心裡有軌

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  【光in的故事EP084│陳穎叡】享受高齡時代，這是老天讓我們為自己而活的機會(上) 16.08.2026 41m

  -專訪人物 :陳穎叡/台北市立心慈善基金會副執行長 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任   有些人選擇社工，是因為想幫助別人；有些人走進助人的路，卻在一次次陪伴他人的過程中，慢慢療癒了自己。   從一個在教育體制裡找不到位置的孩子，到成為深耕社區近三十年的社工，立心慈善基金會副執行長陳穎睿，分享的不只是職涯故事，更是一段學會與自己和解、與世界同行的生命旅程。他相信，真正的助人，不是急著替別人解決問題，而是陪伴一個人重新看見自己的力量；真正的照顧，也不是一個人的奮戰，而是把散落在人群中的善意，一點一滴串連成一張接住彼此的網。   這一集，我們一起聽一位社工如何走過迷惘、承接挫折，在助人與自助之間，找到生命最溫柔也最堅定的答案。或許，你也會在他的故事裡，看見那個一路努力生活的自己。   更多法鼓山播客節目-- https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182 法鼓山全球資訊網—「聯絡我們」 https://www.ddm.org.tw/xccontactus?xsmsid=0K332358386251547168 -- Hosting provided by SoundOn
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  【聖嚴法師自在語│EP263】台語版／只要保持心理的健康，身體的病就不會是問題、煩惱了。 15.08.2026 4m

  很多人認為年紀大了，身體健康是一年不如一年，面對身體的病痛和老化的事實，心理開始產生封閉與憂鬱。因此，聖嚴法師過去經常告訴老年人，要活到老學到老。要向誰學習呢？向兒女學習，向孫兒女學習，向當下這個時代、社會學習，才能讓自己有智慧，並且為我們帶來健康和快樂。 在這一集節目中，聖嚴法師還提醒我們，老要老得有智慧、有健康，保持著活在當下；健康不一定是身上沒有病，而是在思想上要有智慧，即是「活得快樂、病得健康」。 聲音／陳品文 ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係！歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/VSEfUr ※ 《聖嚴法師自在語》單元台語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0M132555393739788126#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn
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  【聖嚴法師自在語│EP263】國語版／只要保持心理的健康，身體的病就不會是問題、煩惱了。 15.08.2026 3m

  很多人認為年紀大了，身體健康是一年不如一年，面對身體的病痛和老化的事實，心理開始產生封閉與憂鬱。因此，聖嚴法師過去經常告訴老年人，要活到老學到老。要向誰學習呢？向兒女學習，向孫兒女學習，向當下這個時代、社會學習，才能讓自己有智慧，並且為我們帶來健康和快樂。 在這一集節目中，聖嚴法師還提醒我們，老要老得有智慧、有健康，保持著活在當下；健康不一定是身上沒有病，而是在思想上要有智慧，即是「活得快樂、病得健康」。 聲音／高郁華 ※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦！歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/U1telE ※ 《聖嚴法師自在語》單元國語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0L221596378719598745#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn
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  【禪，不纏｜EP263】禪宗故事／無異元來．歷歷分明 11.08.2026 45m

