Fotballtreneren Podkast

Episodes

• 
  Fysiske krav i fotball 17.10.2026 1h 10m

  Fotball stiller store krav til mange forskjellige fysiske kapasiteter. Du skal springe mye, springe fort, bremse fort, skifte retning, hoppe høyt og klare deg i dueller – alt dette i to ganger 45 minutter. Kravene er i stadig utvikling. Dette tar programleder Anders Jernæs Johansson opp i en ny episode av podkasten Fotballtreneren, i samtale med Marcel Da Cruz – en av de fremste fysiske trenerne for idrettsutøvere i Norge. Han har jobbet med utøvere som Casper Ruud, Ezinne Okparaebo og Cecili...
• 
  Hvem blir god i fotball? 23.09.2026 1h 32m

  Lån øret til episode nummer 30 av podkasten Fotballtreneren. Utgangspunktet er «Hvem blir god i fotball» når programleder Anders Jernæs Johansson inviterer førsteamanuensis Henrik Herrebrøden ved Høyskolen Kristiania til en god samtale rundt personlighetstrekk og karakteristikker som går igjen hos de som blir best.
• 
  Mer om tretthetsbrudd i ryggen 25.03.2026 1h 33m

  I september 2025 publiserte vi en episode i podkasten Fotballtreneren om tretthetsbrudd i ryggen, som mange fattet stor interesse for. Nå tar programleder Anders Jernæs Johansson opp problematikken igjen i en ny episode. Mange i ungdomsfotballen opplever at tretthetsbrudd i ryggen er et økende problem blant spillere i puberteten, spesielt blant de som trener mye. Gjester denne gang er Erik Iversen, Anette Kristvik og Marianne Lislevand.
• 
  Podkast: Relativ energimangel i ungdomsfotballen må tas på alvor 06.03.2026 1h 15m

  REDs – relativ energimangel i idrett – er et høyaktuelt tema, ikke minst i ungdomsfotballen. I en ny episode av podkasten Fotballtreneren snakker Anders Jernæs Johansson med to av landets fremste eksperter på området, Monica Klungland Torstveit og Kristin Lunadnes Jonvik om problematikken. Å trene og konkurrere med dårlig ernæringsstatus medfører en medisinsk risiko og kan i tillegg få konsekvenser for utøvers trivsel og prestasjoner. Et overdrevent og uhensiktsmessig fokus på vekt og ernærin...
• 
  Bjørn Johansen og Håkon Grøttland om forsvarsdugnad 2.0 03.02.2026 45m

  – Dugnad er et fint ord, faktisk kåret til det norskeste av det norske. Betydningen av ordet er summen av dugelighet – at alle legger det de kan i potten. I sum blir det veldig bra. Og det er tanken bak Forsvarsdugnaden også – at litt flere legger litt mer i potten når det gjelder forsvarsspill, sier NFFs Håkon Grøttland i en ny episode av Podkasten Fotballtreneren, der han og Bjørn Johansen snakker med Anders Jernæs Johansson om forsvarsdugnad 2.0.
• 
  Karl Marius Aksum om metodikk og pedagogikk i ungdomsfotballen 03.10.2025 57m

  Går du som trener deg vill i en jungel av øvelser og sliter med å prioritere i treningshverdagen? Hør denne episoden av podkasten Fotballtreneren, der Anders Jernæs Johansson møter Mjällby-assistent Karl Marius Aksum for å snakke om metodikk og pedagogikk i ungdomsfotballen.
• 
  Om tretthetsbrudd i ryggen 03.09.2025 1h 23m

  Opplevelsen for mange i ungdomsfotballen er at tretthetsbrudd i ryggen er et økende problem blant spillere i puberteten, spesielt blant de som trener mye. Anders Jernæs Johansson tar opp problematikken i en ny utgave av podkasten Fotballtreneren, og har fått med seg et kruttsterkt ekspertteam med Niklas Juliussen, Halvard Grenstad og Thomas T. Ødegaard til en svært lærerik og god diskusjon rundt temaet.
• 
  Martin Rafelt om framtidas fotball 24.06.2025 1h 27m

