrazaremos el dolor que con frecuencia sentimos a causa de ese exceso de autoexigencia. Y ya por último, abordaremos con Luis la relación de nuestros hijos con las nuevas tecnologías. Como afrontar el abuso y los riesgos asociados a éste. Una charla muy, muy interesante. ¿Te la vas a perder? Puedes contactar con Luis de Amores en www.atentospsicologia.com, en atentospsicologia@gmail.com y en el teléfono (+34) 672 846 689 Y con nosotros en buenosdiastdah@yahoo.com Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera Música del episodio: Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 18 - Ayudando a reconducir la conducta en el TDAH, con Luis de Amores 07.04.2024 1h 15m

  No es nada desconocido para la mayoría de nosotros el sentimiento de frustración ante las dificultades que nos encontramos al tratar de reconducir la conducta de nuestros pequeños en el día a día. ¿Cómo podríamos ayudarles a tener un comportamiento más adaptativo y satisfactorio? ¿Es tarde para mi hijo? ¿Son reconducibles todos los comportamientos? ¿Cómo debo fijarme las metas y objetivos? ¿Castigo o refuerzo positivo? ¿Cómo y cuándo? A todas estas preguntas y a algunas más nos responde hoy Luis de Amores, psicólogo especializado en análisis aplicado de la conducta, miembro de la junta directiva de la Asociación Española de Análisis de Conducta Aplicado, orientador en un centro educativo y terapéuta en Atentos Psicología. Es también autor de diversas publicaciones en revistas científicas y manuales, y hoy se brinda a acompañarnos y a resolver todas nuestras dudas. Le enfrentaremos, además, a casos prácticos (los deberes, la comida, el sueño, las palabrotas, ...) ¿Te lo vas a perder? Puedes contactar con Luis en www.atentospsicologia.com ,en atentospsicologia@gmail.com y en el teléfono (+34) 672 846 689 Y con nosotros en buenosdiastdah@yahoo.com Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Nueva imagen del podcast, de nuestra querida y adorada: Luna Suárez Carrera. MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 17 -Perruneando: perros, niños y TDAH, con Laia Portolés y Andrea Galofré 16.03.2024 45m

  Su amor por los animales, la pasión por sus respectivas profesiones y una bonita historia de amor nos inspiran en el episodio de hoy. Laia Portolés, psicóloga clínica, y Andréa Galofré, educadora canina, ambas especializadas en intervenciones asistidas con perros, nos acercan a este tipo de terapia y nos sorprenden con las posibilidades que nos brinda el apoyo de estos terapeutas de cuatro patas. Especialmente indicada para chicos faltos de motivación para acudir a sus terapias, o sobrecargados por una agenda terapéutica que los abruma, la conexión y el vínculo con los animales, reforzará y hará mucho más amenas las sesiones. Desde Jaén a Barcelona, pasando por Madrid, Sevilla, Cádiz, Córdoba, Granada, Ciudad Real, Almería, Málaga, Alicante, Pontevedra o Teruel en PERRUNEANDO están especializados en este tipo de terapia. Nos dudéis en contactar con ellos en www. perruneando.com, en Instagran PerruneandoES o en Twiter (Ahora "X") @PerruneandoES Y con nosotros en buenosdiastdaah@yahoo.com Nueva imagen del podcast, de nuestra querida y adorada artista: Luna Suárez Carrera. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 16 - TDAH en adultos - Un acercamiento al trastorno en la adultez, con José Luna 29.02.2024 52m

  Damos un paso más en el conocimiento y la comprensión del TDAH. No somos pocos los que nos hemos visto reflejados en algunas de las dificultades de nuestros hijos y, sin haberlo sospechado nunca, hemos terminado diagnosticados de TDAH. O sin diagnosticar, pero compartiendo muchas de las dificultades de nuestros pequeños, amplificadas y complicadas con los problemas y las exigencias de la adultez. De la mano del psicólogo especialista José Luna nos acercaremos al trastorno en la vida adulta. Trataremos de comprender la trascendencia y los efectos del mismo en quienes lo sufren, revisaremos las principales dudas sobre su diagnóstico y, especialmente, sobre su tratamiento en psicoterapia. Buscaremos ayuda y recursos prácticos para sobrellevarlo y conseguir una vida más funcional y con menos sufrimiento. Podéis contactar con José Luna a través de su web www.psicoayudasevilla.com o en correo electrónico joselunapsicologo@gmail.com Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 15 - La medicación en el TDAH, con el doctor Marcos Madruga (Neurolinkia) 06.12.2023 1h 11m