  法脈傳承： 青原下三十五世 在上一集的節目裡，介紹了明朝末年屬於曹洞宗法脈的湛然圓澄禪師。湛然圓澄禪師一出生就有著與一般人不一樣的人生，他的早年可說是相當坎坷。後來出家之後，在求法的路上十分精進，終於開悟了。而他開悟之後，也很幸運地遇到了大覺念禪師，經過一番的考驗，印可了他，也將曹洞宗的法脈傳給了他。 這一集，要繼續分享的也是曹洞宗的法脈傳承，他是前幾集曾經介紹過的無明慧經禪師的傳法弟子，無異元來禪師。聖嚴師父曾經在《明末佛教研究》一書中指出：「元來的全名，應該是『博山無異大艤元來』，博山是他所住道場名」，但這實在是太長了，我們還是簡稱作無異元來禪師…… ※ 主持人：常正法師、演行法師 ※ 節目內容： ● 廬州舒城沙氏子。生而白衣，重包葷血，酒漿不入於口。 ● 十六遊金陵，聽講法華，喟然嘆曰：求之在我，豈可循文逐句哉？遂禮五臺靜菴通和尚剃髮。先修空觀五年，次參壽昌於峨峰，機語不契。。 ● 悟道－登廁，覩登樹人，大悟。 ● 鵞湖心大師以雲棲宏大師神足授律。弟子三百餘人，初不置首座也。和尚至，即留為首座。 ● 弘法－明神宗萬曆壬寅，師年二十八，出住博山。次主閩之董巖大仰、鼓山毅宗。崇禎己巳，赴金陵天界請。 ● 曹洞禪風與禪淨雙修。 ● 圓寂－崇禎三年秋示疾。書歷歷分明四字，投筆坐化。塔全身於本山。世壽五十有六，法臘四十有一。 ※語錄出處：《五燈會元續略》卷一 僧問：如何是不斷聲色墮？師曰：斷橋分野水。曰：如何是類墮？師曰：孤棹舉平原。曰：如何是尊貴墮？師曰：裂破幾重清世界，例騎玉象趂麒麟。 ※語錄出處：《五燈全書》卷六十二 壽昌守七，眾請上堂：一二三，四五六，天地位，萬物育。箇中有箇無角泥牛，東觸西觸，至今無處藏踪，祇得和塵混俗。更須知平處險，直處曲，擊破重關謾輕忽。太平宇宙斬癡頑，此是禪宗親付囑。親付囑，破驢脊上蒼蠅出。達磨未識參禪，孫臏不解貨卜。惟有壽昌老人，一生向鋤頭上七縱八橫，至今也填坑塞窟。諸昆仲，還有為堂頭和尚出氣者麼？今日幸有博山不肖兒孫為伊雪屈。 ※《禪，不纏》單元從第68集節目開始播出「禪宗故事系列」，帶大家穿越時空，走入禪宗的歷史，認識歷代的祖師，聽聽他們的故事，學習他們的智慧…… 聽《禪，不纏》單元所有節目 https://reurl.cc/Y8LRDX 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ 法鼓山禪修資訊  https://chan.ddm.org.tw -- Hosting provided by SoundOn
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  【禪，不纏｜EP262】禪宗故事／湛然圓澄．明末曹洞法脈傳承 09.08.2026 25m