  Endelig kan NFT presentere en ny episode i podkasten Fotballtreneren. Med Anders Romsøy Johansson (31) som ny vert er tyske Martin Rafelt (34) gjest når temaet er morgendagens fotball og hva det kan ha å si for praksisen vår her til lands. Martin Rafelt er en tysk fotballtrener som blant annet har bakgrunn som analyseansvarlig og assistenttrener for U21-laget til kroatiske Hajduk Split. Han er også medeier og aktiv bidragsyter på den anerkjente tyske fotballbloggen Spielverlagerung.com. Han h...
• 
  Den oversette grunnstillingsteknikken - med Anders Giske 05.12.2023 24m

  Karrieren som Bundesliga- og landslagsspiller har utvilsomt gitt Anders Giske innsikt om hva som fungerer ute på banen. I møte med verdensstjerner har han ikke bare fått aha-opplevelser, men også gjort erfaringer som han har grunnet på i ettertid - bla. det Giske definerer som grunnstillingsteknikker. For at vi skal kunne utvikle gode fotballspillere - ja til og med bli en bedre fotballnasjon - må vi forstå og beherske de to ulike grunnstillingsteknikkene. Så langt har vår kultur - og v...
• 
  Ambisjoner, kulturbygging - og rabalder på Bremnes 24.10.2023 28m

  Etter mange år i toppfotballen ville Geirmund Brendesæter gjøre en innsats i hjembygda si. Ikke bare en innsasts, men han ville vise at det går an å tenke stort på et lite sted. Med trenerkollega Magnar Åland satte de fart på Bremnes, en klubb på Bømlo ut mot havet i vest. Med holdninger, garderobekultur og smart ressursbruk kom resultatene. Opprykk på opprykk. Men med oppturen kom også trøbbelet. Sesongen 2022 endte i et 3. divisjonsrabalder vi knapt har sett maken til på våre breddegrader. ...
• 
  En annerledes verden - møt William Muluya 03.09.2023 31m

  William Muluya kom til MYSA, Matahare Youth Sport Association, da han var ti år gammel. Fra å spille fotball som guttunge, har han siden blitt både trener og ambassadør for prosjektet NFT har støttet i Kenya gjennom mange år. Her møter du en mann som er interessert i å lære, knytte kontakter og tilføre MYSA nye impulser. William beskriver også en noe annerledes fotballhverdag enn den vi kjenner til her hjemme. Til ettertanke og inspirasjon. Intervjuet ble gjort under cupfinalesemi...
• 
  Otto Ulseth - mann med meninger 02.09.2023 29m

  Otto Ulseth er en dyktig fotballtrener har jobbet tett på våre beste trenere. Han har vært noe så spesielt som assistenttrener for Irak, under Drillo, da han var der. Samtidig er Otto en av våre hardtslående fotball-kommentatorer. Den noe uvanlige kombinasjonen journalist og fagperson gir ham tydeligvis noen fortrinn som skribent. Alltid saklig, men med sitt skarpe blikk ser han gjerne mer enn det åpenbare. Her, i møtet med Teddy Moen i november 2022, synes han å forutse noe av Rosenborgs van...
• 
  Kjuagutt med suksess i verdens største klubb 24.07.2023 32m

  Han førte Bayern München til seriegull på første forsøk. I Champions League endte det med semifinale etter store prestasjoner mot både Barcelona og Arsenal. Alexander Straus kan se tilbake på nok en sesong med stor suksess. Vi møtte ham halvveis i sesongen, i München rett før jul i 2022. Her delte han sine tanker med oss: om utfordringer, erfaringer og ikke minst hva han selv tror på. Hør Alexander - på vei mot noe stort.
• 
  Kaptein med mål i sikte! 18.07.2023 38m

  Maren Mjelde lever drømmen. Som landslagskaptein og utenlandsproff i engelske Chelsea. Til tross for at hun debuterte tidlig i Toppserien, har veien til internasjonal suksess vært lang og tidvis humpete. Nå spiller Maren Mjelde årlig for flere titler, i The FA Women's Super League og Champions League. Og ikke minst kommer det et VM med det norske landslaget i Australia og New Zealand i sommer. I denne episoden får du høre Maren snakke om sin egen bakgrunn og utvikling, men også hva hun mener ...
• 
  Dag Opjordsmoen - med hodet og hjertet 12.07.2023 23m

