Υγεία και Διατροφή από τον ιατρό Στέλιο Πανταζή

Episodes

• Πως θα καταλάβεις ότι σου λείπει μαγνήσιο 16.01.2026 7m

  Πως θα καταλάβεις ότι σου λείπει μαγνήσιο
• Προκαλούν τα φρούτα σάκχαρο; 09.01.2026 11m

  Τα ακούμε συνέχεια. Ισχύει;
• Ξεχνάτε; Μήπως φταίει το λίπος στο συκώτι; 19.12.2025 3m

  https://payhip.com/b/UgyvE
• 5 λάθη στα ενέσιμα για την παχυσαρκία 12.12.2025 8m

  Τα λάθη που έχω δει να κάνουν όσοι παίρνουν ozempic ή mounjaro χωρις την κατάλληλη ιατροδιατροφική παρακολούθηση
• Μύθοι της χοληστερίνης 05.12.2025 10m

  Μάθετα τα πιο διαδεδομένα ψέμματα για την χοληστερίνη!
• Λίπος στο συκώτι: οι συνέπειες 28.11.2025 4m

  https://payhip.com/b/UgyvE
• Χοληστερίνη: πότε ΔΕΝ πειράζει να είναι αυξημένη 19.07.2025 5m
• Έχουν τοξίνες τα ελληνικά ψάρια; 12.07.2025 5m
• Προκαλούν οστεοπόρωση τα φάρμακα για το στομάχι; 05.07.2025 4m
• Το φρούτο που προστατεύει τον εγκέφαλο 28.06.2025 3m
• Γιατί δεν πρέπει να αλλάξετε 21.06.2025 5m
• Μαγνήσιο ή μελατονίνη: ποιο είναι ιδανικό για τον ύπνο; 14.06.2025 5m
• Πόση βιταμίνη D έχετε ανάγκη; 07.06.2025 2m
• Φραγμένα αγγεία στα 30; 31.05.2025 3m
• Χοληστερίνη: συχνές ερωτήσεις 24.05.2025 6m
• H τρομακτική αλήθεια για τον προδιαβήτη 17.05.2025 4m
• Πόσες θερμίδες καίμε μασώντας τσίχλες; 10.05.2025 2m
• Τελικά, να τρώμε πρωινό βραδινό; 03.05.2025 3m
• Πώς τρώνε αυτοί που φτάνουν τα 100; 26.04.2025 4m
• Τα οφέλη του σκόρδου για την υγεία 19.04.2025 4m