  法脈傳承： 青原下三十五世 在上一集的節目中，分享了明末四大高僧之一，憨山德清禪師的故事。講到憨山大師一生不但提倡教理與禪觀並重，在振興晚明佛教的作為上，積極的尋找資源重修古剎、重興南華祖庭。而他晚年也與紫柏真可禪師一樣受到當時惡人迫害，曾經被流放。最後，他在南華寺圓寂，至今南華寺還供奉著他的肉身像。 這一集，要介紹的禪師是湛然圓澄禪師。湛然圓澄禪師屬於曹洞宗的法脈傳承，在先前的節目裡，曾經提到南宋末期、元朝及明朝初年，一度衰微的禪宗，有真修真悟的禪師，寥寥無幾，出現了所謂「冬瓜印子」。因此，明朝末年有許多知名的禪師，都沒有建立法統傳承的關係，所以出現「傳承不詳」。而明朝末年對於禪宗法脈的傳承也多有爭議。那麼，究竟湛然圓澄禪師曹洞的法脈是不是真的有被印可呢？讓我們先從他的生平說起，再來談談他悟道的過程…… ※ 主持人：常正法師、演行法師 ※ 節目內容： ● 會稽夏氏子。母夢僧而娠，長而大目昂鼻、哆唇露齒、直腸信口。 ● 投隱峯，參念佛是誰，三晝夜有省。 ● 悟道－因憶乾峰舉一不得舉二話，乃大發明。 ● 印可－受到慈舟念禪師印可。 ● 弘法－太史陶君石簣、太學張君濬元請興復顯聖，住持三十年，弘道自任。 ● 禪風與淨土思想。 ● 語錄－簡覺汝心。 ● 圓寂－天啟丙寅季冬，書顯聖遺囑，即至天華辭眾，復夜話至丑，乃右脇長往。閱世六十六，坐三十八臘。 ※語錄出處：《湛然圓澄禪師語錄》卷八 會稽雲門湛然澄禪 師行狀一日入方丈求授經，玉叱曰：丁字不識，不作苦行，求甚麼經？師曰：尚求參悟大事，何況區區文字？玉異之，付法華經，曰：此諸佛骨髓，珍重，熟讀自有得。隨訪隱峰師，隱器之，對眾云：此子可參禪。師遂求示，隱曰：行住坐臥，但參念佛的是誰？三日夜有省。知法不假他求，趨似隱，隱曰：似則也似，是則未是，且一切處疑嘿著。時年二十矣。壬午往天荒山妙峰和尚處剃染，懇求要訣，峰唯指念佛，冬無複裩，而通宵參究，未甞就枕。三年充圊頭，行難行苦行。 ※語錄出處：《湛然圓澄禪師語錄》卷二 若是你自己未會，必須微細勘驗始得，祇如這一著子，我今為甚麼不明？為是昏沉所奪耶？為是妄想所間耶？為是求玄覓玅而向外馳求耶？為是不信自己而別求成佛耶？如是等無量因緣，時時簡覺，簡到無可簡處，驀忽回頭，便同本得，始知從前不曾移易一絲毫，祇是自迷也。昔者靈雲和尚，於深山中默究三十年，忽然大悟，乃曰︰「三十年來尋劍客，幾番葉落又抽枝；自從一見桃花後，直至如今更不疑。」 ※《禪，不纏》單元從第68集節目開始播出「禪宗故事系列」，帶大家穿越時空，走入禪宗的歷史，認識歷代的祖師，聽聽他們的故事，學習他們的智慧…… 聽《禪，不纏》單元所有節目 https://reurl.cc/Y8LRDX 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ 法鼓山禪修資訊  https://chan.ddm.org.tw -- Hosting provided by SoundOn
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  【聖嚴法師自在語│EP262】國語版／不要因為對方表面的情緒反應，而讓自己產生煩惱。 08.08.2026 2m

  無論是在職場上、家庭裡、親友間，偶爾可能會遇到這種狀況：明明你又沒有做什麼，但某某人會臭著一張臉對你；或者是跟你說話的態度極差。這時候，你會怎麼做？ 面對這種狀況，聖嚴法師在這一集節目裡，提到「不要因此對他產生厭惡的心，對方之所以會有這種狀況，一定是有原因的，要主動給予關懷，找時間和他談心。」如果不是你的問題，而是他遇到其他不舒服的事，你可以安慰他，但自己的心中不要因此而產生煩惱。我們要常常提醒自己，別人會發生問題，一定是有原因的，不要因為對方表面的情緒反應，而讓自己產生煩惱。 聲音／高郁華 ※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦！歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/ltvjr6 ※ 《聖嚴法師自在語》單元國語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0L221596378719598745#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn
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  【聖嚴法師自在語│EP262】台語版／不要因為對方表面的情緒反應，而讓自己產生煩惱。 08.08.2026 3m

  無論是在職場上、家庭裡、親友間，偶爾可能會遇到這種狀況：明明你又沒有做什麼，但某某人會臭著一張臉對你；或者是跟你說話的態度極差。這時候，你會怎麼做？ 面對這種狀況，聖嚴法師在這一集節目裡，提到「不要因此對他產生厭惡的心，對方之所以會有這種狀況，一定是有原因的，要主動給予關懷，找時間和他談心。」如果不是你的問題，而是他遇到其他不舒服的事，你可以安慰他，但自己的心中不要因此而產生煩惱。我們要常常提醒自己，別人會發生問題，一定是有原因的，不要因為對方表面的情緒反應，而讓自己產生煩惱。 聲音／陳品文 ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係！歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/xxLGHV ※ 《聖嚴法師自在語》單元台語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0M132555393739788126#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn
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  【吾聊有聊│EP120】換個心情不再內耗《工作好修行》 06.08.2026 50m