  Episode nummer 17. Under NFTs Trenertur til London siste helgen i oktober 2022, møtte Arne Møller daværende fagansvarlig i Norsk Toppfotball-Sport og nåværende leder i Norsk Fotballtrenerforening, Dag Opjordsmoen, til en samtale om hvorledes Norsk Toppfotball (NTF) har bygget opp et unikt fagmiljø i norske toppklubber. Her viser Opjordsmoen til all den kunnskapen som er samlet inn og systematisert, og som er tilgjengelig for trenere og alle klubber i norsk fotball. Men, kunnskap er ikke...
• 
  Fra grasrota til Englands landslag - et møte med Steve Holland 19.03.2023 38m

  Han har gått den lange trenerveien. Grepet mulighetene etter hvert som de har dukket opp. Sakte men sikkert har han tilegnet seg kunnskapen og erfaringen som i dag har gjort ham til en av Englands mest respekterte fagmenn. I dag fungerer han som landslagssjef Gareth Southgates høyre hånd, på jakt etter etterlengtede trofeer. EM-gullet røk på straffer i finalen og i semifinalen i vm sist, måtte de gi tapt for Frankrike. - Men England nærmer seg, fastslår vår gjest, som på sin ydmyke måte ikke ...
• 
  Teddy uten filter 21.02.2023 32m

  Hvem er han - egentlig, denne joviale karen som årlig møter oss på Cupfinaleseminaret? Han som er venn med alle trenere og behandler hver og en med respekt og ydmykhet? Har han også en annen side? I denne episoden kommer vi tett på Teddy Moen, generalsekretær i foreningen vår. Her får du høre om veien hans inn i toppfotballen, om det å jobbe i en fagforening og om det å ta tak i det ubehagelige: tvistene som oppstår når vi trenere «får sparken». Du får også høre hva...
• 
  Er trenerkarrieren over - eller på vent? 10.02.2023 48m

  Knut Tørum var fotballtrener på Sotra allerede som 14-åring, og hadde tidlig ambisjoner om en karriere som fotballtrener. Dette lyktes han med. På veien har han vært hovedtrener for Kolbotn, Moss, Rosenborg, Arendal Fotball og Start, vært assistenttrener i Stabæk og hatt ulike roller rundt NFFs landslag. I en alder av 52 år er han ikke lengre profesjonell fotballtrener. Nå har han en lederrolle i reiseselskapet G TRAVEL i Kristiansand - og ingen umiddelbare ambisjoner om å ve...
• 
  Keepertrener-legende med hanskene fortsatt godt på! 24.01.2023 53m

  Erik Ruthford Pedersen (76) stod i mål i Eliteserien allerede i 1969! Som keeper ble han tidlig nysgjerrig på rollen - og treningsmetodikken. Det tok han til England og Wolverhampton allerede i 1973. I sesongene 1979 og 1980 var han også hovedtrener i Eliteserien, noe som ga han verdifull innsikt med tanke på keeperne. Siden den gang har han vært en meget brukt instruktør, veileder, kursholder og ikke minst inspirator i miljøet. Erik er hedersmann i NFT og æresmedlem i IK Start, i en kl...
• 
  Erik Hamren - tilbake i manesjen 23.10.2022 47m

  I den tolvte episoden, ser Erik Hamren tilbake på karrieren sin. Han er nå tilbake som klubbtrener i AAB i den danske superligaen etter landslagsoppdrag for både Sverige og Island. Han er en av Nordens mest erfarne fotballtrenere, og i denne podkasten med Arne Møller diskutere han ledelsesfilosofi og hvordan utvikle en "vinner-kultur" i en fotballklubb. Her trekker han på mange av erfaringene som klubbtrener for Rosenborg BK, en rolle han hadde før han ble hentet som Forbundskaptein for Sveri...