بودكاست البحث عن معنى

Episodes

• 
  هل أنت راض أم مستسلم؟ 20.10.2026 15m

  هل الرضا اللي تعيشه الان يمنحك شعور القبول اللي يريحك أو مجرد استياء مكبوت يعطلك؟
• 
  هل عقلك عدوك 13.09.2026 13m
• 
  ماذا لو كان ضياعك هو أول الطريق؟ 16.08.2026 16m

  ليش الكل عارف وين رايح إلا أنا؟ وليش أحس إن حياتي واقفة بعد ما دخلت مرحلة جديدة؟ في هذه الحلقة نتكلم عن المراحل الانتقالية، وليش الضياع فيها مو بالضرورة علامة إننا في الطريق الخطأ. وكيف نستفيد من هذي المرحلة بدل ما نظل عالقين فيها. مع الشكر للمبدعة لين الطريقي على مشاركتها في إعداد وكتابة الحلقة
• 
  كيف أتقبل أن حلمي انتهى؟ 30.05.2026 13m

  ليش صعب علينا نودّع أحلامنا؟ وكيف نتوقف عن تأجيل الحياة؟
• 
  ليش ما ننسى اللي ظلمونا؟ 09.05.2026 16m

  لماذا لا ننسى من ظلمونا؟ وكيف تسترد حياتك من الماضي؟
• 
  لماذا لا يفهمون مشاعري؟ 20.04.2026 19m
• 
  هل يختصرون طريقك... أم يضيعونه؟ 02.02.2026 11m

  هل نبحث عن الحقيقة.. أم نبحث عمن يطمئن مخاوفنا بأجوبة معلبة؟ وهل الاستماع لـ 60 ثانية من نصيحة عابرة هو استثمار في الوعي، أم هو مجرد نصائح سطحية لمشاكل تتطلب عمقاً ومواجهة؟ المصادر: Mental health misinformation on social media: Review and future directions https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38128168/ More than half of top 100 mental health TikToks contain misinformation – The Guardian https://www.theguardian.com/society/2025/may/31/more-than-half-of-top-100-mental-health-tiktoks-contain-misinformation-study-finds Did Belle Gibson Actually Have Cancer? – People https://people.com/apple-cider-vinegar-true-story-8786382/
• 
  عقل ممتلئ وإمكانيات ضائعة 18.01.2026 17m
• 
  لماذا أشعر دائماً أن الوقت لايكفي؟ 01.01.2026 13m
• 
  البدايات الجديدة 28.11.2025 15m
• 
  أريد أن أشعر بأني حيّ 29.10.2025 17m
• 
  هل كنت أبالغ؟ 07.09.2025 12m

  هل أنا فعلاً أنفعل أكثر من اللازم؟
• 
  هل أقاتل أو أتقبل؟ 20.05.2025 10m

  عن تلك اللحظات التي لا نعرف فيها إن كان علينا أن نقف ونُقاتل، أم نتقبل الواقع كما هو
• 
  أعطيتُ كلّي.. فكيف أعود فارغاً؟ 11.04.2025 7m

  عن ذاك الشعور الثقيل الذي يرافقنا بعد التجربة… حين نمنح كلّ ما فينا، ثم نعود خاليي الوفاض هل كانت المحاولة تستحق كلّ هذا العناء؟
• 
  خيبة التوقعات 12.03.2025 13m
• 
  لماذا لا أستمر رغم أنني بدأت؟ 10.02.2025 13m
• 
  أين أقف في هذا العالم 15.01.2025 11m

  في هذه الحلقة، أشارككم تجربتي الشخصية مع المقارنة، وكيف وجدت نفسي أقارن حياتي بالآخرين حتى دون وعي. سأتحدث عن أثر هذه العادة، وكيف نعيد توجيه طاقتنا نحو رحلتنا الخاصة
• 
  عقلي لا يهدأ 04.12.2024 13m

  المشكلة التي سأشاركها معكم اليوم هي واحدة من أكثر التحديات التي عانيت منها في الماضي. كانت تسيطر على عقلي، تضعف إنتاجيتي، وتفقدني سلامي الداخلي. مشكلتي كانت.. التفكير المفرط (Overthinking).
• 
  وحيد أمام تحديات الحياة 09.11.2024 9m

  كيف يمكننا مواجهة الصعاب عندما يغيب الدعم والتشجيع من حولنا؟   شارك في إعداد وكتابة الحلقة: لين الطريقي المصادر: 1-      https://hbr.org/2023/03/understand-the-power-of-intrinsic-motivation 2-      https://www.healthline.com/health/extrinsic-motivation 3-      https://us.humankinetics.com/blogs/excerpt/balance-intrinsic-and-extrinsic-motivation-for-success 4-      https://www.amazon.com/Hidden-Reasons-Employees-Leave-Recognize/dp/0814408516
• 
  أنا عاجز...كل الظروف ضدي 16.10.2024 13m

  حين تتراكم عليك الظروف السيئة واحدة تلو الأخرى، لتجد نفسك تجد أمام واقع مؤلم مختلف تمامًا عما كنت تأمله... فينتابك شعور مقيت بالعجز وقلة الحيلة، وأمام هذه العثرات المتتالية تفقد ثقتك بنفسك.. ثقتك بأنك قادر على عمل بعض التحسينات في حياتك! (شارك في إعداد وكتابة الحلقة المبدعة: لين الطريقي)