  每天面對忙碌、壓力與人際挑戰，如何讓職場不再產生內耗，而成為提升心性的修行道場？一起從《工作好修行》找到答案。 《工作好修行》的出版背景，聖嚴法師以深入淺出的佛法回應現代人的職場課題。 當工作不只是為了薪水，而是服務、成長與還願，心境也將隨之轉變。 職場不是戰場，而是練心的道場，藉由人際互動、衝突與挫折，看見自己的習氣，學會專注、放鬆與覺察。 換個心境，工作也能帶來幸福感。透過佛法知見與禪修方法，讓每一次工作，都成為成長與安定內心的契機。   主持人：蔡旻霓(咪咪) 受訪人：果賢法師   更多法鼓山播客節目-- https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182   法鼓山全球資訊網—「聯絡我們」 https://www.ddm.org.tw/xccontactus?xsmsid=0K332358386251547168 -- Hosting provided by SoundOn
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  【光in的故事EP083│羅家強】聽聽自己生命的回聲，看看自己走過的生命(下) 02.08.2026 54m

  -專訪人物 : 羅家強/前台南市天主教黎明高中校長，現任中華點亮生命教育協會理事。 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任   人生有時候很奇妙。你以為自己會走向一條路，命運卻輕輕轉了一個彎，把你帶到另一個地方。而多年以後，你才明白，那裡，才是真正屬於自己的位置。  前天主教黎明中學校長羅家強，分享他三十五年的教育人生。從原本投入高科技研究，到因緣際會走進校園；從一位老師，到一位校長，再到退休後依然陪伴生命的教育工作者。他始終相信，教育真正留下來的，不是分數，而是一份安心。多年後，當學生在人生低谷、深夜迷惘時，第一個想起的，依然是那位願意傾聽、願意陪伴的老師。  有人說，生命教育是一門課；但聽完這集，你會發現，它更像是一種活法──把自己活成一道光，也成為別人生命中的一道光。  邀請您一起走進這段故事，聽一位教育者如何用陪伴，回答生命最深的提問。    更多法鼓山播客節目-- https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182 法鼓山全球資訊網—「聯絡我們」 https://www.ddm.org.tw/xccontactus?xsmsid=0K332358386251547168 -- Hosting provided by SoundOn
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  【禪，不纏｜EP261】禪宗故事／憨山德清．興南華祖庭 28.07.2026 30m

