Mæðgur á hlaupum (þær heita báðar Hulda)
Huldur
0
Huldurnar tvær eru mæðgur sem hlaupa mikið og spjalla mikið. Þær fara yfir allt sem tengist hlaupum, svo sem næringu, meiðsli, andlega hliðina og æfingar. Einnig er rætt um hin ýmsu afrek í hlaupasenunni á Íslandi. Auk þess koma fram ýmsar pælingar og sögur úr eigin reynslu.
Episodes
-
Kenía, 80’s tónlist vs Pitbull og much more. 15.10.2026 1h 29mKenía, úrslit hlaupa, æfingarnar okkar, andlega hliðin, peppandi tónlist á hlaupum og fróðleikur um Oakley sólgleraugu og augnheilsu! -
Eru gellu-æfingar og bragðarefur í hádegismat málið? 08.10.2026 1h 31mÍ þættinum förum við yfir reynslusögur úr hlaupum, hot takes um hlaup, uppskrift af hádegis-ísnum, næstu hlaup og hvort St Moritz sé nýja Tene og svo margt fl.
-
intro: Við heitum báðar Hulda 02.10.2026 1h 22mVelkomin í fyrsta þátt hlaupa-mæðgnanna. Kynning, blaður, pælingar og farið yfir afrek annarra hlaupara í sumar.
Similar podcasts
Popular in
The podcast also appears in the podcast charts of these countries.