  En este episodio, de la mano del neuropediatra Marcos Madruga, abordaremos uno de los aspectos más polémicos y controvertidos del tratamiento del TDAH, la medicación. Trataremos de resolver todas las dudas, de responder a todas las preguntas, de despejar todas las incógnitas. Igualmente desmentiremos falsas ideas sobre el tratamiento farmacológico, uno de los pilares fundamentales en el tratamiento combinado de este trastorno. Una charla amena pero rigurosa sobre tan importante tema. Esperamos que os resulte de utilidad! Podéis contactar con nosotros en el mail del programa buenosdiastdah@yahoo.com Y con el doctor Madruga o su equipo de Neurolinkia en info@neurolinkia.com Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Súarez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 14 - El TDAH y el Trastorno Negativista Desafiante (TND), con la doctora Teresa Andrade (@todotdah) 10.10.2023 39m

  El TND (Trastorno Negativista Desafiante) es una de las comorbilidades asociadas al TDAH más frecuentes y de más difícil gestión para padres y profesionales. La neurpediatra y especialista en TDAH Teresa Andrade, creadora de la web www.todotdah.com y muy presente en redes (Instagram @todotdah) nos hablará de este trastorno, de cómo detectarlo, gestionarlo, de sus implicaciones, de sus riesgos, de su tratamiento, y de muchas otras cuestiones que estoy seguro que te resultarán de utilidad. Se trata de una comorbilidad que complica enormemente el día a día de muchas familias. En esta entrevista trataremos de encontrar las claves para ayudar a nuestro hijo, a nuestra familia, a nosotros mismos. No te lo pierdas! Puedes contactar con nosotros en buenosdiastdah@yahoo.com Y con la doctora Andrade, en su página web o a través de Instagram. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera Música: Haz que pase https://www.fiftysounds.com/es/ Pequeños cambio https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 13 - TDAH y Adolescencia, con Lucía Anguiano, de EDUCAT Educatdah 18.09.2023 1h 10m

  En este imprescindible episodio conversamos con la psicóloga especialista en TDAH Lucía Anguiano, del equipo de EDUCAT (Educatdah), sobre uno de los grandes temores de los padres, la adolescencia. Nos ofrece en esta amena charla las claves para entender y ayudar a nuestros hijos en tan complicada etapa. Cuidar la comunicación, buscar espacios compartidos, el más apropiado estilo parental, ..., son algunos de los temas que tocamos. No dejamos de ahondar en nuestros mayores miedos (adicciones, bulling, ...). Esperamos que te sea de utilidad. Puedes contactar con nosotros en el mail del programa buenosdiastdah@yahoo.com , así como con Lucía en lucia.anguiano@educatdah.com Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In your hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
• Episodio 12 – Cuestionando algunos dogmas, repensando qué sabemos de TDAH. Con el psicólogo especialista José Luna 11.06.2023 1h 25m

  En el episodio de hoy huimos de nuestra zona de confort de la mano del psicólogo especializado en TDAH José Luna. Nos llevará a repensar lo que sabemos del trastorno, a cuestionar algunso dogmas generalmente aceptados y a un nivel de reflexion, imprescindible, para no dejar nunca de aprender. El sentido de la etiqueta diagnóstica, sus pros y contras, una reflexión sobre cómo podría afectar al chico, a nuestra actuación como padres y a nuestro propio sentido de la responsabilidad, ademas de muchas otras claves que hacen que éste sea un episodio de escucha obligada. A la solvencia profesional de José Luna se une su experiencia personal con el TDAH, su propio diagnóstico durante la infancia, sus vivencias y, en definitiva, una aventura vital que le ha llevado finalmente a ser él ahora quien ayuda a quienes más lo necesitan. Un episodio apasionante! Puedes encontrar a José en su web www.psicoayudasevilla.com y en Instagram como joselunapsico Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Súarez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/