  法脈傳承： 傳承不詳 在上一集節目中，介紹了明末四大高僧之一的紫柏真可禪師。提到了紫柏真可禪師一生為佛教奉獻良多，不但力主刻印大藏經方冊，讓大藏經能夠廣為流傳，也為修復多處已荒廢，或被人侵佔的寺院而奔走。他為中國佛教的傳承延續費盡心力，卻在晚年飽受誣陷之苦，最後在獄中圓寂了。我們也提到了，紫柏真可禪師有一位法門摯友，那就是憨山德清禪師。他們不但一起受到法難的迫害，也一起為刻印大藏經而奔波，憨山大師還為紫柏真可禪師撰寫了塔銘，可見兩人情誼之深厚。 這一集，要一起來認識憨山德清禪師。憨山德清禪師也有人稱他作憨山大師…… ※ 主持人：常正法師、演行法師 ※ 節目內容： ● 師諱德清，全椒人，姓蔡。母洪氏，夢大士𢹂童子入門抱之，遂娠。 ● 與妙峰禪師的法緣。 ● 悟道－師往憨山住。一日，粥罷經行，介爾立定，不見身心世界，唯一大光明圓滿無邊，山河大地影現其中。 ● 夢境－清涼大師倚臥床上，妙師左侍。師趨入，禮拜右立。 ● 弘法－初住臺山，為國祈嗣，聞望藉甚。後為避名，隱於東海牢山。慈聖李皇太后禮意殷重，親賜大藏紫衣。 ● 遇難－坐以私創寺院，遣戍雷州。 ● 興南華祖庭。 ● 禪法－〈觀心銘〉、〈初心修悟法要〉。 ● 淨土思想－心淨則土亦淨。 ● 著作－夢遊集四十卷。 ● 圓寂－明熹宗天啟癸亥十月十三日，端坐而化。壽七十有八，臘五十有九，供全身于南華祖堂。 ※語錄出處：《憨山老人夢遊集》卷五十五 憨山大師傳 初，師方七歲，叔死，叔母撫尸而哭曰：天耶！那裡去也？師愕然，問：叔身在此，又往何處？曰：死矣。意死向何處去，疑之。未幾，次嬸舉子隨母往視，見嬰兒問母：何從入嬸腹中？母拍一掌云：爾從何入爾母腹中耶？又切疑之。自此死去生來之故，耿耿於懷，至是如氷澌泮矣。 ※語錄出處：《憨山老人夢遊集》卷五十五 憨山大師傳 十九，從無極聆華嚴玄談，至十玄門海印森羅常住處，悟法界圓融無礙之旨，切慕清涼之為人，自字澄印。每於講會，密察方僧可為侶者。一日，見後架潔清，思淨頭必非常人，比見乃黃腫病僧，每早起，事必辦，不知何時灑埽也，故不寢以偵之，則當眾方放參時，已糞除畢。數日，淨頭病，師問：安否？答曰：業障身病已難支，而饞病又難當，每見行齋食，恨不俱放下。師袖果餌親之，問其號，曰：妙峰，蒲州人。因相期結伴為遠遊，既數日，則已去矣。 ※《禪，不纏》單元從第68集節目開始播出「禪宗故事系列」，帶大家穿越時空，走入禪宗的歷史，認識歷代的祖師，聽聽他們的故事，學習他們的智慧…… 聽《禪，不纏》單元所有節目 https://reurl.cc/Y8LRDX 法鼓山全球資訊網  https://www.ddm.org.tw/ 法鼓山禪修資訊  https://chan.ddm.org.tw -- Hosting provided by SoundOn
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  【聖嚴法師自在語│EP260】台語版／放鬆身心、體驗身心，才能夠與自我和平相處。 25.07.2026 4m

  回想早期農業社會，生活環境比較單純，所以，人與人之間的關係，以互相關懷為多；反觀現今社會，各種誘惑、欺騙，使得人人自危，身心變得緊張。 在這一集節目中，聖嚴法師要教大家如何放鬆身心。聖嚴法師說，我們要學習放鬆身心。放鬆能使我們身心健康，發生任何事，遇見任何人，都不必害怕，不要擔心，心存感謝對方，就能面帶微笑。我們應該要心中常常保持沒有需要煩惱的事，也就是頭腦裡沒有憂鬱、不滿意的事，因為世界上「不如意事十常八九」，既然已經知道，可能會有八、九成不如意的事出現，那還有什麼不如意的呢？ 聲音／陳品文 ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係！歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/UU1kPv ※ 《聖嚴法師自在語》單元台語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0M132555393739788126#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網  https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn
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  【聖嚴法師自在語│EP260】國語版／放鬆身心、體驗身心，才能夠與自我和平相處。 25.07.2026 3m

  回想早期農業社會，生活環境比較單純，所以，人與人之間的關係，以互相關懷為多；反觀現今社會，各種誘惑、欺騙，使得人人自危，身心變得緊張。 在這一集節目中，聖嚴法師要教大家如何放鬆身心。聖嚴法師說，我們要學習放鬆身心。放鬆能使我們身心健康，發生任何事，遇見任何人，都不必害怕，不要擔心，心存感謝對方，就能面帶微笑。我們應該要心中常常保持沒有需要煩惱的事，也就是頭腦裡沒有憂鬱、不滿意的事，因為世界上「不如意事十常八九」，既然已經知道，可能會有八、九成不如意的事出現，那還有什麼不如意的呢？ 聲音／高郁華 ※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦！歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/jdKXrO ※ 《聖嚴法師自在語》單元國語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0L221596378719598745#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn
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  【吾聊有聊│EP119】今天不煩心！《帶著禪心去上班》 23.07.2026 39m

  工作佔據了生命大半時間，您是否也常帶著「煩心」去上班？透過簡單的禪修心法，將職場煩心轉化為安定的禪心。 1.環境是鏡子，心才是老師。溝通不是只有跟他人溝通，先和自己溝通，擺平自己、接受因緣。 2.起煩惱源於「我執」與「對立」，問問自己到底在執著些什麼呢？ 3.學習聖嚴師父「活在當下」的轉換力，不懊悔過去、不擔憂未來。   主持人：蔡旻霓(咪咪) 受訪人：果賢法師   更多法鼓山播客節目-- https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182   法鼓山全球資訊網—「聯絡我們」 https://www.ddm.org.tw/xccontactus?xsmsid=0K332358386251547168 -- Hosting provided by SoundOn
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  【禪，不纏｜EP260】禪宗故事／紫柏真可．刻大藏經方冊 21.07.2026 23m

  法脈傳承： 傳承不詳 在上個星期的節目中，介紹了明朝末年四大高僧之一的雲棲袾宏禪師。雲棲袾宏禪師所倡導的「參究念佛」影響了近代中國數百年來的佛教，而他對於戒律、華嚴思想和戒殺、放生的推動也是不遺餘力。尤其是他和當代士人的互動、對他們的指導教化，更是影響了明末以至清末民初的居士學佛。 這一集，要接著介紹的是明末四大師的另一位重要禪師，紫柏真可禪師。紫柏真可禪師，又有人稱他做達觀真可禪師，這其實指的都是同一個人…… ※ 主持人：常正法師、演行法師 ※ 節目內容： ● 句曲沉氏子。性雄猛，忼慷激烈。弱不好弄，不喜見婦人。 ● 年十七，禮虎丘明覺法師披剃。 ● 悟道－一日齋次忽悟，頭面立消，自是凌躒諸方。 ● 弘法－終身不受人祈請出世。 ● 與憨山德清禪師的情誼。 ● 刻大藏經方冊。 ● 因妖書事件入獄。 ● 圓寂－十七日索浴罷，囑侍者曰：吾去矣，幸謝江南諸護法。言訖，端坐而逝，壽六十一，塔於雙徑。 ※語錄出處：《徑山志》卷六 紫栢大師塔銘 一日，聞僧誦張拙〈見道偈〉，至「斷除妄想重增病，趨向真如亦是邪」，師曰：「錯也！當云『方無病』、『不是邪』。」僧云：「你錯，他不錯。」師大疑之。每至處，書二語于壁間，疑至頭面俱腫。一日齋次忽悟，頭面立消，自是凌躒諸方。嘗曰：「使我在臨濟、德山座下，一掌便醒，安用如何如何？」 ※語錄出處：《五燈會元續略》卷二 遂遊江南，居無定所。後住燕山，有居士言及金剛經應無所住而生其心句，師曰：如何是應無所住而生其心？士惘然，師曰：汝問我，我為汝說。士遂問，師忽擊案曰：聞麼？曰：聞。師曰：此非而生其心麼？又曰：汝是有心聞無心聞？曰：無心聞。師曰：此非應無所住麼？復說偈曰：木魚打得頻，怕痛忽生嗔。汝若知痛處，禹門度金鱗。 ※《禪，不纏》單元從第68集節目開始播出「禪宗故事系列」，帶大家穿越時空，走入禪宗的歷史，認識歷代的祖師，聽聽他們的故事，學習他們的智慧…… 聽《禪，不纏》單元所有節目 https://reurl.cc/Y8LRDX 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ 法鼓山禪修資訊  https://chan.ddm.org.tw -- Hosting provided by SoundOn
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  【光in的故事EP082│羅家強】聽聽自己生命的回聲，看看自己走過的生命(上) 19.07.2026 53m

  -專訪人物 : 羅家強/前台南市天主教黎明高中校長，現任中華點亮生命教育協會理事。 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任   人生有時候很奇妙。你以為自己會走向一條路，命運卻輕輕轉了一個彎，把你帶到另一個地方。而多年以後，你才明白，那裡，才是真正屬於自己的位置。  前天主教黎明中學校長羅家強，分享他三十五年的教育人生。從原本投入高科技研究，到因緣際會走進校園；從一位老師，到一位校長，再到退休後依然陪伴生命的教育工作者。他始終相信，教育真正留下來的，不是分數，而是一份安心。多年後，當學生在人生低谷、深夜迷惘時，第一個想起的，依然是那位願意傾聽、願意陪伴的老師。  有人說，生命教育是一門課；但聽完這集，你會發現，它更像是一種活法──把自己活成一道光，也成為別人生命中的一道光。  邀請您一起走進這段故事，聽一位教育者如何用陪伴，回答生命最深的提問。    更多法鼓山播客節目-- https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182 法鼓山全球資訊網—「聯絡我們」 https://www.ddm.org.tw/xccontactus?xsmsid=0K332358386251547168 -- Hosting provided by SoundOn
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  【聖嚴法師自在語│EP259】國語版／能有東西給別人的人，才是富有的人。 18.07.2026 3m

  面對詐騙猖獗的社會，常常會讓人不自覺的升起保護自己的心。古時候有一句話說：「飢寒起盜心。」但是現在有些強盜、詐騙犯並不是因為飢寒，而是為了滿足自己的虛榮和享受。 在這一集節目中，聖嚴法師用猴子摘桃子作為例子，來說明這世上貪得無厭的人，多半就像猴子想要摘下許多桃子，最後拿不住都掉了，能拿得住的只有手裡的那一個。聖嚴法師也提醒大家，豐富的生活，是要把我們內心的欲望減得越來越少，並把擁有的東西，盡量布施給人。只有能有東西給別人的人，才是富有的人。把自己的錢用出去，對人有益，於己無害，便是有錢的人。 聲音／高郁華 ※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦！歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/dcWirL ※ 《聖嚴法師自在語》單元國語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0L221596378719598745#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn
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  【聖嚴法師自在語│EP259】台語版／能有東西給別人的人，才是富有的人。 18.07.2026 3m

  面對詐騙猖獗的社會，常常會讓人不自覺的升起保護自己的心。古時候有一句話說：「飢寒起盜心。」但是現在有些強盜、詐騙犯並不是因為飢寒，而是為了滿足自己的虛榮和享受。 在這一集節目中，聖嚴法師用猴子摘桃子作為例子，來說明這世上貪得無厭的人，多半就像猴子想要摘下許多桃子，最後拿不住都掉了，能拿得住的只有手裡的那一個。聖嚴法師也提醒大家，豐富的生活，是要把我們內心的欲望減得越來越少，並把擁有的東西，盡量布施給人。只有能有東西給別人的人，才是富有的人。把自己的錢用出去，對人有益，於己無害，便是有錢的人。 聲音／陳品文 ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係！歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/RfBXU0 ※ 《聖嚴法師自在語》單元台語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0M132555393739788126#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn
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  【禪，不纏｜EP259】禪宗故事／雲棲袾宏．參究念佛 14.07.2026 29m

  法脈傳承： 傳承不詳 在上一集的節目中，認識了明末振興曹洞宗風很重要的禪師，無明慧經禪師。無明慧經禪師因為讀傳燈錄裡面興善惟寬禪師的一句「大好山」，頓發疑情；又因為用力推動一顆大石頭而頓悟。之後，傳承他師父的曹洞宗法脈，進而在明朝末年將曹洞宗風大力弘揚。 這一集，要介紹的禪師是有著明末四大高僧之稱的雲棲袾宏禪師。所謂明末四大高僧或說明末四大師，指的是雲棲袾宏、紫柏真可、憨山德清和蕅益智旭等四位為近代大力振興佛教的高僧。聖嚴師父曾經在《明末佛教研究》這本書裡提到「由於宋明儒家的抬頭，給了佛教的大刺激，所以有雲棲袾宏、紫柏真可、憨山德清、蕅益智旭等傑出僧人，被後人稱為明末四大師的出現，使得士大夫階級的讀書人，向心於佛教。」可見明末四大師對於近代中國佛教的影響相當重要。 接下來，我們就從雲棲袾宏禪師的生平為大家介紹起…… ※ 主持人：常正法師、演行法師 ※ 節目內容： ● 蓮池袾宏，字佛慧，郡之仁和沉氏子。十七補邑庠，每書生死事大四字於案頭。 ● 三十二母喪，徑投西山性天理和尚薙髮，於昭慶無塵律師處受具。 ● 悟道－過東昌道中，聞譙樓皷聲，忽悟。 ● 弘法－明穆宗隆慶五年（西元1571年）入杭州的雲棲山，卜廢寺而居。 ● 禪法－禪淨合一、參究念佛與華嚴思想。 ● 復興戒律、弘揚菩薩戒。 ● 提倡戒殺、放生運動。 ● 圓寂－臨終時。預于半月前別眾曰。吾將他往矣。人皆莫測。至期示微疾。面西端坐而逝。 ※語錄出處：《五燈會元續略》卷二 過東昌道中，聞譙樓皷聲，忽悟。偈曰：三十年前事可疑，三千里外遇何奇。焚香擲戟渾閒事，魔佛空爭是與非。後住雲樓。 ※《禪，不纏》單元從第68集節目開始播出「禪宗故事系列」，帶大家穿越時空，走入禪宗的歷史，認識歷代的祖師，聽聽他們的故事，學習他們的智慧…… 聽《禪，不纏》單元所有節目  https://reurl.cc/Y8LRDX 法鼓山全球資訊網  https://www.ddm.org.tw/ 法鼓山禪修資訊  https://chan.ddm.org.tw -- Hosting provided by SoundOn
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  【聖嚴法師自在語│EP258】台語版／不說無意義的話，所說必有益眾生。 11.07.2026 3m

  一般正常的人都會說話，在日常生活中，必須用說話來與人溝通，有的時候也會與自己或者是心愛的寵物說說話。但你有想過，這一天下來，你所說的話，有多少是有意義的，又有多少是沒有意義的？ 在這一集節目中，聖嚴法師用不同的人形容同一株花可能會有一百種不同的說法為例，指出不要把你所說的當成金科玉律，也不要把自己的所思所言強迫他人接受，要尊重各人有各人的思考空間，最好讓他自行去認識、體會、判斷。 聲音／陳品文 ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係！歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/Voxzd5 ※ 《聖嚴法師自在語》單元台語版  https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0M132555393739788126#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn
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  【聖嚴法師自在語│EP258】國語版／不說無意義的話，所說必有益眾生。 11.07.2026 3m

  一般正常的人都會說話，在日常生活中，必須用說話來與人溝通，有的時候也會與自己或者是心愛的寵物說說話。但你有想過，這一天下來，你所說的話，有多少是有意義的，又有多少是沒有意義的？ 在這一集節目中，聖嚴法師用不同的人形容同一株花可能會有一百種不同的說法為例，指出不要把你所說的當成金科玉律，也不要把自己的所思所言強迫他人接受，要尊重各人有各人的思考空間，最好讓他自行去認識、體會、判斷。 聲音／高郁華 ※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦！歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/cEZGpF ※ 《聖嚴法師自在語》單元國語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0L221596378719598745#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網  https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn